Спасибо! я стараюсь! сама большая проблема для меня это не сорваться на всякие вкусности вечером - это очень сложно дается.

как с этим бороться?

Привет, я на дионе только месяц и потеряла 1,5 кг. - просто придерживайся ДиОновских рекомендаций и у тебя все получиться!!! Удачи

Привет! Меня зовут Ярослава! я тут первый день.

долго думала стоит ли вступать, но надеюсь, вы мне поможете!

мой рост 1.62 вес 66

цель 54!

я никогда не была худой, я не рожала, я пью противозачаточные

и не знаю как бороться с весом!

Помогите, девочки-красавицы!!!!