Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Про то, как бегемотик стал стройняшкой =) [+ фото]

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все равно - 20 кг - это нешутки!

Рост 164, 40 лет
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....
2015 65............

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anyaru Спасибо!=) но я пока еще не молодец, впереди еще долгая борьба.. все-таки набираются лишние кг гораздо легче, чем уходят.

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МОлодец! ПОздравляю!

Рост 164, 40 лет
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....
2015 65............

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, всем снова огромный привет!!! Долго же я тут не появлялась.. За это время я все-таки смогла немножечко сбросить вес.  Теперь Бася становится на весы и чуть-чуть меньше вздрагивает от увиденного:) В общем мне удалось побороть еще 11 кг. Итого сейчас в моей тушке бегемотика 83 кг. Если учитывать, что все это время я не очень то себя и ограничивала в поедании вкуснятинки, то это даже не плохо. С начала моей борьбы с лишними кг прошло почти 7 месяцев. В общей сложности я избавилась от 22 кг. Конечно я буду продолжать борьбу до тех пор, пока не получу заветные 64!

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго дня, желаю хорошего настроения)

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот это я согласна! Все будет получаться, только если делать это с радостью! ;)

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О правильно, ходьба, быстрая  - прекрасно!!! Я с нее начинала )

На случай плохой погоды есть еще ходильная аэробика от Lesly Sansone.

И еще из простого-домашнего - танцы дома под бодрое радио...

Рост 164, 40 лет
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....
2015 65............

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Главное что бы с удовольствием)

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

та дело даже не в суставах(они у меня ко всему в этой жизни привыкшие;), я задыхаюсь после 4 минут... Так что лучше ходить!=))))

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес большой бегать опасно, можно суставы повредить.

Так что лучше пока быстро ходить)

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фух.. пришла домой... Бася только что хотела побегать в парке, но получилось что-то больше похожее на походить...(( Ну ладно, все надо начинать по-тихоньку. Пока нормально бегать не могу, знач буду ходить ускоряя темп. 

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Капризуля_!smileИ тебе хорошего дня)) Удачи и терпения в нашем нелегком деле!=))

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, хорошего дня)

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Есть к чему стремится))

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я б с удовольствием в модели пошла, только в Plus sizesmile у нас тут как раз осенью одно известное агенство будет кастинг проводить, но мне правда надо успеть подхудеть хотя б до 85...

 а вообще я с таким ростом да с таким весом сейчас на гору похожа=)) в Италии почти все женщины максимум 165 см ростом и в основном худенькие, и тут яsmile

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Из Милана?

Моделью скоро будешь с таким ростом... Не шучу...

Рост 164, 40 лет
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....
2015 65............

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Шикана, сейчас я из Милана, а по жизни из Екатеринбурга smile у меня от этих смен городов уже голова кругом...

а объемы 111/84/113

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бася, а ты откуда?

Какие объемы? 

Мария, 26 лет
Жена! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anyaru, да ладноsmile я ж любя себя так называю!

Девушки, а как вот с растяжками то бороться кто знает?? Я вот кофе в качестве скраба использую, ну и кожу пытаюсь хорошо увлажнять кремами, душ там контрастный для тонуса.. Читала где-то про мумиё, но оно мне не доступно, так как в этой стране о таком никто не слышал(( какие еще есть хорошие испытаные средства??

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бася, да забудь ты вообще про бегемотика )))))

Ну ладно, я уже придираюсь...

Привыкай по чуть-чуть ... )))

 

Рост 164, 40 лет
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....
2015 65............

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обязательно!!! smile

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо девченки за поддержку!!=)) Ну все! Теперь я точно уверена, что всё получится!!

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и молодец, теперь вперед к цели похудения.

33 года, была 69 кг, рост 162см; пришла на Дион 65 кг, сейчас 54,2 кг 1. цель 58 - достигнута июнь 2011 2. цель 54кг - достигнута в августе 2011. Теперь работаю на поддержании веса.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=33826

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот название темы уже супер smile

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет желаю тебе удачи) Если приложить усилия всё обязательно получится)

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Удачи тебе в похудении! Все получится! 

Мария, 26 лет
Жена! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Название темы тоже  поменяй ))

Рост 164, 40 лет
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....
2015 65............

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileспасибо, что напомнили=))) Я совсем забыла "как корабль назовешь так он и поплывет"=)) Так что теперь Бася будет стройняшкой!

Бася, 21 год.
Рост 178 см. Было - 105 кг.Сейчас - 83. Будет 64! Будет обязательно! Потому что Бася сказала - Бася сделала! ;)
Всем удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, согласна с высказыванием о смене Ника, ты начинаешь, новую жизнь, никаких Бегемотиков не может быть, так что давай пока не поздно меняй.smile

33 года, была 69 кг, рост 162см; пришла на Дион 65 кг, сейчас 54,2 кг 1. цель 58 - достигнута июнь 2011 2. цель 54кг - достигнута в августе 2011. Теперь работаю на поддержании веса.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=33826

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Красавица! Рада что ты здесь!

Первый тебе совет: срочно перерегистрируся и назовись тем именем, которое лучше подходит твоему новому прекрасному и совершенному образу.

так как изменить свой ник на сайте уже не сможешь, станешь стройной красоткой по имени бегемотик????!!!

Строй свой новый облик и новую жизнь, даже с таких "мелочей" как ник или имя...

Просто заведешь здесь подружек и историю журнала... будет жалко...

ждем тебя на этой страничке под другим именем ))

 

 

Рост 164, 40 лет
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....
2015 65............

ссылка

Послать личное сообщение

Всем огромный привет! Меня зовут.. Да в общем называйте просто Бегемотик Бася или Бася=)) Тут уж как есть, бегемот он и в Африке бегемот, но как говорится, все поправимо=))) Сколько себя помню, всегда была самой крупненькой среди сверстников.. Часто болела в детстве и все меня из жалости закармливали(( В общем докормилась я до 105 кг... Сейчас немного уменьшилась, но все равно 94 -это ужас для меня!!(( а тем более в 20 то лет... Конечно, худеть надо было раньше и не доводить до такого, но думаю, что никогда не поздно начинать. Я то, в принципе, с 16 и до 19 лет весила 80-85 и вроде было сноснесненько, но за последний год в силу частых нервных потрясений, принимания гормональных препаратов и прочей ерунды я стала настоящим бегемотом..(( Вот Бася решилась взяться за ум, потому что в ее жизни появился любимый мужчина. Честно говоря, очень боюсь его потерять... Поэтому начала ограничивать себя в пище, шоколадки и булочки заменила фруктами и орехами, кручу обруч на талии, занимаюсь аэробикой в домашних условиях. Хочу еще попробовать калланетику и сделать свой образ жизни более активным. Желаю быть максимум 64-х киллограмовым бегемотиком, а лучше 54-х. Так что девченки давайте дружить!=))) Буду очень рада услышать ваши советы и предложения, да даже просто поболтать буду очень рада!!=))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Капустные оладушки от Надюшки
1. Яйцо 2. Капуста 3. Соль и перец 4. Сыр
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.