Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Скоро лето! Поэтому я снова тут.

 
    
 
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна, мне 32. рост-168
Имею счастье быть мамой двоих детей.
мой вес 86 кг.
Цель №1 - 70 кг. 1 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

annka80, почитала?)))

готова с утра на мяски (белки) перейти?))) тебе наверное как и мне атаки надо 3 дня ... или на 5 замахнулась?)))

кстати, какой вес тебе Дюкан рекомендует?

я хочу до 58 скинуть (чтоб запас оставался для праздников - до 60 кг), а Дюкан пишет, что мне оптимально до 59,5 кг худеть... хотя сейчас мне за счастье 62 были бы...)))

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ок.. пасибки!

 

Анна, мне 32. рост-168
Имею счастье быть мамой двоих детей.
мой вес 86 кг.
Цель №1 - 70 кг. 1 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

без проблем ))) что мне в диете понравилось, что в итоге система к ЗОЖу подводит. просто изначальный пинок организму даем и постепенно к правильному питанию приходим.

я нашла сайт Дюкана, там можно ввести несколько параметров и по ним красивый график показвается, в нем и сроки указан и предполагаемые потерянные килограммы... все по питанию прописано.

короче, я тебе, Аня, в почту ссылку послала. и еще ссылку на рецептики разные подходящие ...

вообще я когда начинала питаться по дюкану, бстро вес вниз пошел, и целлюлит стал проходить.

жаль, что я сорвалась тогда... сейчас уже 59 кг была бы...ЭХ!(((

ну ничего!!! теперь я точно не отступлю!!! в апреле мне 35 лет исполнится. хочу отметить днюху красивой и стройной!

 

Ань, познакомишься с диетой, и, если решишь попробовать, присоединяйся ))) будем вместе стройнеть.

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже хочу попробовать эту диету... и прошу тебя быть моим наставником... :))

Анна, мне 32. рост-168
Имею счастье быть мамой двоих детей.
мой вес 86 кг.
Цель №1 - 70 кг. 1 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

третий день на Диете Дюкана : результат минус 1,5 кг. (68 было 10 февраля с утра).

для меня ДД вообще находка! помогает реально, главное в круизе не сорваться как в прошлый раз.

еще день атаки и завтра на чередование)))

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо! да ты права, для ощущения полного счастья не хатает отражения в зеркале своего стройного тела.

Анна, мне 32. рост-168
Имею счастье быть мамой двоих детей.
мой вес 86 кг.
Цель №1 - 70 кг. 1 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Анечка!!!)))

поздравляю тебя с повышением!)

теперь нам еще понижение надо сделать)))))))))))) в весе! и все будет отлично!)

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна, мне 32. рост-168
Имею счастье быть мамой двоих детей.
мой вес 86 кг.
Цель №1 - 70 кг. 1 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж... жор надо гнать... тем более праздники позади)

и новоселья бесконечные тоже закончились ... мы ж перед новым годом квартиру купили. всех сразу не собрать было, вот и отмечали чуть ли не по 2 раза в неделю %)

наконец-то свое жилье))) всем по своему уголку(комнате) досталось.

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Selenia_ пишет 10.02.2012 в 08:02 (ссылка):

M-a-r-g-o-s-h-a, на твою страничку не могу попасть...

Доступ к этой странице запрещён.

Выслала, тебе повторное прглашение, наверное первое не дошло)))

ЖдЮ тебя в гости!!!

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Selenia_ пишет 10.02.2012 в 08:00 (ссылка):

всем приветы!

я тож снова здесь... за пару месяцев жора снова поправилась до 68 кг (((((((((((((((((((((((

на грани депрессии из-за этого. ниче делать не хочется, спорт задвинула, и т.д.

Не надо депрессий!!!

НГ прошел.... ЖОРу прогнали!!!!! ТЯперичА зовем спорт и снова в бой!!!! А так теперь и придется ве жизнь)))) Раз мы так любим порою расслабляться)))

Я с тобой!!!!

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

M-a-r-g-o-s-h-a, на твою страничку не могу попасть...

Доступ к этой странице запрещён.
Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем приветы!

я тож снова здесь... за пару месяцев жора снова поправилась до 68 кг (((((((((((((((((((((((

на грани депрессии из-за этого. ниче делать не хочется, спорт задвинула, и т.д.

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

annka80 пишет 09.02.2012 в 06:05 (ссылка):

ммммммммммм. хочу такую попку

)))))и я))))

А вообще она есть, надо только ее привести в такое состояние))))

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

ммммммммммм. хочу такую попку

Анна, мне 32. рост-168
Имею счастье быть мамой двоих детей.
мой вес 86 кг.
Цель №1 - 70 кг. 1 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет. много чего произошло.. пошла на повышение на работе... пока вникала во все - некогда было заниматься собой....незаметно подкрались новогодние праздники и с ними праздник для живота. на днях взглянула на себя и обомлела... неужели это я.. нужно срочно что-то предпринимать..да и брат толстушкой обозвал... и вот я снова здесь

Анна, мне 32. рост-168
Имею счастье быть мамой двоих детей.
мой вес 86 кг.
Цель №1 - 70 кг. 1 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!!!!!

Куды пропала???

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! как успехи?

 

Анна, мне 32. рост-168
Имею счастье быть мамой двоих детей.
мой вес 86 кг.
Цель №1 - 70 кг. 1 июля

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Та же фигня!!! Но это мы сами виноваты))) Наверное что то не так делаем)))

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес колеблется уже неделю между 63,0 и 64,1 ....

круиз напрягает такими цифрами... надеюсь скоро снова вниз вес пойдет

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня на второй день КД, все хорошо уходить начинает!!! Это самая благоприятная фаза)))

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Улыбочку!!! Спортик (домашний)!!!!

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

опять стоит вес, с утра снова 63,8

еще и КД второй день... надеюсь после них вес снова сниз пойдет!)))

главное привесов больших нет)))

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!!!

Ну как твой настрой после фото "ДО"???

Вот и я себе говорю: "СОБЕРИСЬ"!!! Что же так тяжело то??? Ведь начинать было так легко!!!

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

фотки "До" посмотрела... промотивировалась капитально.

КАК??? как я могла довести себя до такого состояния???

лично меня результаты впечатлили... теперь пятьсот раз думаю что съесть!

чего и всем желаю! потому как поняла, что наесть жопу и бока легко, а постройнеть непросто...

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 63,8

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 64,0

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

присмотрела платьице в японском стиле красивое с дракончиками... на новый год хочу такое одеть, все-таки год дракона будем встречать.
на меня есть размеры и сейчас, но надеюсь еще скину до праздника )))
держусь, не покупаю ))

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

промежуточный отчет:

вес 64,8 кг

ОГ 98

ОТ 75

ОБ 100

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тоже потихоньку!!!

Двигаюсь вниз по лесенке к 60 кг (но еще далеко)!!!

Вышла с больничного, теперь тружусь!!!! Видишь как тружусь (в инете сижу - отдых сделала себе)))))

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет)

все норма, снега не видали еще) дети растут.

наконец-то вес тронулся, а то застой плотный был.

короч, 65,4 кг сейчас.

 

ты как?

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!!!

А и правда, что ты редко стала сюда заглядывать???

Как у тебя делишки??? Как детишки??? Как погодка??? Снега еще не видели???

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давненько не отписывалась тут... сижу на Дюкане, с переменным успехом.

хотя кому это интересно?)

в-общем, буду по-прежнему в планировщике считать и замеры регистрировать...

при глобальных результатах начну отписываться, а эти +- 100 граммов никому не важны)

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и снова утро без отвесов ((

который день вес без изменений...

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем приветы!

вес стоит...

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Мариш!

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю тебя и мужа с Днем Рождения дочечки!!!


И дочечке передай поздравление!!

10 лет - это здорово, классно!
Ты свой праздник скорей начинай!
В ярком мире, большом и прекрасном,
Всюду только улыбки встречай!

Пусть хороших друзей будет много,
И везет постоянно тебе,
Дарит радость и счастье дорога
К самой главной, чудесной мечте!

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем здрассте! вес 65,5... пару дней без отвесов, но не переживаю особо, так уже было ))) потом бац и сразу минус полкило!

вечером намечается срыв... грандиозный))) дочке 10 лет. я конечно приготовила и для себя подходящее,  но алкоголь будет. надеюсь на похудении сильно не скажется.

Наталья, 35 лет, дочке 10 лет, сынишке 2 года
рост 168 см
вес был 72 * сейчас 62,5 кг * будет 58 кг
/community/post.php?topic_id=34803

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!!!

Тяжкая осень выдалась....сопливая, больная!!! Скорее бы поправиться!!!

Давай лечись и свою семью тоже лечи)))

Здоровенькими нам лучше худеется!!!

С отвесом!!!

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика