Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
избавляюсь от целлюлита,худею до 49 кг за месяц

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mazaika а что за медовый массаж?опиши пожалуйста процедуру)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

меня Анжела завут,рост 160 и вес 54 кг

2 дня уже прыгаю на скакалке

 Нastena спасибо за советы)обезательно попробую)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик! я тоже столкнулась с этой проблемой, но тьфу-тьфу, от нее избавилась. У меня это заняло 2 месяца. До этого вела малоподвижный образ жизни, но практически постоянно сидела на диетах, вернее ела все,что захочется, но на 1200 ккал. Уже 2 месяца занимаюсь спортом-бег, скакалка, пилатес, аэробика.Чередую по настроению. Сначала через день, а сейчас занимаюсь практически каждый день и целлюлит стал отступать, перешла на правильное питание-куриная грудка, много овощей, фруктов, много молочки и иногда цельнозерновой хлеб и т.д. Еще мне очень понравился АЦ скраб-смешиваешь столовую ложку молотого кофе, и ст.ложку меда и этой смесью после ванной растираешь проблемные места минут 10,потом остатками массажировала все тело-эффект потрясающий! кожа как у младенца! Еще делала такой массаж-берешь АЦ масло или любое детское, наносишь на проблемные места и начинаешь интенсивно хлопать по ним ладошками, это не оч приятно, но ради эффекта потерпеть можно.Еще секрет-когда хлопаешь-мышцы в этих местах  напрягай. Теперь со спокойной душой ношу мини-юбки и шорты.Удачки! буду забегать в гости и тебя к себе жду))

Рост 163, вес 52 кг
Сбрасываю лишний вес после вторых родов

заходите в гости www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32939&page=1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Целлюлит тоже где-то примерно с этого возраста был. Несмотря на то, что занималась спортом, сидела на диетах. Единственное средство, которое я нашла для борьбы с ним - медовый массаж. Все остальное не поможет, оно для другого нужно. Правильное питание для здоровья, диета, чтобы жир уходил, спорт - чтобы мышцы качать.

Оля. 26 лет. Просто за здоровый образ жизни )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А как тебя зовут, какой сейчас вес и рост? Целюлит может быть от того что мало двигаешься и организм зашлакован, пей больше жидкости и делай упражнения против целюлита, их полно в интернете, выбери какие тебе подходят.

Удачи!

Я Александра. Мне 22 года, рост 158, вес 49.
У верблюда два горба, потому что жизнь – борьба.
/community/post.php?topic_id=32335

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

При борьбе с целлюлитом поможет правильно подобранный спорт! Возможно, массажи. Правильное питание тоже очень важно, главное не переусердствовать и не начать резко худеть. Потому что целлюлит может быть и при 40 кг.

Удачи!!!

28 лет, мама трех принцесс, 170 см.
1 марта 2011- 106 кг, 17.07 - 88 кг. Хочу 60)
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=34791&page=1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!

мне 15 лет,а у меня уже есть целлюлит на ногах(

сейчас буду начинать с ним бороться!у кого есть такие же проблемы пишите)нужна поддержка,так же буду оказывать ее

так же хочу более мение начать правельно питаться,но это будет не легко,т.к. моя семья кушает все,что вкусно)

 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика