Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Обмен Рецептами
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, rodrighes
    Тема:
Проростки

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я за ней уже чёрт-те сколько охочусь, и всё никак =(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение



monkey, да и мне не ближний свет))). В общем, смотри в больших таких магазинищах, где есть диетпитание - в конце концо, должно же и тебе когда-то повезти!)))

<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Эх, далеко =(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

monkey, охотно поделюсь адресочком: Онежская улица, д. 18, там большой такой универсам есть. Ездила вчера к маме, она там рядом живёт, на следующей остановке. И -не знаю, какая неведомая сила вытащила меня из маршрутки на отановку раньше, что мне надо было выходить, и прямиком отправила в этот универсам.



 

<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
MiladaMos, попрошу пароли и явки! Где, где ты нашла муку грубого помола?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вот какстати я вышла на эту тему! Как раз сегодня по какому-то наитию зашла в супермаркет и купила там пшеницу и ячмень для проращивания! И. наконец-то мне попалась мука грубогго помоло! А то везде только "высший сорт"((( Теперь, наконец, и моя хлебопечка выйдет из простоя! 
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
чечевицу тоже можно проращивать

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я всегда ела только проростки пшеницы (магазинные) и пажитника (свои), остальные мне на вкус не нравятся. А вчера на пробу купила пророщенные семена подсолнечника, и теперь буду есть только их =) Совершенно лишены этого «травяного» привкуса и приятно пахнут подсолнечными семечками. (Правда, по калорийности вдвое превосходят бобовые проростки из-за высокого содержания жира — 6%.) Попробуйте, рекомендую!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я пшеницу встретила в аптеке "Лавка жизни" там и семена льна и отруби много всего. А вот еще рецепт проращивания от Малахова, я пробовала - нормально прорастает, где-то слышала про два дня на проращивание:

 

Берёте  чашку пшеницы. Помыли её хорошо. И заливаем её водой так, чтобы она была смочена примерно на одну треть объёма. Хорошо перемешали.
Далее просто-напросто накрываем чашку тарелкой и кладём на 1-2 суток куда-нибудь под стол.
Прорастает. И вы её в целлофановый пакетик и кладёте не в морозилку, а в холодильник. И по мере надобности я беру отсюда, сколько мне надо – съел. Дальше стоит. 

 

И все же, лучше готовить на день-два, т.е. 1-2 стол ложки (мое мнение, свежее лучше)

Кто есть мало-живёт долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе. - Граф Калиостро из к/ф Формула любви

ссылка

Послать личное сообщение
А я на днях в "Станем друзьями" купила мешочек пшеничных зерен "для проращивания". Теперь на него любуюсь =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я ем пророщенные зерна пшеницы с медом. У Малахова написано, что две столовые ложки зерен восполняют суточную потребность в микроэлементах и витаминах. Зернышки необходимо хорошо прожевывать.
А еще у нас продается хлеб из пророщенных зерен без муки, дрожжей, яиц. Туда добавляют сухофрукты и орехи - очень вкусный хлеб.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Курск... Далеко )
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня подруга в Курске живет, у них такие зерна в аптеке продаются.
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?

Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А где купить семена для проращивания? Говорят, обычные садовые не подходят, потому что их химикатами обрабатывают. А где "нормальные" покупать?
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я пробовала кушать пророщенную пшеницу. В магазинах продается специальные зерна для проращивания. Где то полтора суток она растет а потом можно кушать. В чистом виде она не невкусная совсем. Но можно приготовить из нее очень вкусненький завтрак: берем несладкий йогурт, туда любые сухофрукты и прощенные зернышки. Получается очень вкусно и полезно. Поешь такой завтрак пару недель и кожа прекрасная становиться.

<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/157769/weight/56,2/line.png"></a>

<a href="http://lines.akusherstvo.ru/"><img src="http://lines.akusherstvo.ru/lineika/371520.gif" border=0></a>

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Большие смайликиНадо, надо, пожуем...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня свекровь раньше занималась проращиванием зерен, я над ней смеялась! Чувствую, что завтра пойду в аптеку за зернами, вы меня заинтересовали. Надо попробовать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Пшеницу покупала на птичьем рынке, выглядит отлично, прорастает идеально, через 24 часа очень хорошенький отросточек получается 1-2 мм, а больше и не надо

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
За совет про перекись спасибки:) Остальные советчицы что-то молчат. А ты вот эту пшеницу в аптеке покупала и сколько времени происходит пророст?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Присоединяюсь к Палетте, какой горох можно проращивать и еще я не пойму, едят только ростки или и сами зерновые. Сама я проращивала пшеницу, периодически к этому возвращаюсь, не скажу что это сильно вкусно, главный аргумент для меня это полезность, кто не знает хочу дать совет, когда промываем зерно в воду можно добавить немного перекиси водорода, это намного сильнее убивает микробы, также я использую перекись, когда промываю сухофрукты

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Все все знают, а я опять не в курсе... А вот этот горох Нут, он где продается.? Тоже в аптеке? Или можно обычный проращивать? Ответьте кто-нибудь, пжлста

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я купила горох Нут для проращивания. Но никак не соберусь начать. Говорят, он вообще жутко полезный?
У меня все получится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Моя подруга устраивала себе разгрузочные дни на проростках.
Похудела!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
смотря проростки чего...но не более 150ккал на 100г
Я у себя одна)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
они калорийные или нет?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Белочка, проростки настоящая кладовая здоровья. В них достаточно белка и углеводов, витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, Е, биотин, аллантоин, антиокислители, микроэлементы, целлюлоза и ЖИВЫЕ ферменты! Содержание витаминов в среднем в 4-5 раз больше, чем в изделиях из зерна.
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/132269/weight/61/line.png"></a>
<a href="http://www.life-lyrics.ru/" target="_blank"><img src="http://www

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да, примечание:
- употреблять проростки перед сном не рекомендуется ввиду их повышенной энергетики,
- вода от промывок зерен при проращивании хороша для поливки цветов
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/132269/weight/61/line.png"></a>
<a href="http://www.life-lyrics.ru/" target="_blank"><img src="http://www

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Спасибо, Ириночка :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я попробовала ничего сложного в этом нет, да и на вкус тоже нормально.
наилучший способ употребления проростков: сразу после проращивания пропустить зерна с проростками через мясорубку и употреблять(в качестве добавок к салатам,кашам, вторым блюдам, с медом йогуртом, творогом, орехами, т.е. хоть куда). Полученную массу можно хранить в холодильнике 2-3 дня.
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/132269/weight/61/line.png"></a>
<a href="http://www.life-lyrics.ru/" target="_blank"><img src="http://www

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
способ проращивания:
промойте семена и удалите всплывшие. замочите зерна в чуть теплой воде( не более 25 С)слоем 1см, чтобы верхний слой зерен только прикасался к поверности воды. накройте марлей и поставьте в светлое место. утром слейте воду и вторично ополосните зерна, после чего снова накройте влажной салфеткой. вскоре семена дадут ростки. они проклюнутся через 24-30 часов. росток не должен превышать 1-2-3 мм. продукт готов к употреблению.
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/132269/weight/61/line.png"></a>
<a href="http://www.life-lyrics.ru/" target="_blank"><img src="http://www

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
До какой стадии и сколько времени нужно проращивать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Фасолевые, как по мне, вкусные - чем-то свежий горошек напоминают :) Пробовала еще редис - трава травой, только если во что-то добавлять.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ой, девочки, столько слышала про эти самые проростки, но все никак руки не доходили (или ноги?). Чувствую, с вами тоже скоро возьмусь. Тем более, говорят, они очень вкусные - это правда?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
в аптеке продаются семена , на упаковке написано, \"для проращивания\" (овес, пшеница,и т.д.)
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/132269/weight/61/line.png"></a>
<a href="http://www.life-lyrics.ru/" target="_blank"><img src="http://www

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а зачем они вообще нужны? чем полезны?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, если можно, расскажите поподробнее про пророщенные семена. Где их можно взять? Я видела только ростки сои, да и то в салате в ресторане )))

ссылка

Послать личное сообщение
Аптечные семена обычно не всходят. Они как раз обработаны (пересушены).

Я пророщенным овсом попугая кормила. Полезно =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Расскажи обязательно, потому что я покупаю уже пророщенные зерна в супермаркете, самой, наверное, и дешевле, и интереснее проращивать :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
maple_sugar. Я тоже хочу попробовать проращивать зерно, завтра обязательно схожу куплю в аптеке семена (они так чистые, слышала, что на рынке из покупать нельзя, они чем-то обработаны), потом расскажу что получится.
Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать её на пустяки.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/132269/weight/61/line.png"></a>
<a href="http://www.life-lyrics.ru/" target="_blank"><img src="http://www

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Кто-нибудь еще любит проростки? Очень полезная штука :) Я обычно кладу их в салаты, например:

- проростки золотистой фасоли промыть, ошпарить кипятком
- добавить кусочки вареной или запеченной на решетке курицы
- добавить нарезанный помидор
- заправить ложечкой оливкового масла, специями, морской солью

или просто заправляю соевым соусом и оливковым маслом

А вы что делаете с проростками?
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
кабачки за 7 минут
. Овощи: Чеснок (40.0 грамм) удалить 2. Овощи: Кабачки (1000.0 грамм) удалить 3. Соль поваренная пищевая (3.0 грамм) удалить 4. Масло подсолнечное (40.0 грамм) удалить 5. Петрушка, необработанная (40.0 грамм) удалить
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика