Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник худеющей сладкоежки и лентяйки 89 =>62 кг. Уже 83!

 
    
 
  Всего Страниц (7):    последняя54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я только что со своим пэн-френд поссорилась. Он выложил фотки, где был свидетелем на свадьбе. Там есть одна, где по центру жених, слева невеста, справа - он. Все с одинаковыми строго-официально-торжественными лицами. Я, особо не стесняясь, откомментила: "Чесслово, до конца не понятно - невеста справа или слева? ;Р"

Фсёёё, он так обиделся!..

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

dr0fa, а ты?

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Филолог (учёный по языку и литературе), только поняла, что научной деятельностью точно не буду заниматься!!

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алисьена, ты на кого учишься?

Ирина 22 года) рост 168
была 87 кг
стала 78 кг
сейчас 84
стремлюсь к 75
/community/post.php?topic_id=34821

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, ДиОн - это здорово, я это уже вижу))

 

Давайте, девочки!!! А то в 50 лет пожалеем о том, что в молодости были тостенькими!

Да! Я оч. хочу в молодости побыть стройной. Не, даже не побыть, а БЫТЬ. У меня 11 июля ДР. Неплохо было б подарок себе сделать - килограмм 5 скинуть.

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня есть тайная мечта.. мне так лет 60.. кресло качалка.. сигара(сейчас я не курю,даже не пробовала))) и куча воспоминаний.. хорошая музыка.. и релакс)))

Ирина 22 года) рост 168
была 87 кг
стала 78 кг
сейчас 84
стремлюсь к 75
/community/post.php?topic_id=34821

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удача еще никому не мешала))) хватаю ее и пользуюсь)))smile

Ирина 22 года) рост 168
была 87 кг
стала 78 кг
сейчас 84
стремлюсь к 75
/community/post.php?topic_id=34821

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я все таки хочу себя приучить к постоянному зожу))) хотя когда пришла на дион... мотиваций кроме здоровья стало много больше))) поддержка радует)

Ирина 22 года) рост 168
была 87 кг
стала 78 кг
сейчас 84
стремлюсь к 75
/community/post.php?topic_id=34821

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давайте, девочки!!! А то в 50 лет пожалеем о том, что в молодости были тостенькими!

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

dr0fa, жёстко у тебя!

желаю удачи!!!smile

 

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вообще .. сижу учусь.. хочется сладкого..держусь.. 3- госы информатика, 10 -госы математика, 21-диплом математика и наконец 24-диплом информатика)))

 

Ирина 22 года) рост 168
была 87 кг
стала 78 кг
сейчас 84
стремлюсь к 75
/community/post.php?topic_id=34821

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да, давайте вместе, и легче будет, и поддержка :)
Сейчас 72 - будет 67 - а потом будет 60!!!
недельные замеры:
талия:
бёдера:
шея:

Я тут - /community/post.php?topic_id=34802

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ШуШуКа, у меня в шкафу столько мотиваций лежит!... эх.. Я когда-то кг на 15 худей была, так все вещи почти новые с тех пор и лежат. Причём красивые. Но пока не хватает запала, чтоб взять и надолго себя зазожить. Жду, когда это желание проснётся!

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ого, как у вас!

У меня гос 20 и защита 23-го))

Надо ж какая компания собралась)smile

Давайте все вместе до 20-х чисел июня позожимся)) smile

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а платье действительно великолепное!!!

Думаю это сильно себе такую мотивацию устраивать... за здоровьем наверно все же надо параллельно следить

Ирина 22 года) рост 168
была 87 кг
стала 78 кг
сейчас 84
стремлюсь к 75
/community/post.php?topic_id=34821

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Esprit

Платье супер! Скопировала себе на ноут, буду такое шить на венчание себе (а то мое свадебное платье мне уже велико), толкьо для него мне тоже надо достройнеть до 60 кило.

Алисьена

Последняя моя мотивация - изумительного зеленого цвета комбинезон 46 размера, который я носила 14 лет назад! Я его случайно нашла на даче, у него состояние нового (одевала раза два-три его). И теперь он висит в моем шифонере на видном месте и у меня идея фикс одеть его этим летом.

Так что ищи мотивацию, без нее никак :)

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=29626
Юля, 36 лет, рост 162
Вес 91,5(до беременности)
Вес 107 (на роды)
Вес 100 (после родов)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Галинка, да, план хороший! Так что дава1, до 23 ЗОЖимся )))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 а у меня зашита двух дипломов... один 21 другой 24 июня... и госы уже в пятницу... поскорее бы уже..

 

Ирина 22 года) рост 168
была 87 кг
стала 78 кг
сейчас 84
стремлюсь к 75
/community/post.php?topic_id=34821

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Esprit мы с подругой решили загруз сделать 23 июня - устроим себе выпускной, в 20-х числах обе защищаем дипломы. Пойдем есть пиццу и пить пиво. До этого времени (как раз месяц) думаю продержаться на ЗОЖ и КК.

Сейчас 72 - будет 67 - а потом будет 60!!!
недельные замеры:
талия:
бёдера:
шея:

Я тут - /community/post.php?topic_id=34802

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Алисьена smile

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Раз в месяц (раз в 2 недели) даже нужно поесть круто, ккал на 2500-3000 - тогда организм будет лучше отдавать лишний жирок!

Я прошлым летом ела 6 раз в день маленькими порциями, была у родителей, инета не было, так что не знаю, на сколько ккал ела, но точно до 1000 не дотягивала! За 2 недели сбросила 8 кг! И кучу см, а потом все остановилось, я взяла и загрузилась хорошо - много шашлыка на ужин и торт ела (стыдно признаться, 400 гр "Панчо-вишня") - на утро с живота ушло 4 см!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И дальше худелось прекрасно, правда, калориность я чуть подняла!

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Платье smile!

Желаю тебе, чтоб всё вышло так, как ты хочешь!smile

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! Надеюсь, что надену его! smile

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Esprit абалденное платье :) И кстати идея про призы за сброшенные кг мне тоже нравятся...надо себе такую систему поощрений сделать.

 

Правда что-то идеи поощрений у меня почему то  пищевые...типа обеда в МакДо...(не произносить всуе). С другой стороны, если раз в месяц там поесть я думаю преступления не случится.

Сейчас 72 - будет 67 - а потом будет 60!!!
недельные замеры:
талия:
бёдера:
шея:

Я тут - /community/post.php?topic_id=34802

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я расслаблялась 2 годаааа и нажрала больше 20 кг! В этом году у меня 30-летие (в декабре), я хочу огромный праздник с кучей друзей! И блистать! Для начала я выбрала себе платье, которое хочу надеть, и весить при этом НЕ БОЛЕЕ 60 кг!!! И я поняла, что если не начну сейчас - то уже не начну никогда!

 

То есть мне надо сбросить 30 кг за 7 месяцев! Немножко приуныла... Взяла и еще расписала, какие вещи/бижутерию/обувь/косметику я очень хочу получить и расписала их как приз на каждые 2-3 кг! И еще прикупила себе вещей 36 размера ))) Смотрю на эти вещи и уже 6 дней не ем мучного и жареного и сладкого!!! Пока что у меня сильная мотивация!

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да.. чтобы худеть, надо набраться позитива, это точно!

 

Esprit, откуда мотивацию берёшь, чтоб начать худеть с большого веса?

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Галинка, а я так и делала - не люблю себя и жру торты! Иначе откуда бы у меня появился такой вес? )))

Только 90 - это мой предел, понимаю, что если продолжать, то будет и 100, а тогда я уж точно не найду силы худеть!

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Esprit вот не права...хотя, наверное сильный человек может продержаться на нелюбви. У меня же от мыслей "я такая жирная и страшная" желание только одно - поесть. И поесть каких-нибудь тортиков, потому что ведь все равно я жирная, пусть хоть какая-то радость в жизни будет. А когда я себе нравлюсь (или уговаривю, что нравлюсь) то появялется желание улучшать себя, и находить радость например в танцах под громкую музыку посреди комнаты :)

 

Алисьена, знаешь что еще может помочь? Попробуй посмотреть или почитать "секрет". Там говорится о том, что надо уже вести себя так, будто ты похудела, и считать себя худой. Я думаю какое-то рац. зерно в этом есть. Ведь если ты худая, ты же не съешь сковородку котлет. Ну и для самооценки самое оно :)

 

 

Сейчас 72 - будет 67 - а потом будет 60!!!
недельные замеры:
талия:
бёдера:
шея:

Я тут - /community/post.php?topic_id=34802

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алиса, ты действительно купи что-нибудь красивое и стильное - одежда творит чудеса!!!

 

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня так всегда! smile Честное слово!

Вот когда до 90 доходила уже не раз - так повеситься хочется, в зеркало противно сомтреть на свинячье лицо, уж простите!

Как только худею до 78 кг - начинаю себе немножечко нравится и верю в свои силы, а потмо срывы и я опять ползу обратно! В этот раз намерена вернуть свои 55 кг! Ну ладно, может тело поменялось после 2 родов.... тогда согласна и на 60 кг smile

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Esprit, у тебя когда-нибудь было, что руки опускаются от вида собственной непривлекательности?

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!

Все вы правильно пишите, но вот я не умею себя любить толстую и НЕ ХОЧУ! Потому что если я себя полюблю в таком виде - то и не будет стимула худеть! Моя сестра любит себя 75-килограмовую (объемы примерно ваши) и не худеет, а вроде бы и хочется...

Я себя любить начинаю с 65 кг и ниже )))) А сейчас не могу и не хочу заниматься самообманом.

 

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О-да! Все болезни от головы - это 100% в точку!

млин, прям подмывает соцэксперимент провести - убеждать себя, что самая обоятельная и привлекательная))

хотя я как-то пыталась самовнушением заниматься - что-то не очень успешно smile хотя, наверно, неуверенность пересиливала, поэтому всё и насмарку вышло.

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, разруха то, она в голове. И это надо менять.

Сейчас 72 - будет 67 - а потом будет 60!!!
недельные замеры:
талия:
бёдера:
шея:

Я тут - /community/post.php?topic_id=34802

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Согласна на все 100%. Я восхищаюсь полными и уверенными в себе людьми, мне к сожалению до этого далеко. Ой, есть у меня бывшая коллега, дама за 100 кг. Это просто прелесть :) В одноклассниках надо видеть ее подписи к фотографиям "девушка в цветах прекрасна вдвойне, а я втройне", "красотка" и так далее. И что самое интересное, она и правда красотка!!! И все так считают - потому что она так считает. Когда смотришь на эти фото и ее подписи, не думаешь "фу, что там она себе надумала", а думаешь "какая молодец". Хотела бы я так уметь((

Сейчас 72 - будет 67 - а потом будет 60!!!
недельные замеры:
талия:
бёдера:
шея:

Я тут - /community/post.php?topic_id=34802

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Галин, в продолжение темы - мне вспомнилась одна передача по МТV - "Шопоголики". Туда как-то девушка пришла, пухленькая такая, короткое зелёно-голубое каре, вся в татушках,так она стала победительницей, да ещё и всеобщей любимицей, особенно парня, который эту передачу вёл, он прямо только с ней рядом и прыгал)

Она уверенной в себе была - да. Но плюс ещё мощная харизма. Даже через ТВ от неё энергия чувствовалась.

Я думаю, кагда у человека сильная энергетика - тогда точно ему всё нипочём, и лишний вес в том числе. Самое интересное, что окружающим тоже становится на него плевать. Их притягивает эта энергетика позитива и уверенности.

Это к тому, что вес и внеш.вид может быть не главным в восприятии человека другими людьми. - это когда харизма есть. А когда нет - не знаю.. Я на себе ощущаю, что восприятие меня другими людьми от моей фигуры сильно зависит. От этого приобрести уверенность становится особенно сложно - потому как уже установились стереотипы на твой счёт.

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наверно))

а вообще это происходит,наверно, потому, что тема женской самооценки - это тема вечная, и с этими проблемами сталкивается ой как много людей (особенно когда есть такая неприятная вещь,как лишний вес smile)

Алиса, 22 года
рост 170, вес 83 кг. 1.01.12 было 89 кг.
Я буду стройной!!!
Цель №1: Чтобы миниюбка начала застёгиваться нормально!
Цель №2: Влезть в джинсы 50 размера.
Мой домик: /community/post.php?topic_id=34552

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МаринаГабби smile видимо коллективное бессознательное :)

Сейчас 72 - будет 67 - а потом будет 60!!!
недельные замеры:
талия:
бёдера:
шея:

Я тут - /community/post.php?topic_id=34802

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая-то тема у вас знакомая. И советы такие точно я уже читала, как будто копируете слова и ситуацию из другого дневника smile

Марина 37 лет, рост 165, вес 88 кг. - 01.11.2014г.
Возвращение к активной жизни.
Люблю себя! Я красива, я молода, я счастливая мама и жена! Я буду стройной и возражения не принимаются!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алисьена обязательно!!!

Сейчас 72 - будет 67 - а потом будет 60!!!
недельные замеры:
талия:
бёдера:
шея:

Я тут - /community/post.php?topic_id=34802
  Всего Страниц (7):    последняя54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика