Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник моего постройнения. Здравствуй, новая Я:))

 
    
 
  Всего Страниц (30):    последняя 27262524232221первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana,доброе утречко))) Да просто в 10м классе поругалась с географичкой, она пообещала, что мне не достанется медали... ну вот она и исполнила)) Аттестат с отличием, но без медали. Как-то на тот момент я была занята поступлением, хотела осуществить свою мечту, поэтому не сильно заморочилась и расстроилась) В принципе, скорей всего бы жизнь сложилась бы по-другому, если бы дали медаль, но все что не делается, все к лучшему))) И я счастлива, что в свое время поругалась с географичкой))))) Как у тебя дела? Как настроение? Как вес - поддается?

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натик,привет))присоединяйся))почему не досталось медали?(

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алиса,ну мне кажется, что ты скромничаешь))медалистов с низким уровнем знаний и эрудицией я пока не встречала))я тоже - медалистка))но мне скорее все давалось проще, чем остальным)никаких моих особых заслуг в этом нет))а поповоду плавания - я плавала при разном своем весе-честно говоря, никакой разницы не ощущаю))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх и я с вами, коллеги)))) Тока мне медали не досталось((

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana пишет 11.10.2013 в 01:16 (ссылка):

В плавании самое главное - уметь держаться на воде)скорее всего, ты это умеешь -а техника, это дело наживное)более того, если ты придешь в бассейн - увидишь, что профессиональных плавцов не так много, остальные плавают как умеют)я в несколько бассейнов ходила - везде так было)о, мы коллеги - ты тоже школу с отличием окончила?))

жир легче воды, поэтому на воде раньше по закону архимеда "плавала", этим летом в воду даже не заходила, как сказалось похудение на моей "физической плотности" сказать трудно, потому надеюсь, что держусь на ней, а не начинаю тонуть)))) нужно побеждать свои комплексы пробовать, этим и займусь с ноября.

да, и не только школу. я немножко медалистка, странная такая, с низким уровнем эрудиции и базовых знаний, но умею нравиться людям, школьные и университетские педагоги меня любили, вот и результат, оч приятно, коллега))))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Натик)поработаю и на велотренажере поезжу)))почти стандартные выходные))ну и на дачу, наверное)а ты чем?)да, погода хорошая))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Светланчик, как делы? Чем планируешь на выходных заниматься? Погоооодка седня закачаешься в столице))))

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В плавании самое главное - уметь держаться на воде)скорее всего, ты это умеешь -а техника, это дело наживное)более того, если ты придешь в бассейн - увидишь, что профессиональных плавцов не так много, остальные плавают как умеют)я в несколько бассейнов ходила - везде так было)о, мы коллеги - ты тоже школу с отличием окончила?))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не умею, точнее умею, но очень плохо, этого и стесняюсь, знаю, что там есть инструкторы, которые научат, но страшно стесняюсь, когда что-то не получается (комплекс отличницы с детства мучит, ничего с собой поделать не могу)!

ну и ладно, тогдау тебя  есть дополнительный стимул быстрее дойти до 90 и в бассейн!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алис, у меня стеснение на первом месте)))почему не можешь?не нравиться плавать?

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, света и девочки!

да я и сейчас еще не могу себя зставить туда пойти, эх, позор мне! решай сама, просто много слышала хорошего о влиянии бассейна на процесс, а тут уж не до стеснений

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натик,привет)да я и не отрицаю пользу бассейна)сама туда ходила)но пока я морально не готова к бассейну из-за своего вида))тем более бассейн не так далеко от дома, а уж каких-то знакомых точно не хотелось бы видеть))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana, Светик, ну чего ты так про бассейн, ты ведь для своего здоровья туда ходишь... Это такой огромный плюс для худеющих... Тебе конечно решать, но в оде и кожа поддягивается и мысли раскладываются и вообще отдыхаешь душой и телом при том что даешь нагрузку на мышцы) Смотри сама, велотренажер тоже хорошо)

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алис, ходят, да)но это надо оочень себя любить и ничего не стесняться)и в лосинах тоже по улицам ходят дамы даже побольше меня)но это не значит, что всем такое нужно делать))более чем уверена,что и сама бы ты в начал пути в бассейн не пошла))собственно, и не пошла))а мне пока и велотренажера хватит))надеюсь,что нормально все у  тебя с работой сложится!)и что бассейн состоится))на самом деле - это очень хорошая нагрузка)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

света, как хорошо, что вернулась, не придумывай давай, точно знаю, что в бассейн ходят весьма разнокалиберные дамочки, поэтому покупай абонемент, я если даже с работой что-то не оч хорошо сложится, все-равно тоже запишусь, только в тот, что ближе к дому, присоединяйся!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, давай подключать, а то и до нг воз будет на месте)))на неделе схожу в бассен - посмотрю что там за цены и программы)пока-то стыдно мне будет, но кг после 90 можно будет и его подключить))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana, ооооооо)))) Урааааа))) Как хорошо, что все хорошо!!!)))))))) Давай-давай, дополнительные моменты - это здорово!)))) Спорт подключаем снова?smile

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И снова, здравствуйте!)пропала на чуть-чуть в связи с неокторыми проблемами,сейчас все ок)

Да, Натик, с работой решилось - все хорошо)можно теперь в консерваторию походить))дополнительный стимул хорошо выглядеть)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

опять пропала, скучаем, возвращайся!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик, привет!!! Куда пропала? Как с ежедневным спортом и отчетом о мини-достижениях?)) У тебя поди запарки с работой? Решилось что-нибудь?

25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отличное решение!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я решила уже точно,что к весне постройнею)если не полностью,то уже до такого состояния, когда снова буду уверена в себе)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ааа, ну ладно тогда! тырнеты засорять, хи-хи)))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аа, ну это я же себе обещала)так что все записываю на корочку))не вижу смысла засорять тырнеты этим))там все равно все повторяется)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SSweetlana пишет 02.09.2013 в 18:09 (ссылка):

Вот и закончилось лето..очень жаль((радует только одно-практика показывает,что в прохладные месяцы я легче стройнею)придумала себе,что каждый день буду писать свои микро-достижения, которые приведут меня к моей цели - стройности)буду ежедневно отвечать себе на вопрос - что я сделала сегодня,чтобы завтра стать стройнее)))smile

 я вот про это!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алис,привет)ты про какие?

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, света, где обещанные ежедневные отчеты?

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_, привет))добро пожаловать!)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! smileдобавила твой днев в избранное:) так что я теперь за тобой подглядываю:)

Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я думала,что ты его только произносить боишься))хорошо, тогда не буду)))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не говори мне это страшное слово на букву л)))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну сережки и одежду заметить - не то же самое, что укладку - это раз, второе - если человек нравится, не говоря уже о том, что любишь - уже не обращаешь внимания на мелочи)тем более, что не всегда есть возможность выглядеть на 100%)многие люди близким больше прощают)я тоже визуал)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не тот случай, он замечает, заметил в субботу новые сережки, притом что вообще еще плохо знает мой гардероб и вещи, а на прошлой неделе подтрунивал, не по злому, к счастью, что ботинки по цвету (черные) не подходят к остальному наряду (остальное было достаточно ярким с колор-блокингом, хотела пойти в бежевых туфлях, но вышла на улицу, замерзла и вернулась переодеться, искать другую одежду или обувь уже не было времени - опаздывала, потому надела, что нашла), визуал, не чета нам, кинестетикам!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алис, мужчины на такие вещи не обращают внимания, я тебе честно говорю, они даже на бОльшие вещи не обращают внимания)))а те,кто обращают а такие мелочи, какая-то не такая укладка...от таких лучше подальше держаться)))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

блин, он же собрался со мной в бассейн ходить, ну вот, теперь сушиться утром в ванной не прокатит) без макияжа он меня уже видел, теперь придется и к повышенной лохматости привыкать)))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

думаю,что скоро в этом списке  появится еще один человек)))или уже)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я всегда укладываюсь, поэтому у меня кроме моего парикмахера вообще никто не знает, как выглядят мои волосы на самом деле)))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

понятно)на фотке ничего такого не увидела)все красиво и хорошо)тебе может подойти тогда масло для волос, сейчас их много очень)еще теми же свойствами всякие жидкие кристаллы и шелки обладают)это должно значительно облегчить укладку)единственное - могут объем немного убрать, но нет достоинств без недостатков)))

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мои некрасиво завиваются, вихры неудачно расположены, как это называет моя парикмахер, вот и приходится работать над этим, я уже привыкла к этому, при длинных волосах не вились - под собственным весом распрямлялись, а вот теперь такие чудеса!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ааа, ты про завитки)у меня тоже вьются)а почему тебе кажется, что вьющиеся неухоженно выглядят?если волосы блестящие, то, имхо, все равно вьщиеся или прямые)тем более волны-это очень женственно)а для разглаживания волос у меня масло матрикс)но я не часто его использую,потому что есть ощущение,что подсушивает немного, ну и становятся очень рассыпчатыми, если какую-то прическу делать, то лучше не использовать...может, это только это так)хотя, у многих подобных средств с силиконами схожий состав)некоторые в отзывах пишут,что и после влажной погоды волосы не завиваются)я как-то специально не экспериментировала)

Светлана, 31 год, рост 164 см
Обитаю тут, буду рада гостям: /community/post.php?topic_id=35219
цель №1 - 99 кг
цель №2 - 94 кг
цель №3 - 89 кг
цель №4 - 84 кг
цель №5 - 79 кг
цель №6 - 74 кг и т.д.
  Всего Страниц (30):    последняя 27262524232221первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
кабачки за 7 минут
. Овощи: Чеснок (40.0 грамм) удалить 2. Овощи: Кабачки (1000.0 грамм) удалить 3. Соль поваренная пищевая (3.0 грамм) удалить 4. Масло подсолнечное (40.0 грамм) удалить 5. Петрушка, необработанная (40.0 грамм) удалить
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика