Привет! Сейчас я живу в Севастополе, хотя родилась в Москве. В столице я вообще не пользовалась защитой и по этой старой привычке не стала пользоваться здесь (только на пляж), кожа кричала караул. Хотя кожа у меня смуглая, но непривыкшая к такому палящему солнцу.
Теперь я пользуюсь SPF 30 -25 постоянно, утром после дневного крема минут через 20 и дополнительно перед выходом на пляж за 30 минут. Летом стараюсь не пользоваться тональным кремом и пудрой, т.к. поры забиты, кожа потеет и появляются неприятные прыщики, но это сугубо личное.
И все таки советую не выходить на пляж с 12 до 15 (сама раньше не придавала этому значения), меня на мою смуглую кожу защита не спасла... сгорела сильно. Теперь следую этому правилу.
А что касается марок, я пробовала разнообразные, но особой разницы не заметила, и дешовые и дорогие защищают одинаково) Главное чтоб эта защита была.
Удачного всем отпуска и красивого ровного загара без ожогов!