Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Стройнеем телом +развиваем интеллект + фонтанируем эмоциями

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! С Дневничком тебя! Полностью тебя поддерживаю, что себя надо совершенствовать во всех направлениях :)

Астер, 29 лет, г.Киев, рост 169 см
80,3 __79___ 75___70__66
есть

Хочу весить 60 кг!

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=26020&p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Заняться телом - разумное решение. Но не хочется зацикливаться на внешнем.

Если двигаться в направлении совершенствования, то стоит задействовать еще и развитие интеллекта, расширение кругозора и наращивание полезных знаний. И еще тренировать и копить яркие и глубокие эмоции.

Вот такая комплексная задача может раззадорить меня и, надеюсь, будет интересна другим.

Чем хорош этот сайт? Здесь можно в динамике отследить все что ты запланировал и что в итоге ты выполняешь, а что попросту забросил и откатился назад.

Предлагаю здесь писать свои планы по достижению результатов по всем перечисленным аспектам и пошагово - как получается их воплощать.

А для себя я планирую:

В неделю:

Отвес - 500 г.

1 книга по худ. лит-ре

1 обучающее аудио по личностному росту (слушать во время тренировок)

1 мероприятие для эмоций и кайфа 

Узнать про 3 новых явления в жизни из любых областей

------------------------------

Если идея моей темы понравилась, буду искренне рада всем присоединившимся!

 

 

 

Луна06
Было 71кг --- Сейчас 69.5кг ---- Будет 62кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика