|
|
 |
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
19.7.2011 0:09
|
КраSотка_30, спасибо за компанию! Вместе азартнее!)
muslima, ещё не вечер) смеётся тот,кто дотянет до 1 августа)))
Девчонки, так нас всего 4 отчаянных? 0_о)))
Блин, выпала по жирам
Надо какую-нить кару придумать за красный от стыда коридор
Стёбные линейки есть >>>ТУТ<<<
я себя мотивирую уже...
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
muslima
Diet-Баллов: 8038
Сообщений: 3192
18.7.2011 21:48
|
Так, блин, совсем-совсем не честно!!!
я вообще увидела про "НЭТ сладкому" в обед, уже после того, как поела именинного торта... я, может, тоже сюрпрайз хочу
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 64!
|
КраSотка_30
Diet-Баллов: 6072
Сообщений: 350
Город: Горно-Алтайск
18.7.2011 18:39
|
star_lady пишет 18.07.2011 в 16:18 (ссылка):
Тот кто продержится без сладкого все 14 дней вместе со мной - тому от меня лично сюрприз!!!
Втягиваем в авантюру подружек )))
Ух, ты! Заинтриговала !!!
Можно попробовать 14дней без сладкого, КД позади, на плохие угли смотрю спокойно
Дина, 33 года
Машеньке-11 лет, Настюше-5 лет
Счастлива в браке 6 лет:-):-):-)
СЧАСТЬЕ-ЭТО НЕ ЦЕЛЬ, А ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
Сейчас 99...будет 60!!!
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
18.7.2011 16:18
|
Никто за горло вас не держит.
Просто, если день обошёлся без гадостей, смело добавляйте +1балл
У меня сейчас столько соблазнов вокруг расплодилось. Но я потерплю 2 недельки, потому что результат того стоит + организм быстрее перестроится на ЗОЖ
Тот кто продержится без сладкого все 14 дней вместе со мной - тому от меня лично сюрприз!!!
Втягиваем в авантюру подружек)))
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
Tanenka
Diet-Баллов: 7880
Сообщений: 216
Город: Москва
18.7.2011 15:38
|
я на табу тоже не подписываюсь - я себя знаю - потом башню каааааак сорвет - и все 
так что могу пообещать не больше одной порции в день)))
Отчет завтра сдам - нужно с утра взвешиваться - ато щас на весы встала - больше чем перед началом гонок
Я конечно халтура но не настолько же))) Так что завтра обмерюсь - обвешусь и отчитаюсь!!! |
muslima
Diet-Баллов: 8038
Сообщений: 3192
18.7.2011 14:51
|
2. Ещё предлагаю ТАБУ - все 14 дней без сладостей! (тортов, конфет, вафель, батончиков, булочек, сахара)
ну, вы вообще, блиииин!
сегодня у сестры др отмечаем, завтра дочке 4 года!!!!! как без сладкого-то?????
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 64!
|
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
18.7.2011 13:53
|
Привет, красотки!
Одна дионщица хочет поучаствовать в гоночке, зовут Юля, вот ее данные: -Знаешь, приятель, или ты веришь в себя, или падаешь!!
Юлька. 20 лет. мой рост 171 см.
вес 65 кг...стремлюсь к....53 кг...всей душой стемлюуусь....пока к 53=)
Если не против, отправлю приглашение!
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
18.7.2011 11:48
|
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
КраSотка_30
Diet-Баллов: 6072
Сообщений: 350
Город: Горно-Алтайск
18.7.2011 6:11
|
Девочки, привет! Начальный отчет сдала
Мое предложение по заданию недели: контрастный душ ,
за каждый день-10баллов. а если еще с утра, то отличное настроение и заряд бодрости на весь день
Дина, 33 года
Машеньке-11 лет, Настюше-5 лет
Счастлива в браке 6 лет:-):-):-)
СЧАСТЬЕ-ЭТО НЕ ЦЕЛЬ, А ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
Сейчас 99...будет 60!!!
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
18.7.2011 1:39
|
Значит так, до августа совсем мало времени...
Предлагаю 18 числа (ПН) скинуть параметры:
ник
вес
от
об
он
ор (руки, по желанию)
>>>СЮДА!<<<
___
1. Предлагаю поставить планку: терять 100г в день (больше, не меньше)
Хомячковый забег займёт ровно - 14 дней
1 августа итоговый отчёт (получается всего 2 отчёта за весь спринт)
2. Ещё предлагаю ТАБУ - все 14 дней без сладостей! (тортов, конфет, вафель, батончиков, булочек, сахара)
Кто продержится тому БОНУС!
3. Четверг - "рыбный день" (считается любое блюдо из морепродуктов) - отчитываемся фоткой
Морепродукты богаты быстроусвояемыми белками и жирными кислотами, микро- и макроэлементами, намного питательнее мяса, не способствуют полноте, а большинство из них даже обладают лечебными свойствами.
Это страховка от:
сердечно-сосудистых заболеваний. Полезные свойства морепродуктов заключаются в том, что они содержат уникальные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6. Попадая в организм, они снижают уровень вредного холестерина в крови.
лишних жировых накоплений. В 100 граммах мидий всего 3 грамма жира, в креветках – 2, а в кальмарах и того меньше – 0,3 грамма. Калорийность морепродуктов также поражает рекордно низкими цифрами – 70-85 килокалорий. Для сравнения, в 100 граммах телятины 287 килокалорий. Польза креветок, крабов и других морепродуктов очевидна!
нарушения работы пищеварительного тракта. Если мясной белок организм перерабатывает примерно пять часов, то с белком даров моря он справляется в два раза быстрее. Ведь по сравнению с мясом дичи и домашних животных в морепродуктах гораздо меньше грубой соединительной ткани, а следовательно, морские обитатели являются более полезным продуктом, чем мясо.
болезней щитовидной железы. Полезные свойства морепродуктов заключаются в огромном количестве дефицитного микроэлемента – йода. Он не вырабатывается организмом человека, как это происходит с другими микроэлементами а имеется лишь в некоторых продуктах. Но достаточно съесть 20-50 граммов крабов или креветок, и суточная норма йода вам обеспечена. А значит, есть "топливо" для работы щитовидной железы и мозга. В Японии, стране с самой "морской" кухней мира, на миллион жителей приходится только один случай заболевания щитовидной железы. Вот что означает настоящее здоровое питание! В отличие от искусственно йодированных продуктов (соли, молока, хлеба) йод из морепродуктов не улетучивается при первой же встрече с солнечными лучами и кислородом.
эмоциональных перегрузок. Замечено, что народы, проживающие вблизи морей и океанов, более доброжелательны друг к другу, чем их собратья "из глубинки". Во многом этому способствует их рацион, основанный на дарах моря. Крепкая дружба витаминов группы В, РР, магния и меди объединяет практически все морепродукты. Это и есть главная формула уравновешенности и веселого нрава. А фосфор гарантирует полное и безоговорочное усвоение всех витаминов группы В. Польза морепродуктов налицо!
снижения либидо. Говорят, Казанова перед любовным свиданием съедал на ужин до 70 устриц, запивая их шампанским. Все потому, что морепродукты считаются мощнейшим афродизиаком и способствует выработке "гормона страсти" тестостерона благодаря высокой концентрации цинка и селена. Правда, повторять подобный подвиг во имя любви мы не советуем. Даже одна порция легкого салата из ракообразных и моллюсков может дать подобный эффект.
Итак, польза от употребления крабов, креветок и прочих морепродуктов несомненна — они богаты белками, жирами, витаминами и минеральными элементами, в числе которых фосфор, кальций, железо, медь, йод. Недаром в тех странах, где широко употребляются морепродукты, люди меньше болеют и живут дольше.
По умолчанию:
- считаем сколько сожгли ККАЛ (в т.ч. силовые)
- коридор (по балу за зелень в Б, Ж, У)
- 8ст. воды
___
Ещё предложения?
Особенно по заданиям недели!
Предлагаю - выбрать какое-нить доп задание, которое не требует ежедневного исполнения...каждая сама для себя решит, в какой день ей удобнее будет расправиться с ним, главное чтобы в течении недели!
Например, маска на волосы или ванночка для ног)
ДОПОЛНЯЙТЕ!
ПРИНИМАЕМ ЖЕЛАЮЩИХ ВПЛОТЬ ДО 20 ЧИСЛА? но кто раньше проснулся, тому больше баллов) начинаем копить на отчёт с 18ого
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
ljuda777
Diet-Баллов: 23962
Сообщений: 1781
17.7.2011 15:58
|
Добрый день!Девчонки,расскажите про забег хомячков.Это что?
вес 95 кг.рост 164
|
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
17.7.2011 15:17
|
star_lady, Катя, просто нас мало для хомячкового забега... думаю надо организовать забег не только для своих, и правила прописать, чтобы никто и не отписывался "проходя мимо"...
А костяк так и так останется, кто привык уже между собой общаться - так и будут сюда забегать для общения... А на хомячковый забег кроме вас с Таней еще кто-нибудь подписался? Какие условия?
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
17.7.2011 13:26
|
Привет!
Объясните мне, для кого мы открываем группу? Для чьих гостей или желающих присоединиться?
В принципе, я писала ранее - что сначала победим, а потом уже откроем))) поэтому - мне в целом всё равно.
Но я бы не хотела, что бы здесь отписывались "проходящие мимо".
Хочтся сохранить костяк
Девочки у нас гости 2 дня подряд...я в планировщик даже не забиваю. Так страшно %) И спорта ноль. Закончились гонки и я пошла в раздрызг))))))))))))))))))
Чувствую мне ХОМЯЧКОВЫЙ СПРИНТ ОЙ КАК НУЖЕН!
Люда, поздравляю с укращением обруча!
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
17.7.2011 9:19
|
Люда, молодец!! А я так и кругу 5 раз и потом по ногам... наклон и опять 5 раз, талия моя никак не хочет его удержать подольше...
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
Tanenka
Diet-Баллов: 7880
Сообщений: 216
Город: Москва
16.7.2011 23:50
|
Людочка поздравляю с новым умением))) Птички какие классные 
Наташу тоже поздравляю с медалькой и Сигесту с утайкой!!!!)))) Девчонки вы все большие молодцы - я одна халтура(( Хочется реабилитироваться на междусобойчике хоть)) |
ljuda777
Diet-Баллов: 23962
Сообщений: 1781
16.7.2011 17:23
|
За открытие или нет?Как большинство,для меня нет разницы.
Мы все молодцы!
вес 95 кг.рост 164
|
ljuda777
Diet-Баллов: 23962
Сообщений: 1781
16.7.2011 17:21
|
Привет девчонки!
 С серебристыми клювиками всех!А сколько нас осталось?Может не мало?
Давайте продолжим гоночки между собой!Хотя я не выполнила задуманное к 15 июля.А вот сегодня отвесик есть,у меня и обьёмы резко ушли.Что за организм,как думаешь сбросить,так ни фига,как в покое нате вам -1 кг.
Я научилась крутить хулахуб
вес 95 кг.рост 164
|
КраSотка_30
Diet-Баллов: 6072
Сообщений: 350
Город: Горно-Алтайск
16.7.2011 15:36
|
Согласно_договора пишет 16.07.2011 в 14:26 (ссылка):
Ну у принципе... лааадно останусь администратором!! Кстати: голосовать будем за открытие форума? 2 за (Таня и я:))
Кать, ага, жирки будем жертвовать....
Я тоже голосую за !!!
Ух, читаю сейчас, любуюсь медалькой и такой драйв во мне сейчас, горы готова свернуть....ведь это моя маленькая первая победа над весом и аппетитом
Дина, 33 года
Машеньке-11 лет, Настюше-5 лет
Счастлива в браке 6 лет:-):-):-)
СЧАСТЬЕ-ЭТО НЕ ЦЕЛЬ, А ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
Сейчас 99...будет 60!!!
|
muslima
Diet-Баллов: 8038
Сообщений: 3192
16.7.2011 15:00
|
Всем привет! и поздравляю всех со вторым почетным местом (а меня можно и не поздравлять, лодыря)...
было б нас побольше, можно остаться и закрытыми. а так нас маловато) хотя, по мне, так лучше интим
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 64!
|
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
16.7.2011 14:26
|
Ну у принципе... лааадно останусь администратором!! Кстати: голосовать будем за открытие форума? 2 за (Таня и я:))
Кать, ага, жирки будем жертвовать....
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
16.7.2011 14:21
|
А ещё будет благотворительность в БПК. кто в курсе, что это за тема? Туда тоже жертвуют жирки)
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
16.7.2011 14:20
|
а без администратора не уживёмси?)
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
16.7.2011 14:16
|
Tanenka,  спасибо:))
У нас еще Красотка - получила Звезду:)), а Сигеста - утаяла хорошо:))
Я согласна остаться в форуме и сделать его открытым:)) А можно я не буду администратором? Правду Катя сказала, чего-то я утомилась,вроде непыльная была нагрузочка... да вот лето с жарой допекают...
Може кто хочет стать администратором форума? Есть определенные удобства:)) Скажу только следующему администратору:)) (Вот ткая замануха)
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
Tanenka
Diet-Баллов: 7880
Сообщений: 216
Город: Москва
16.7.2011 14:09
|
УРРРРРРРРРРРРРРРРРАААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мы молодцы - всех с посеребрением крылышек и клювиков!!!!
Катюха и Веселушка наши почетницы - БРАВО!!!!!!!!!!!!!!!!!  |
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
16.7.2011 14:06
|
Да продублировали
А у меня имбирь только в пакете есть
Говорят вода тёплая с соком лимона тоже разгоняет...ща чё-нить намесю)))))
В общем, спасибо за дружный бодряк!)
Нравится идея придумывать задание недели вместе!
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
Tanenka
Diet-Баллов: 7880
Сообщений: 216
Город: Москва
16.7.2011 14:01
|
Я ЗААААА!!!!!!!!
ХОМЯЧКОВЫЙ мини-спринт  
Предлагаю начать с понедельника: задание предлагаю по раскачке ОВ бить поочередно то по верхней то по нижней границе корридора (можно за 100 кк до верхней) и так всю неделю а со спортом можно так же считать как на третьей неделе гоночек!!
Сегодня приготовыла лимонад для ОВ - тертый корень имбитя и лимон залить холодной водой и дать постоять в холодильнике часик (вкуснааатища!!!!!) а оказалось что он еще и худеть помогает
Вобщем ДАЕшЬ продолжения банкета!!!! Хочу до веса намеченного доскакать!!!!!!!!!!!
Веселушка может останемся на этом колибрянском форуме просто сделаем его открытым???
|
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
16.7.2011 14:01
|
Катя, мы прямо одновременно все поскидывали сюда:))
Поздравляю с наградой
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
16.7.2011 13:59
|
Это нам от Петры:
Девчата-колибри, вы потеряли двоих за весь период гонки, а значит вас тоже можно поздравить со сплоченным коллективом и прекрасной самоорганизацией! У вас почетное второе место! Вы молодцы!!!
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
16.7.2011 13:56
|
ДЕВОЧКИ, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
МАЛЫШКИ КОЛИБРИ УНЕСЛИ НА СВОИХ МАЛЕНЬКИХ КРЫЛЫШКАХ ПОЧЁТНОЕ СЕРЕБРО!!!
Согласно_договора абсолютный лидер команды!
А ещё Веселушка и КраSотка_30 получили ЗВЁЗДЫ!
Статистика гонки по сброшенным СМ:
1. Индиго - Ленусяка (19 см)
2. Пантеры - Оксано4каШ (15 см)
3. Колибри - КраSотка_30 (14 см)!!!!!
Статистика гонки по сброшенным КГ:
1. Индиго - Ленусяка (6,5 кг)
2. Апельсинки - Упрямка (4,5 кг)
3. Колибри - Согласно_договора (3,5 кг)!!!!!
Ну и я себе отбегала
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
16.7.2011 13:56
|
Девушки-КОЛИБРИ!!
Все успели сдать отчеты. Молодцы!! Мы заняли второе место:
КОЛИБРИ: сбросить по 900г удалось капитану команды Согласно_договора и КраSотка_30, а Sigesta и КраSотка_30 утаяли на 5 и 4 см соответственно; с недельным заданием справились все в большей или меньшей степени!
Итоги последней недели:
1. Индиго 117 баллов
2. Колибри 104 балла
3. Пантеры 88 баллов
4. Апельсинки 76 баллов
Звездой Мисс Результат за достижение целевого веса награждаются следующие участники:
Lea777
Согласно_договора и КраSотка_30
tanya-mirosenko и merzopak
сливкиобщества, Нюша66 и Leto24
БРАВО!!!
Это звезда Красотке - Дине:))
Медалью Мисс Усердие за лучшее исполнение обязательных недельных заданий награждается участница команды КОЛИБРИ - star_lady!!! БРАВО!!!
Персональной медалью Лидера за наибольшее количество баллов, набранных за весь период гонки награждаются:
участник команды ИНДИГО - Ленусяка (123 балла) и участник команды КОЛИБРИ - Согласно_договора (123 балла).
Всех победителей поздравляю от всего сердца!!! Надеюсь увидеть вас всех в следующем осеннем забеге! Всем успехов, оставайтесь с БПКг!!!
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
muslima
Diet-Баллов: 8038
Сообщений: 3192
16.7.2011 12:13
|
Всем приветы)
я вчера ходила на др к свекру... налопалась как Тузик но половина съеденного - овощи и фрукты... и еще много пила минералки.... а сегодня на весах минус 200г
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 64!
|
КраSотка_30
Diet-Баллов: 6072
Сообщений: 350
Город: Горно-Алтайск
16.7.2011 5:37
|
star_lady, я думаю гоночки еще будут...... Я точно учавствовать хочу, очень дисциплинирует
Дина, 33 года
Машеньке-11 лет, Настюше-5 лет
Счастлива в браке 6 лет:-):-):-)
СЧАСТЬЕ-ЭТО НЕ ЦЕЛЬ, А ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
Сейчас 99...будет 60!!!
|
КраSотка_30
Diet-Баллов: 6072
Сообщений: 350
Город: Горно-Алтайск
16.7.2011 5:33
|
Девочки-колибри , поздравляю всех с окончанием гонок!!!
Что теперь бум делать, я как-то втянулась.....
Убегаю на работу...
Дина, 33 года
Машеньке-11 лет, Настюше-5 лет
Счастлива в браке 6 лет:-):-):-)
СЧАСТЬЕ-ЭТО НЕ ЦЕЛЬ, А ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
Сейчас 99...будет 60!!!
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
15.7.2011 22:53
|
Интересно, чем закончится мероприятие!
Веселушка уже устала капитанировать!
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
Marish
Diet-Баллов: 4824
Сообщений: 339
Город: Новосибирск
15.7.2011 20:59
|
Я успела! Все наше семейство папа утащил в лес за грибами на 2 дня, только недавно приехали. |
Согласно_договора
Diet-Баллов: 54885
Сообщений: 6732
Город: Алматы (Казахстан)
15.7.2011 19:19
|
Девчонки, еще два человека не сдали отчеты: Мариш и Сигеста (сорри, не запомнила имя, давно была:)) Чего-то у меня нехорошие предчувствия... Они даже сообщения мои не прочитали.... Может отдыхать уехали?
А форум будем открывать? Кто-нибудь хочет быть администратором? Ведь гоночка закончится в воскресенье и не нужен будет капитан...
Веселушка:) 48 лет, 155 см, 06.04.2011 - 96кг, 31.12.2011 - 66,7кг, 28.03.2013 - 95.9кг. Сегодня - 96.5 кг.
Цель - 55кг.
/community/post.php?topic_id=33716
|
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
15.7.2011 14:53
|
Я тоже втянулась в процесс) ХАЧУ ИШО!
Приятный коллективчик собрался, я очень рада!
Танёнок - самое большое моё преобретение за время прибывания на Дионе!
Оказывается живём практически в 100 метрах друг от друга , но чтобы понять это, надо было записаться в одни гоночки и жребием попасть в ОДНУ замечательную команду)))
___
Предлагаю не рассыпаться, а замутить ХОМЯЧКОВЫЙ мини-спринт до 1 августа!
Чтобы растопить все привесы
С различными ПАРИ (на сахар, мучное). С заданиями в т.ч. и на саморазвитие! И с маленькими приятными призааами)))
____
И не верю я тем, кто на протяжении всей гонки не мог каждое задание 7 дней выполнить, а тут блин все 3 за одну неделю отфигачил, и особо не сбросил!!!
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
Tanenka
Diet-Баллов: 7880
Сообщений: 216
Город: Москва
15.7.2011 14:19
|
Вчера взвешивалась - так обрадовалась что хоть в 200 гр отвеса нам принесу (объемы стоят а частенько даже пухнут на жару)
ОТКУДА ЖЕ СЕГОДНЯ ЭТИ 300 гр вылезли 
так что меня можно тапком((((
Впечатления от гоночки такие: собой жутко недовольна
за девочек которые справились (и за веселушечку нашу конечно) искренне рада (вот он командный дух)))
и несмотря на мизерный отвес считаю главным приобретением этого месяца - знакомство с такими замечательными девчонками
Всем огромное спасибо за поддержку!!!!!
Честно говоря не терпиться начать новую гонку..... перезагруз - и вперед (и загруз тут ничего общего с читтингом не имеет))) |
star_lady
Diet-Баллов: 10106
Сообщений: 1553
Город: Москва
15.7.2011 13:50
|
<<< <<< МЫ ПЕРЕЖИЛИ ЭТУ ГОНКУ!!! >>> >>>
Практически в полном составе!
В общем и целом, вынося положительные результаты за этот период!
ДЕЛИМСЯ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ! Положительными и отрицательными!)
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
muslima
Diet-Баллов: 8038
Сообщений: 3192
15.7.2011 12:26
|
Всем привет....
грустный день сегодня((
привес ушел не до конца... так что, подпортила я вам "малину" и до намеченной цели ого-го... тока тапком не бейте
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 64!
|
