Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Записки Худеющей : " Еще один последний шанс" (1,4,5,6,9,21,22,27,30))

 
    
 
  Всего Страниц (34):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не ну я конечно вижуsmile, да и не узнают некотрые, 32-34 скинула, а вот эти промежутки небольшие когда, я не вижу. Одежды вообще уже нет старой, всё со свистом. Новую не спешу много покупать, так только самое необходимое покупаю.

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да еще когда любимый замечает, так это вообще бальзам на душу)))))

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, обязательно увидишь!!!!!!!!!!!!

Я как раз уже скинула 10-11, разница в объемах видна, когда вещи надеваешь особенно, да и так то же! 

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я утром и вечером взвешиваюсь, утром это тот вес который есть, а вечером я смотрю, чтобы за 1 кг не переваливало, значит день не зря прошел. Плюс 1-1200 это за день нормально наесть

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

))а у меня стимул, циферку поменятьsmile, знаешь помогаетsmile но я давить не собираюсь, конечно если тебе так надо, значит так надо. Я уже видела на весах  95 с копейками,  а сегодня опять ровно 96, а хочется на 95.

Вот только разницы в объемах не вижу, когда 5-7 кг. Только 10 если скидываю то сама замечаю.

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Представляешь сначала написала что  вес стабилен, а потом посмотрела динамику, оказываеться ушло 1,200, вот что зачит взвешиваться каждый день утром и вечером, совсем запуталась, хорошо что вес записывается, да заматалась я. Все водичка моя ушла, набранная за выходные, движимся дальше! Нам Всем удачи в этом, повторюсь еще раз)))))

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, это мой стимул, озвучу когда сброшую, обязательно.

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Айседора, жаль, что  ты не хочешь говорить какой весsmile

По дому нагрузка бывает ого-го, всё болит, больше чем после велика.

Хорошего дня!

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поведем итоги за вчера: коридор в норме, вместо тренировки, поход по магазинам и уборка по дому, конечно не совсем большая нагрузка, но все же "на диване не лежала". Конечно это не оправдание себе, сегодня полюбому усиленная тренировка. Привес за выходные ушел, минус 1,200, водичка сошла.

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем Доброго утра! Замечательного дня, успехов в похудении!

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки спасибо за комплименты, и что заходите в гости, очень приятно, мне поддержка Ваша важна!!!!!!!

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лена! Какая ты красавица!!! "Зачэм портить такой красывый жэнсчин?!!!" Шучу-шучуsmile. Удачи тебе в постройнении! Заходи в гости!

Ольга, 28 лет. Рост 158,стартовый вес 83.
11.07.11 - 80,4

Ближайшая цель - 77 кг.

/community/post.php?topic_id=34960 - Мой дневник. Вход открыт :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как я говорю: во мне нет никаких недостатков, только вес.Но мы ведь с этим справимся!!!

Отлично сказано, Лаура!!!!!!!!! smile

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЛедиДи, привет! Да  самая проблемная зона у меня бедра. Питание как и большинства 1200-1500 ккал., я худеть начила с весны ушло 10-11 кг, колеблиться, объемы ушли заметно, раньше занималась в спортзале комплексно, сейчас дома колланетикой стала заниматься.

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утречко! Удачи в похуделках!!!! Умница!!! А красавица то какая!!!!

Как я говорю: во мне нет никаких недостатков, только весsmile.Но мы ведь с этим справимся!!!smile

Мечты сбываются!!!
Мама двух деток. 28 лет. 169 рост.
123-------84,5-------80
26.04.11
цель№1--115(достигла 10.06),цель№2--110(09.09),цель№3--105(7.10),цель№4--100(28.10),цель№5--95(18.11),цель№6--90(13.12),цель№7--85(03.01),цель№8--80

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну на фотках не все так ужастно, лицо симпатичное, волосы класс, кожа хорошая.

Какие диапазоны планировщик задал, какие нагрузки будешь вводить?

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро всем и отличного дня! smile

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я сколько не старалась, очень длинные так и не смогла отрастить, а так хочу, у меня тоже вьются, только сейчас поменьше волос стало)

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще немного фоток, люблю фотографироватьсяsmile

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена(Моника74), спасибо, я еще длинней хочу))))

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Докатилась до такого веса так...в 11 классе резко начала толстеть, легла в больницу для обследования, месяц пролежала в больнице, если в общих чертах, нарушился обмен веществ, рекомендация была одна придерживаться сбалансированного питания, чего я и не делала, и вес постепенно рос, а теперь взялась за ум. Деток нет, но очень хочется, и это моя главная мотивация из всех моих мотиваций)))))Немного сумбурно получилось, но как то так.

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага видна, хорошо выглядешь, волосы мечтаsmile

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сейчас фотка видна?

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а то! конечно силаsmile

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, я так рада, что Вы в гости зашли, вместе как говориться Мы сила, все сможем, поддержка очень важна!smile

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лена, расскажи предисторию, как докатиласьsmile, до такого веса, есть ли детки, худела ли раньше?

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не отображается фото, нас в одноклассники хотят отправитьsmile

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я решила с фотографиями подождать, выложу, когда будет с чем сравнить.

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Лена! По-моему мы знакомы (по другому дневнику)smile

С новым дневничком тебя.smile

Лена 40 лет, рост 169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я думаю нужно фотки выложить)))))))))Правда они все в одежде.

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все, про вес вопрос снятsmile

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лена! Я из Камышина. На Дионе 3 недели. Буду заглядывать к тебе, и ты тоже в гости заходиsmile.

Какой у тебя вес сейчас, к какому стремишься?

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Алла, очень рада первому гостю! Да цели, как говориться мировые, рост 176, а что касаеться веса он больше 100, я себе вбила в голову, типа как одна из мотиваций, озвучу вес в своем дневничке, как дойду цифры 100. За аватарку спасибо, самой нравиться, то что не подходит к нику полностью согласна. Первая цель 100 к  1 сентябрю 2011 г.

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лена! smile

А какие цели у тебя? Рост? Вес? smile

Аватарка классная! Только к нику совсем не подходит, ИМХО))) smile

Алла. 39 лет. Мама двух пацанов (19 и 2,6).
/community/post.php?topic_id=21252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то ко мне в гости никто не заходит(((((((

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что подвидем итоги, вес стабилен не привеса, ни отвеса. Что касается планов, пунк 3, 4, которые самые главные для меня не выполнены, мне большой жирный минус. Я думаю нужно поменять названия дневничка, что бы найти сообщников. Немного о себе, мне 25 лет, зовут меня Елена, живу в г. Волгограде.

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Планы на сегодня:

1. Соблюдать коридор:

2. Приготовить ужин.

3. Позаниматься.

4. Массаж.

5. Кое-какие мелочи (пололнить счет на интернете).

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и настала та минута, и я создала дневник. Поехали.........

 

Главный залог успеха – регулярность!!!
Рада гостям,welcome:/community/post.php?topic_id=35032
  Всего Страниц (34):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
кабачки за 7 минут
. Овощи: Чеснок (40.0 грамм) удалить 2. Овощи: Кабачки (1000.0 грамм) удалить 3. Соль поваренная пищевая (3.0 грамм) удалить 4. Масло подсолнечное (40.0 грамм) удалить 5. Петрушка, необработанная (40.0 грамм) удалить
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика