|
|
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
4.4.2012 8:19
|
Ксюха, привет! Ну как, явился спорт в твоей жизни или нет? Рассказывай, как тебе новая работа? Нравится коллектив?
Я тут кстати кое-что придумала по поводу своей планировки квартиры. Хотела с тобой посоветоваться!
Ты же помнишь планировку?
Как думаешь, если откусить "кусок" от комнаты (где балкон) и сделать гардеробную (ну типа чулана :D ) и оставить кухню-гостиную, где сделать кухню, стеклянный обеденный стол и диван угловой.
Даже картинку нашла похожую.
А ту комнату ребенку оставить.
Получится, что у меня будет гардероб, - то, что я хотела. У ребенка своя комната. И кухня будет с окном :)
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
28.3.2012 20:54
|
В том то и дело Юль,надо как-то спорт вводить...и есть больше)сегодня на 1500-1600 поела)))посчитать не поленилась)
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
28.3.2012 20:49
|
Урааа))) я ж говорила что работа найдется тогда, когда ты перестанешь на этом так циклиться:))) это работает!!!
С таким питанием 58 не мудрено стать, вопрос лишь в том, как долго ты сможешь их удержать.
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
28.3.2012 7:02
|
Спасибо Юль!Стараюсь)Очень хочется к лету быть 58..ну очень хочется
____
Устроилась на работу по спец-ти.Уже потеряла всякую надежду найти что-нить стоящее ..и БАЦ! нашлось!)Работаю архитектором,пока все нравится=)рост как по з/п так и по карьерной лестнице присутствует)На данный момент-испытательный срок,хочу понравиться
___
с питанием пока плохо.еще не приспособилась)ем мало до 1200 еле дотягивает,по спорту прогулы.сегодня иду это первый раз за 10 дней..плохо)
___
настроение хорошее)
п.с хочу наряжаться
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
26.3.2012 10:06
|
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
25.3.2012 9:30
|
вес 61.7
след.взвешивание 15 апреля
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
24.3.2012 16:39
|
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
21.3.2012 8:56
|
st-oks пишет 20.03.2012 в 17:00 (ссылка):
а потом начинаю хватать..там кусочек.сям кусоек..вот тебе и 1600-1700..а так ,без подсчета я блюжу ответственее)))
п.с взвешивать еду тоже перестала
omg, так это прямо про меня!!!.....
А когда перестаю считать, по началу держусь, а потом опять иду в разнос......... >.<
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
Homulik
Diet-Баллов: 8863
Сообщений: 2697
20.3.2012 23:28
|
st-oks пишет 20.03.2012 в 17:00 (ссылка): Apriel пишет 20.03.2012 в 10:20 (ссылка):
т.е. калории ты сейчас тоже не считаешь?:)
Давай тогда 25го еще и замеры сделай, интересно же:)
и ккал не считаю)не хочу...точнее..я планирую,толку ноль...распишу..все красиво..до 1200еле дотягивает..а потом начинаю хватать..там кусочек.сям кусоек..вот тебе и 1600-1700..а так ,без подсчета я блюжу ответственее)))
п.с взвешивать еду тоже перестала
Ксю у нас совсем скоро в нормального человека превратится!Умничка моя!!!
Санечка,26 лет,рост 169см
11.01.11 родила дочку!
27.03.13 родила сыночка!
Моя норка-17256
Дома весов нет!Но я стройная и на диетах не сижу!Даже салаты с майонезом ем! :Р
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
20.3.2012 17:00
|
Apriel пишет 20.03.2012 в 10:20 (ссылка):
т.е. калории ты сейчас тоже не считаешь?:)
Давай тогда 25го еще и замеры сделай, интересно же:)
и ккал не считаю)не хочу...точнее..я планирую,толку ноль...распишу..все красиво..до 1200еле дотягивает..а потом начинаю хватать..там кусочек.сям кусоек..вот тебе и 1600-1700..а так ,без подсчета я блюжу ответственее)))
п.с взвешивать еду тоже перестала
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
20.3.2012 10:20
|
т.е. калории ты сейчас тоже не считаешь?:)
Давай тогда 25го еще и замеры сделай, интересно же:)
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
19.3.2012 15:16
|
Apriel пишет 19.03.2012 в 14:28 (ссылка):
Окс поделись секретом, как у тебя получается так долго не взвешиваться? Тебе от этого легче? Расскажи секрет!!! Тоже так хочу!
Привет Юль)секрета нет)))
мне просто так легче!)))Я знаю,если ем правильно с маленькими неполезностями вкусностями,не толстею.Если ем без вкусных неполезностей медленно худею,если жру не в себя...толстею)
Взвешиваюсь 1-раз в две три недели)
Когда-то прыгала на весы.как только проснусь,..каждый день..а то и два раза в день(утром и вечером)Одни расстройства..+/-100 грамм..ерунда)но если +....это ж паника..и настроение падает)
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
19.3.2012 14:28
|
Окс поделись секретом, как у тебя получается так долго не взвешиваться? Тебе от этого легче? Расскажи секрет!!! Тоже так хочу!
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
19.3.2012 8:30
|
Уезжала на три дня к маме,в Эстнию,купили выходной пакет в СПА центр)отлично отдохнули....!!!!супер-пупер,с едой было не очень))особенно по БЖУ,но не переедала и спать ложилась голодной)
на весы встану 25-ого)!
НАстроение СУПЕР!худеемСссссс))))
___
Сегодня вечером фитнес меня ждет!)
Сильнее всех - владеющий собой.
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
19.3.2012 8:27
|
imregina пишет 16.03.2012 в 15:50 (ссылка):
видимо пропадаю не только яяя
окс! я тебя ждууу
)))))ага Регин))все мы такие внезапныенепостоянные
Nin4ik пишет 16.03.2012 в 15:55 (ссылка):
ухххх,3 кг осталось
еще чуть-чуть))
Ксю,ты не пропадай))пиши что то)
Нинчик!привет так вышло)))я не пропадаю__я здесь,на дионге сижу)))только мне писать нечего)на три дня уезжала в Эстонию,хорошо отдохнула)в Спа отдыхала..классно))еще хочу!!!!
Amelil пишет 16.03.2012 в 16:14 (ссылка):
Девочка, всем приветик!!! Пустите меня к себе в семью?
Милости просим)))заходите))))
CTPYHKA пишет 17.03.2012 в 20:52 (ссылка):
Девочки, все умнички. Не раскисайте и не сдавайтесь. Скоро весна, а за ним лето. Вперед к своим целям!!!
Струнка,у нас никто не раскисает!!!!))))
Сильнее всех - владеющий собой.
|
CTPYHKA
Diet-Баллов: 777
Сообщений: 26
17.3.2012 20:52
|
Девочки, все умнички. Не раскисайте и не сдавайтесь. Скоро весна, а за ним лето. Вперед к своим целям!!!
Главное настрой
174см.
было-57
сейчас-55
будет-51
|
Amelil
Diet-Баллов: 776
Сообщений: 52
Город: Чернигов
16.3.2012 16:14
|
Девочка, всем приветик!!! Пустите меня к себе в семью?
Оля, г.Чернигов, 25 лет, рост 170см
65...........62..........57..........55
было....сейчас...будет....моя мечта
______________________________
Хороша закуска - квашена капустка! И подать не стыдно, и сожрут - не жалко.
|
Nin4ik
Diet-Баллов: 33944
Сообщений: 8896
Город: Одесса-мама
16.3.2012 15:55
|
ухххх,3 кг осталось
еще чуть-чуть))
Ксю,ты не пропадай))пиши что то)
ку-ку))
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
16.3.2012 15:50
|
видимо пропадаю не только яяя
окс! я тебя ждууу
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
13.3.2012 10:58
|
Окс поздравляю!
мой пока не ползёт в низ
но я буду страться догнать тебя
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
12.3.2012 13:46
|
Очень круто! Ура!!!!!!!!!!!
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
12.3.2012 7:55
|
вес 62.8....ЕСсссссс.пошел вниз!
Сильнее всех - владеющий собой.
|
imregina
Diet-Баллов: 7751
Сообщений: 3855
Город: казань
1.3.2012 14:37
|
Приветик умница!
вижу вы все десь молодцы!
Эх что то я совсем расклеелась
Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
26.2.2012 15:09
|
На весы пока не встаю....чувствую общи тонус тела улучшился,подтянулось везде))))радуюсь))))
Сильнее всех - владеющий собой.
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
26.2.2012 15:09
|
привет Нинок,я хорошо)заработалась малек)Появилась халтура..так что времени нет.для сидения в интернете...устаю..если дома,то сразу спать падаю)))
со спортом и едой все ок!стимулрует скорое приближение весны)))как-то не очень хочется жиртесиной целлюлитной ходить))))
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Nin4ik
Diet-Баллов: 33944
Сообщений: 8896
Город: Одесса-мама
26.2.2012 11:25
|
ку-ку))
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
18.2.2012 9:19
|
Apriel пишет 17.02.2012 в 16:45 (ссылка):
:( зато фитнес под боком!!! тоже плюс, правда???
Как твой вес?
Да Юль,фитнес теперь будет регулярнее)))плюсь конечно же есть.
__
Про вес ничего не скажуя с того раза не взвешивалась.т.к на этой неделе..не знаю что со мной,два раза на 2тыщи наела...и на угли тянет.чувствую какую-то тяжесть в ногах...что-то похожее на отек..еще бы..ведь ем угли.
Надо восстанавливать баланс БЖУ !уже сегодня начала!
__
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
17.2.2012 16:45
|
:( зато фитнес под боком!!! тоже плюс, правда???
Как твой вес?
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
16.2.2012 16:25
|
у меня дерпессия из-за работы...ничего не хочу
денег нет.устроилась администратором на фитнес куда хожу..хоть какие-то копейки
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
16.2.2012 14:40
|
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
14.2.2012 8:49
|
Привет, Окси! Не переживай из-за работы. Это блин такая вещь, чем больше переживаешь, тем труднее найти :(
Отвлекись и получай кайф от того, что не работаешь. И тогда она сама придёт, в самый неподходящий для тебя момент, когда ты уже и рада была бы НЕ работать!
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
13.2.2012 21:23
|
Что-то у меня настроения нет,из-за работы переживаю.Сегодня ходила на выполнение тестового задания,в компанию,которая мне нравится,но они работают в другой программе,которой я владею,но быстро чертить не могу...не справилась вовремя(теперь переживаю.......
Павлик,чтобы я особо не грустила по этому поводу,повел меня в кино...." Такие разные близнецы",девочки не ходите,тупость...есть моменты смешные...но вцелом -ФУ!Нам не понравилось,но хоть чуть-чуть отвлеклась.
Сильнее всех - владеющий собой.
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
13.2.2012 21:20
|
спорта уже нет как два дня,жду два дня КД и пойду)планирую на среду)
отчет за прошлую неделю:
Сильнее всех - владеющий собой.
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
13.2.2012 21:18
|
Моя еда сегодня
*во время КД,есть не хочу ...хорошо пообедала,на ужин ничего не хотелось)
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
12.2.2012 14:44
|
Ода, смотри как я за неделю лежания разжирела:)))))))
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
12.2.2012 9:29
|
у меня пунктик в голове...если лежу,значит жирею..вот и понеслась.
Сегодня Кд начались,что-то они на 8 дней раньше ,чем обычно...наверное еще из-за них,вчера плохо стало
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
12.2.2012 9:26
|
Нда ну ты даешь... Хорошо конечно что выздоровела так быстро, но себя совсем не бережешь.... А у меня неделю спорта не было из-за болезни. Сейчас вот собираюсь.
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
st-oks
Diet-Баллов: 26995
Сообщений: 7629
11.2.2012 22:02
|
Спасибо Юль,я быстро восстановилась..сегодня на спорте была...но это я поспешила...т.к стало плохо,в глазах потемнело...чуть в обморок не упала.
Сильнее всех - владеющий собой.
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
11.2.2012 18:27
|
Окси, как твое самочувствие?
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
Apriel
Diet-Баллов: 25405
Сообщений: 10211
Город: Санкт-Петербург
10.2.2012 9:56
|
Окси, хорошо. Йод это вообще крутая весчь. Только аккуратно надо, - он в больших дозах токсичен.
Полисорб все равно купи, а то в животе всё бродить будет :( Нужно эту гадость вывести.
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|