Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник моего постройнения. Здравствуй, новая Я:))

 
    
 
  Всего Страниц (30):    последняя 28272625242322первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, ой, свет, тебя и не узнать в новом аватаре)))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет)ну все логично - кто-то к корпоративам начинает готовиться, кто-то к подведению итогов года или и к тому и к другому))мне кажется, что подготовка тела к летнему сезону многих научила заранее начинать беспокоиться)))да, жаль, что так нельзя...приходится самому себе что-то изобретать)отвечать на вопрос-а зачем мне это?оно мне точно надо?а насколько сильно?))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!

у многих в дневничках появилась тема нового года, так странно, вроде до нового года еще целая жизнь, целых 2 месяца, а все уже там. 

вирус мотивации))) вот бы так и было, постоял такой рядом с замотивированным человеком, рррраз и сам заразился.

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Неа, у меня как-то все неспешно))но спорт подключила)через недельку-две,думаю, начнутся первые ощутимые результаты)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana, ооо, крутяк так мотивацию подхватить)))))) Ну и как? В полную силу ринулась в постройнение???

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня напала сезонная хандра, до нг осталось всего каких-то два месяца, а за этот год ничего такого не произошло)все неспешно идет своим чередом)и вот я внезапно понимаю, что у меня есть реальный шанс это изменить)этот год может стать поворотным моментом в моем затянувшемся постройнении)так что я под впечатлением от свалившейся мотивации))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже с переменным успехом пока)я начала с того, что меньше говорю о еде, не ищу новые рецепты, не размышляю чего бы съесть на ужин, завтра, в выходные и пр)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana, ну я тоже пытаюсь, но... пока не выходит(((

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я наоборот сейчас стараюсь максимально дистанцироваться от тем с едой))пытаюсь,чтобы в моей жизни ее стало меньше)меньше о ней думать и говорить))в идеале хочу впоминать про еду,только когда голод почувствую, потом поразмышлять чего именно хочется в данный момент, съесть и дальше забыть)))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нравится именно когда в чашке красиво, потому даже иногда прямо в ней и завариаваю, да и вообще стала запариваться над красивостью: купила все-таки красивые тарелки, стаканы и пр, так интереснее есть изо дня одну и ту же еду)))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, Алис, я тоже любила несладкие напитки со сладостями))а я пью только с добавками всегда)только зеленый могу обычный)самые любимые - со специями))сама смешиваю)только у меня ничего не плавает в чашке - завариваю его в заварочном чайничке)))я в свое время, когда сильно худела, обманывала желудок овощным бульоном))надо к этому возвращаться,видимо))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, девочки!

я вообще никогда не любила сладкие напитки: чаи и кофе точно, ничего не поменялось в этом смысле, отрывалась всегда на тортиках к этим чаю и кофе))) писала у тебя: сейчас отрываюсь на "чайных супчиках" - смеси чаев с разными добавками типа плавающих в них цветочках, сухофруктах и прочей лабуды. мы же едим глазами, а пить такой чай - это красиво для глаз, мы его почти едим

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, я тоже давно с сахаром ничего не пью)но стевия мне нравится)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana, а я и не сладкий чаек нормально) Я вообще сладкий чай и кофе не люблю... такой привкус после остается, бе... Не, отруби - это конечно находка))) Прям я очень рада что открыла их для себя)))

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я отруби периодически покупала, замачивала в кефире)раньше пила чай без сахара, так что с отрубями совсем было уныло))а сейчас со стевией, так что несладкие отруби - самое то))надо будет посикать их у себя))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana, да я сама для себя вот только их открыла, одну пачку 200 гр уже 5ый день ем) Вечером только, либо если хочется просто пожувать, не кушать, то беру их пару горсточек и вместо сухариков, печенюшек и т.д. А вот когда гости приходят, вполне себе отличная замена, чтоб и гости не обиделись и чтоб организму было хорошо)

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, хорошо))помада мне подошла, там еще есть мозможность ее сделать более или менее яркой)))я теперь цвета подбираю по своему цветотипу-так что никаких промашек с цветом)))нее, движется медленно, но я пока разминаюсь))почтитала у тебя про отруби с чаем-а ведь отличная же идея, спасибо))а то я только сухофрукты пока, но это все равно не то после привычных печенюшек и пр))так что тоже буду теперь такое практиковать))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana, ну как эксперименты проходят?))) Как губная помада-краска? Как постройнение движется? Семимильными шагами???)))

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

накупила себе всякой мелкой радости: масел, пилинг для тела и губную помаду-краску))экспериментирую теперь))и стройнею)))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, а мне бы с таким вырезом было комфортно только с маленькой грудью)мне вообще с маленькой комфортнее))сейчас мучаюсь со своей, ношу минимайзеры)так спокойнее)да, я помню это твое платье - оно тебе идет)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Клевое платьишко!!! А грудь в таком платье должна быть идеальной. Я раньше такие вырезы носила... а сейчас все под шею закрываю, ее почти нет)) На самом деле полнота принесла нам стоооолько компексов!!! Я тоже без рукавов стараюсь не одевать, но правда в последнее время покупала платье коктельное через одно плечо)) Забила на свои комплексы и усе! Поотом на фотках глянула - более-менее, не все так страшно) Так что надо-надо побыстрей похудеть, чтоб убрать свои комплексы) Хорошего дня, девочки!!!

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Алис)ну так это летний вариант,вот и без рукавов))ага, крылья-скажешь тоже))ты свое прошлое сообщение почитай)))если често, я на модель даже не обратила внимания)красивая девушка, да, но я была поглощена одеждой)))и вообще, девушка-модель, умеет себя красиво подать, да и фотография это профессиональная)это я к тому, что смысл сравнивать?))любая девушка при желании может красиво выглядеть)тут даже настрой важнее, чем внешность)а с внешностью у тебя как раз полный порядок)осталось улучшить настрой))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!

клевое, жаль, что без рукавов - я не ношу вещи без рукавов, не хочу людей крыльями запугивать, и волосы у модели клевые, да и вообще отличное фото, хотела бы так выглядеть)))

зы. здоровая самооценка нам только снится(((

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Покажу,конечно)ничего особенного на самом-то деле)но нужно быть именно стройной, потому что с момим нынешним размером груди вырез будет смотреться пошло, а теперешние колени нельзя открывать)))да, помню)но ты ж его надевала уже, даже с чуть большим весом,чем сейчас - неужели сейчас хуже смотрится?))но 80 к нг думаю вполне реально)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что за платьишко? Покажешь? Меня одежда не мотивирует( Купила потрясное платье, его в весе 80 можно только одевать по-хорошему (то мое корраловое, которое я к ДР купила), но все никак не дойду до этого размера... Может хоть к НГ получится?)))

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

конечно, же это означает здоровую самооценку)))ну а если серьезно-я свою строгость и нелюбовь к себе особо и не скрывала))более того - так бы и не разъелась, если бы любовь к себе была))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

свет, привет!

а теперь расскажи мне с точки зрения психологии, что значит фраза "но это будет просто тумбочка на ножках)))на ножках бегемота,разумеется))))" в свой адрес? 

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нашла еще одно платье, которое чудо как хорошо будет смотреться при верхе 42-44 размера))хотя, меня как-то не особо мотивирует одежда, как выяснилось за пару лет, но мало ли))оно бывает и теперешнего моего размера, конечно, но это будет просто тумбочка на ножках)))на ножках бегемота,разумеется))))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Алиса)да, я тоже детективы люблю, еще с детства)чувствую себя прогульщицей))со своим свободным временем))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! SSweetlana, спасибо за наводку, обожаю детективные сериалы, обязательно посмотрю в свободное время, когда у меня оно появится))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, девочки, если вам нравятся детективные сериалы - вчера посмотрела один неплохой мини-сериал в русском переводе он называется "Код убийства", в оригинале "The Bletchley Circle")он снят не совсем классически - просто рассказывается история, без предложения зрителю угадать кто преступник

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алис, как раз-таки, именно поступить в аспирантуру я хотела))нужно было свои силы проверить)лишний повод язык снова вспомнить) а потом все не срослось)))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

наташа, у меня двоек много было за поведение (кажется, первая классе во втором), только они стаились в дневник, а не в журнал, я в школе не в очень хорошую компанию попала и было много всякого, уроки тоже на переменах делала, зато сейчас гиперответсвенный человек: сказала, что сделаю, значит сделаю!

света, мне тоже "рекомендовали поступление в аспирануту", но я так и не смогла себе придумать, зачем мне это, потому и не пошла, более того, точно знаю, что из нашего потка пошло человек 6, но не закончил никто, мотивация пропала, как с похудением)))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натик,привет))спасибо, тебе тоже хорошего настроения!)))ну если так быстро неинтересно,то,скорее всего, это просто это увлечение не особо подходит)понятно, но все равно же все хорошо сложилось в итоге?)

ой, там на самом деле много причин)я работаю с первого курса магистратуры, после года аспирантуры перешла на другую работу, там сначала было мало работы, потом моя начальница ушла в декрет, я в отделе отсталась одна, бизнес начал развиваться и работой просто засыпало))я иногда могла до 11 вечера там сидеть..потом появился молодой человек, времени на учебу стало еще меньше + мне стыдно было писать диссертацию-отписку, а материала нам никто давать не собирался)я бы даже ушла с работы и занималась только научной деятельностью, но никакой практической базы универ предоставить нам не мог)а т.к. там не только диссертацию, но и статьи в научные журналы нужно было написать, высосать техническую информацию из пальца без практики - это вообще практически нереально,  тем более какую-то уникальную информацию нужно предложить)ну и как-то все вот так сошлось)точнее не сошлось)))ну я планировала второе высшее с возможной аспирантурой, поэтому как-то не долго порасстраивалась)но пока этот вопрос заглох)свободных денег нет(

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana, это ж отличное качество: увлечение. У меня наоборот - желание появилось, все приготовила для этого, а потом бах... и уже не интересно... С медалью, я бы пошла учиться в другое место, точнее другой факультет, а так попала волею судьбы на теплоэнергетический и уже вот сложилось все так, как сложилось))) Слушай, ну с аспирантурой - это ты да... два года отучиться и бросить, а почему, если не секрет?

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, обидно, что медали не досталось, но вот,если честно, мне она никак в жизни не пригодилась...хотя я тебя понимаю, иногда такие вещи вспоминаются - а что, если...у меня так с аспирантурой получилось)забила на нее после двух лет учебы)один из кандидатских минимумов даже успела сдать и лекции почитать студентам)вот понимаю,что этот кандидат технических наук мне никуда, но иногда есть легкое сожаление)такое неоконченное дело)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, я пока самая отстающая бывшая отличницаsmile))мне все равно было какой предмет)я, как увлекающийся человек, за время учебы почти все успела перелюбить)))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, ахахах) Точно Алис, клуб худеющих отличниц)))) Кстати также - точные науки как семечки щелкала, а гуминатарные как-то не особо и спрашивали, а когда спрашивали, к своему удивлению, знала ответ))) Вообще на легке отучилась, даже домашние никогда не делала дома, все успевала на перемене после урока решить и привет... даже дома не проверяли, доверяли))) Первую двойку получила в 7ом классе, рыдала навзрыд полдня))) А получила-то за поведение на музыке))))))))) Папа ржал надо мной, потом когда просмеялся, сказал, ну слава богу, хоть какое-то разнообразие в дневнике)))) Я уж и не надеялся)))))))

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

наташа, да у нас тут клуб ботаников складывается)))

свет, я первая?! мне тоже все просто давалось в плане точных наук, а гуманитарные мне ставили за красивые глаза и за олимпиады по математике и физике!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет
  Всего Страниц (30):    последняя 28272625242322первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
кабачки за 7 минут
. Овощи: Чеснок (40.0 грамм) удалить 2. Овощи: Кабачки (1000.0 грамм) удалить 3. Соль поваренная пищевая (3.0 грамм) удалить 4. Масло подсолнечное (40.0 грамм) удалить 5. Петрушка, необработанная (40.0 грамм) удалить
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика