ПР�ВЕТ ПР�ВЕТ!!!!

РЈСЂР°...Сѓ меня сегодня хорошие новости...СЏ РЅР° весах увидела цифру 49!!!!!!!!!!! РЅРµ важно, что 49,900))) РЅРѕ это супер! СЏ уже почти  РіРѕРґ РЅРµ видела 4 впереди)

Солнце мое,не расстраивайся. Может подработка будет...

Милайна, СЏ сама РІ  С€РѕРєРµ...учесть, что только РЅР° РґРѕСЂРѕРіСѓ РІ месяц 5 тыс. СѓС…РѕРґРёС‚... РїСЂСЏРј РІСЃРµ бесит меня РЅР° этой работе..РЅРµ РјРѕРіСѓ!!! РІРѕС‚ тебе Рё телевидение...

"дрючат" там дай боже...

Юля ничё чебе несправедливость...и что делать с этими 9000??? я понимаю если бы это не Москва была.. ваааще!! Я в шоке....

хочется убежать уже с этой работы!!! только что сообщили, что за следующий месяц вкалывания я получу всего 9 тыс. рублей, т.к. кто-то провинился, а кто неизвестно....

всем привет))) вот только добралась досюда..работы...полным полно...осталось 2 денька вытерпить и будет счастье в виде отпуска)))) худеется хорошо... ненапряжно... завтра взвешусь, посмотрю, какая я молодец))) пора начинать заниматься хотя бы зарядкой!!! как бы это сдеалть...?!

Юляш, я с мужем в Стамбуле познакомилась, возле голубой мечети.

Да я кстати не раскисаю. Я так поняла, что я ем , что не ем, вес все равно не идет вверх.. но я все равно на диете и следую правилам.

Милайна, РјРЅРµ кажется, что РІСЃРµ равно родственники оценят, как ты похудела...СЃ прошлого раза РѕРЅРё уже небось забыли) Рё РЅРµ раскисай!!!! бери себя РІ СЂСѓРєРё, С‚.Рє. есть цель!

всем приветик! сегодня вес 50,300, без изменений)))  это хорошо...только плохо, что РЅРµ РІ РЅРёР· идет))) вижу РЅР° работе Рё жую фрукты! обстановка Сѓ нас  тут нервная... хорошо, что сегодня пятница, Р° через неделю вообще РІ отпуск РЅР° 2 недели))))

Милайна, Р° тыт РёРіРґРµ ты вообще познакомилась СЃ мужем?

Да уж...машинка это хорошо...

У меня муж тоже приходит часто ближе к 20.00, если я дома. Приходится забывать о семейных ужинах....это я как-то пережить еще могу, но потом вечерний чай - это просто пытка. Он у меня такой весь турецкий, что из него никак нельзя выбить эту ихнюю привычку пить чай вечером со сладостями. Вот пытаюсь как и раньше9во времена интенсивного похудения) сдержиыаться и неналопаться. Всегда мою дневную калорийку портит вечер. В Турции было как-то легче. А в Москве мне как-то не худеется. Нет настроя.

ну....ничего страшного Милайна!!! главное не останавливаться!!! у меня сегодня вес без изменений, 50.300, вчера опять поздно ужинала...пока смашиной провозилась... но сегодня на работу уже на машинке поехала))))

ну а как же... шла шла я вчера правильной дорогой... потом был стресс...вечер продолжился с шоколадкой и чаем. сегодня исправляюсь. поругайте меня...

РѕРѕРѕ, так РІ такой работе есть СЃРІРѕРё прелести!!!!  РіР»Р°РІРЅРѕРµ, чтоб РґРѕС…РѕРґ приносило!

спасибо, и тебя с отвсиком!! это супер! значит мы правильной дорогой идем, мы молодцы!! УРА!!!

Юлечка с отвесиком. � меня тоже... у меня -500 гр. Вчерашний ночной борщ не помешал...

Юля мы мрамором занимаемся. Открываем шоу-рум. Короче я в свободном полете относительно работы.

у меня сегодня настроение отличное, не смотря на пасмурную погоду!!

чего собственно всем и желаю!

всем РґРѕР±СЂРѕРіРѕ утра!!!! РЅРµ смотря РЅР° ужин около 23:00 вечера, сегодня еще отвесик РІ 200 РіСЂ., вес утром 50,300, это РЅРµ может РЅРµ радовать!!!!! еще чуть-чуть Рё СЏ впереди увижу  заветную 4...

худеется РЅР° таком режиме достаточно легко, как-то РґРёРєРѕРіРѕ желания что-то съесть вредного нет.... РёР·-Р·Р° графика наоборот РЅРµ хватает времени съесть хотя Р±С‹ 1100 РљРљ заложенные))) 

Милайна, РѕРѕРѕ, замечательно, Р° чем фирма занимается, если РЅРµ секрет?

А я с мужем вместе работаю в его фирме. Всмысле у меня свободный график.

ой Юлёк я когда на Рамазан байрам в Турцию поехала, все прям прибалдели...говорят что я так хорошо похудела..а щас я никого уже не успею удивить. Осталась всего неделька

Милайна, СЃРїР°СЃРёР±Рѕ!!! это очень приятно...РґР° Рё РЅР° работе РІСЃРµ РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что СЏ уже заметно похудела...

все будет хорошо, не надо боятся! раз уж решили! а ты кстати где работаешь?

Юлечка поздравляю с отвесиком. Надеюсь тебя и дальше будут радовать цыферки на весах!!!!

Да Юля, мы все таки собираемся туда лететь...так жалко людей...муж каждый день просматривает новости...но мы совсем в другие города летим. Если честно, то немного страшновато...но надеюсь все будет нормально.

вес на сегодня 50,5 кг., ура ура!!! и даже 2 вкусных зажорных выходных не помеха моему похудательному процессу)))) ну что ж... движемся дальше!

Милайна, СѓР¶ загульные РґРЅРё прошли, теперь активно худеем.... Рє 17  РЅРѕСЏР±СЂСЏ посмотрим результат!!! Р° потом Рё фотки СЃСЋРґР° выложу)))

у тебя как дела? вы в Турцию все же собираетесь в связи с такими событиями там?

и кстати, куда у нас Светик попала?!

Юлёк тебе удачи в посиделках.... не разгуливайся как я аж на месяц....

Милайна, поддержка нам всем нужна, поэтому мы и тут все))) сегодня у меня правда на 2 дня загул...постараюсь поменьше есть)))))

а имя у тебя очень красивое и необычное!!! про платье полностью солидана))))

а вообще всем хороших выходных))) за моим окошком сегодня солнышко)

Юля мне 27. Спасибо дорогая моя за пожелание. Очень хотелось бы чтобы все так и было!!!

Кстати СЏ СЃ тобой полностью согласна РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ платья. Главное РІ моем понимании,чтобы РѕРЅРѕ было РЅРµ ляпистым Рё  СЃ РёР·СЋРјРёРЅРєРѕР№. Да Р° РёРјСЏ это РјРѕРµ...

Юль, ответила тебе у себя, думала зайти почитать,но тут так многоооо)))) /community/post.php?topic_id=27338

Милайна, СЃРІР°РґСЊР±Р° РІ мае вообще, РЅСѓ Р° если РІРґСЂСѓРі какие-то РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ СЃ финансами РїРѕ РґРѕ конца лета) плятье тыс Р·Р° 20 наших хочу))) болше РЅРµ вижу смысла отдавать....

а по поводу питания тоже что-то надо делать...чтоб вес сдвинулся! так что девочки скоро начинаем инсанити!

кстати, Милайна, а сколько тебе лет и это и есть твое имя?!))) а детки-это хорошо...дай вам бог, чтоб в этот раз получилось)

Юлечка в Стамбуле безумно красивые платья...я вообще в обмороке от них. Цены самые разные. Разброс цен от 500$ и выше можно найти платье. А когда свадебку - то назначили?

Светик ну тебя я понимаю как наверное никто другой. У нас похожая ситуация. У меня тоже свекровь ТАААКОЙ кулинар...что просто закачаешься. Я правда все люблю что она готовит, но не все моей фигуре полезно. Блин опять на праздник едем. Там точно снова расслаблюсь, но слава Богу килограммы или не набираю или ооочень медленно идет набор. Вот решила, что если в этом месяце у нас ляля не получилась, то начну инсанити+ питание по программе как раньше(дробное и подсчет).

доброго всем утра)))) девочки, посмотрела я на себя вчера в зеркало...и поняла, что надо что-то делать... целлюлит по-тихоньку уходит, но ноги толстенные, что аж плакать хочется... понимаю, что в этой ситуации, чтобы их подтянуть, поможет только спорт...но вот как себя заставить? очень хочу 45 кг. и красивое тело... но раз сдвиги незначитеьны, значит не очень то и хочу((((((((((((( в общем сегодня вот такое настроение... подумываю о Минус Фунте, может и стоти начать?)

ох девочки...ну ничего, мы одалеем эти несносные кэгэшки!!!!!!!!!!!!!

Юль не знаю...видимо у всех организмы разные поэтому кому то легче скинуть все и сразу, а кому то нет...

Я тоже разгрузы не выдерживаю...но это еще из за мужа, он к ним негативно относится, вот может в москве попробую.

Милайна а нам предстоит в след. выходные поездка на сицилию к родителям мужа...вот там точно будет все ооочень калорийное, но я буду стараться, все равно половину что его мама готовит я есть не могу))) она уже это знает)))

РѕР№ девочки....РїСЂСЏРј СѓР¶ СЏ молодчинка))) скажете тоже))) сегодня решила разгруз сделать..взяла СЃ СЃРѕР±РѕР№ РЅР° работу только кефир...Рє часу РґРЅСЏ поняла, что нифига РЅРµ выдержу разгруз..есть нечего...РІ итоге коллегу РЅР° полобеда  "объела")))) благо, Сѓ меня РЅР° работе маленькие кухонные весы всегда есть))) так тут еще Рё коробочка СЃ орехами РІ столе лежит, пару фруктов тож еще СЃ позовчера осталось)) РІ общем сегодня полноценный "зеленый день"))) СЃ работы пораньше СѓР№РґСѓ... мужчине своему вкусненького чего-РЅРёР±СѓРґСЊ приготовлю... устала РѕС‚ работы РІ таком режиме вертеться...через 2 недели РІ отпуск)))) РЈР Рђ!!! правда РЅРёРєСѓРґР° РЅРµ поеду, С‚.Рє. деньги РЅР° свадьбу откладываем...

Милайна, РїРѕРґСЃРєР°Р¶Рё, РІ Стамбуле свадебные платья РґРѕСЂРѕРіРёРµ? Рё есть РёР· чего выбрать?)

Svetlanаmaranello пишет 20.10.2011 в 06:22 (ссылка):

Слушай, ты прям мои мысли прочитала...у меня та же фиХня... еще и у мужа день варенья..его друг приехал к нам в Москву в отпуск...короче питание ясно-дело у меня не диетическое. Да еще и друг привез всякх вкусностей из Турции, причем все именно то, что я люблю. В весе я пока не прибавляю, но скоро видимо начну. А мы тут вроде как для того, чтоб худеть. Вот как быть?

Юльчик у нас только молодчинка. Наверное как друг наш уедет, а это будет в понедельник, так я начну как раньшще считать калорийку. А пока как не крути не получается.

Светик, привет!!! как я тебя понимаю... сама мучаюсь с такой проблемой...я уже без 3 дней месяц считаю заново калории, АЦ процедуры каждый день, а избавилась всего на 1 гк. основательно, а второй тож + - прыгает... а очень хочется 45-47 кг. и зажоров то не бывает...в зеленом в общем всегда...подумываю, что пора отказаться от сладкого вообще... хотя это так сложно...

вот и меня поражает, что девочки с моими параметрами худеют до 45 кг., только не пойму что они такого делают, чего не делаю я...?!

Привет Юля!
Какая ты молодец, на конференции ела все только полезное, я бы не удержалась)

Я вообще какая то стала в последнее время ленивая и результов давно не вижу...все только привес отвес...то +1 кг то -.......2 дня питаюсь в 1500 ккал, перед сном чувствую голод а все равно привесы небольшие......Все никак с цифрой 65 не распрощаюсь..ужас((( Тут люди худеют на 40 кг, а я типа 10-12 сбросила и все что ли?

РЅРѕ РїСЂРѕ РђР¦ процедуры Рё витамины  РЅРµ забыла сегодня..РІСЃРµ так же держусь)))

девочки привет....

сегодня устала жутко...Рё посчитать калории РЅРµ получилось...весь рабочий день провела РЅР° конференции... там Рё кормили нас...ела только полезное... после поехала СЃ РїРѕРґСЂСѓРіРѕР№ РІ кафе...съела там греческий салат Рё бокал шампанского СЃ 2 кусочками  СЃС‹СЂР°. РІ общем как-то так! завтра разгруз РЅР° кефире...

Лена, обязательно попробую почистить таким образом кишечник...а это не вредно?!))))) я никогда этого не делала...

ну все...больше сил нет...я спать пошла...всем спокойной ночи! =****

Привет девочки))!"

Милайна, в оливковое масло я добавляю еще лавандовое, грейпфрутовое и апельсиновое, мне очень нравиться, попробуй!!

А по поводу привязаности к другу, у меня получалось не больше часа, но это не постоянного сидения)) это смотря как ты поднатужишься, я не тужилась по этому бегала 3 раза где то))!!

Leto24, приветик. А после этой чистки касторкой на сколько часов привязана к белому другу?

Юлёна-сказка, у меня тоже почти вся серия флоресана, но если честно, то эффекта особого не вижу. Решила просто использовать оливковое масло для массажа и кофейный скраб с медом. Мне это больше помогает.

ну все равно солидно!!!! мне еще и животик на день свадьбы уменьшить хочется))) т.к. плятье в обтяг будет)

Юлёна-сказка, у меня на тот момент ушло 3,2кг, половина потом вернулась))) но это нормально!!