|
|
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
18.3.2012 16:00
|
Айрин, держись!
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|
Айрин0710
Diet-Баллов: 22517
Сообщений: 3278
Город: Санкт-Петербург
18.3.2012 15:36
|
Айрин0710 пишет 17.03.2012 в 17:18 (ссылка):
Лилия1982 пишет 30.09.2011 в 11:29 (ссылка):
А у меня главная мотивация мой любимый.Он требует чтоб я похудела и убрала животик.Пытает меня каждый день,просит,умоляет,даже подарок какой захочу готов купить.Вот приходится ради него животик убирать диетой и упражнениями
Это большая удача. Не знаю, выдержала бы я такие вещи от любимого, но это реально стимулирует.А если мне каждый день расписывают, какая я раскрасавица, то мотивация близка к нулю. И как её прикажете поднимать?
Доигралась Любимый этот пост узрел и, злобно потирая руки, не по-доброму так сказал:" Лааадно, займёмся Вашим воспитанием!"
Я совершенно определённо женщина, и это меня радует.
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
17.3.2012 17:27
|
Айрин0710, а ты на картинки смотри и мотивируйся )))
МаринкаМандаринка, ты молодец! В дорогой фитнесс-клуб ходишь? А то некоторые советуют для мотивировки купить абонемент в самый дорогой фитнесс-клуб, потом денег будет жалко, и не пропустишь )))
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|
МаринкаМандаринка
Diet-Баллов: 4463
Сообщений: 952
Город: Чита
17.3.2012 17:23
|
Ооо, встретила у вас тут пост про платье... У меня тоже платье.... Трикотажное кружево цвета шампанского, облегает тело как вторая кожа практически... Ради него я готова почти на все)
Этой весной впервые за лет 5 наверное одела довольно узкие прямые джинсы. И свитер облегающий. И мне все сразу сказали: вау! Маринка! Да ты шикарно выглядишь! :)
А еще на тренировки когда ходить начала, месяца через полтора впахивания с тренером (тяжко было, рыдала под конец и пластом лежала после тренировок) мне девочки тренеры в клубе стали говорить кака я молодец, что так занимаюсь упорно, и как я похорошела, и что они меня всем в пример ставят. Я стала собой гордиться) И это придает сил двигаться дальше)
Было 89
Есть 80
Будет 70
Мечта 60
/community/post.php?topic_id=28579
|
Айрин0710
Diet-Баллов: 22517
Сообщений: 3278
Город: Санкт-Петербург
17.3.2012 17:18
|
Лилия1982 пишет 30.09.2011 в 11:29 (ссылка):
А у меня главная мотивация мой любимый.Он требует чтоб я похудела и убрала животик.Пытает меня каждый день,просит,умоляет,даже подарок какой захочу готов купить.Вот приходится ради него животик убирать диетой и упражнениями
Это большая удача. Не знаю, выдержала бы я такие вещи от любимого, но это реально стимулирует.А если мне каждый день расписывают, какая я раскрасавица, то мотивация близка к нулю. И как её прикажете поднимать?
Я совершенно определённо женщина, и это меня радует.
|
Айрин0710
Diet-Баллов: 22517
Сообщений: 3278
Город: Санкт-Петербург
17.3.2012 17:15
|
А у меня нет сейчас мотивации, потому и вес стоит на месте((((
Я совершенно определённо женщина, и это меня радует.
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
17.3.2012 17:12
|
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
15.3.2012 13:14
|
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|
Татяна81
Diet-Баллов: 7334
Сообщений: 454
Город: Кемеровская область
11.3.2012 16:02
|
Хочу приходить в магазин и не париться по поводу отсутствия размера, чтоб все всегда подходило!!!!
Стройнею после родов!!!!!
65 будет 60
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
11.3.2012 15:57
|
Дорогое, милое и любимое мое тело!
Ты столько делаешь для меня! Подсказываешь, что кушать, а чего надо избегать. Жаль, что я не всегда тебя слушаю, а иногда съем какое-то, предложенное мамой или подругами лакомство, не обращая внимания, что ты от этого не в восторге.
Милое тело! Ты всегда подсказываешь, сколько и каких физических нагрузок мне требуется, чтобы я себя отлично чувствовала и так же отлично выглядела. А я поддаюсь своей горе-подруге лени, и игнорирую тебя... Прогоню-ка от себя эту горе-подругу, и лучше побалую тебя, моего настоящего и самого верного друга!
А ведь есть так много всего, чем можно тебя порадовать! Утренняя гимнастика, зарядка для пресса, всякие гели-скрабы... И, конечно, здоровая, свежая, вкусная еда - только вместо того, чтобы читать при этом очередную книжку, лучше сосредоточиться на том, что при этом ТЫ ощущаешь.
Ведь ты достойно этого! Не зря ведь любимый восхищается тобой и впадает в безумный трепет, едва увидит хоть плечико, хоть ножку, не говоря уже про все остальное...
И сегодня хочу сказать тебе, милое тело, то, что я так долго скрывала и от тебя и - что уж там - от самой себя:
Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!
Это тебе!
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|
Эмилия_
Diet-Баллов: 131
Сообщений: 4
30.9.2011 11:31
|
У меня мотивация-сама я.
я хочу быть лучше,и не стесняться своего тела.Особенно на пляже.
Это большая проблема)
|
Лилия1982
Diet-Баллов: 1747
Сообщений: 86
30.9.2011 11:29
|
А у меня главная мотивация мой любимый.Он требует чтоб я похудела и убрала животик.Пытает меня каждый день,просит,умоляет,даже подарок какой захочу готов купить.Вот приходится ради него животик убирать диетой и упражнениями
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
25.9.2011 21:54
|
Так классно, меня почти никто не узнает! Не могут поверить, что из 58-го размера можно так быстро (за полгода) похудеть до 50-го (русского)! То ли еще будет, когда я еще пару размерчиков скину!
А другу нашему, худющему, Фоме неверующему - я УЖЕ сказала: "Вот видишь! А ты не верил!" Теперь он не ржет, когда я говорю, что буду носить 46-й размер (меньше не получится, я довольно рослая, с широкими бедрами, да и грудь у меня большая).
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|
сатанавбутылке
Diet-Баллов: 19131
Сообщений: 3338
23.9.2011 23:14
|
у меня мотивов несколько: во-первых, у меня муж художник, и чтобы ему было приятно на меня смотреть и рисовать, тело должно быть в меру накачанное и стройное. Во-вторых, мне регулярно на сцену выходить, а когда из концертного декольте все "свиноматочности" выдавливаются и вываливаются - не есть красиво. А в апреле будет юбилей места работы - не увернуться от выступления! надо выглядеть на все сто!
Ирина, 39 лет. ,
id=37441
ура!!! Протасовка рулит!
УЛЫБАЙСЯ ВСЕМ НАЗЛО, ЧТОБ СЕГОДНЯ ПОВЕЗЛО!
|
сатанавбутылке
Diet-Баллов: 19131
Сообщений: 3338
23.9.2011 23:08
|
marine81, УХ ТЫ! как здОрово! Это действительно сильное впечатление - свободно влезть в джинсы на 2 размера меньше предыдущих! тем более после рождения 2 мальчишек. Очень-очень за тебя рада, буду стремиться к таким же результатам (избавиться от 10кг балласта).
Ирина, 39 лет. ,
id=37441
ура!!! Протасовка рулит!
УЛЫБАЙСЯ ВСЕМ НАЗЛО, ЧТОБ СЕГОДНЯ ПОВЕЗЛО!
|
cherryk
Diet-Баллов: 17749
Сообщений: 884
Город: Салават
22.9.2011 7:36
|
ТАК ДЕРЖАТЬ!!
Иду от 72 к 59
|
marine81
Diet-Баллов: 1516
Сообщений: 22
Город: Тула
16.9.2011 10:57
|
Недавно покупала джинсы. Ну и по привычке смотрю размер 46-48. Одеваю одни, вторые, третьи - велики. Девушка продавец говорит:- Что вы смотрите, это не ваш размер.Несет на 2 размера меньше. Ну, думаю, не влезу. Одеваю и - вуаля! Ничего не нависает с боков, не выпирает спереди, пуговица застегнулась и еще место есть. Думаю - точно зеркало у них "худит", специально для покупателей уловка. Выхожу из примерочной, спрашиваю: - Девчонки, как, не очень я в них толстая? Они так переглянулись между собой. А я стою и вспоминаю, как после родов ходила в магазин и примеряла "дородовый" размер, сколько слез, нервов и проклятий было. А теперь стоит в зеркале такая мадам, джинсы в обтяжку, "синдрома гусеницы" нет, одно слово - красотка. Вот тут-то я и осознала, что не зря над собой работала полгода. И это, скажу я вам, была самая сильная мотивация для меня, чтобы продолжать двигаться дальше.
|
cherryk
Diet-Баллов: 17749
Сообщений: 884
Город: Салават
8.9.2011 15:45
|
Обалдеть Вчера влезла в свои джинсики в которые в прошлом году вообще не влазила!!! УРАААААА
Иду от 72 к 59
|
filia_l
Diet-Баллов: 1428
Сообщений: 1
7.9.2011 18:02
|
Люблю быть худой больше, чем люблю поесть:) и принципиально не хочу покупать вещи большего размера, хоть до этого уже было недалеко. Наоборот, хочу влезть в вещи, которые в институте носила.
Вот уже второй месяц придерживаюсь здорового питания, не ужинаю и немного начала заниматься спортом... И главное - не делаю для себя исключений! (типа вот грустно как-то скушаю кусочек тортика...)
Работает:)
|
Mashina_88
Diet-Баллов: 479
Сообщений: 54
Город: Кингисепп
2.9.2011 11:56
|
Купила себе платье ОФИГИТЕЛЬНОЕ!!
Нужно немножко подтянуть животик!!!
|
Ksu-81
Diet-Баллов: 24313
Сообщений: 2345
29.8.2011 10:28
|
Нравиться самой себе в зеркале!
Ксю. 31 год. 175 см. 13.05.13г 88,4 кг. К 01.05.14 нужно 67 кг...
/community/post.php?topic_id=32219
|
cherryk
Diet-Баллов: 17749
Сообщений: 884
Город: Салават
29.8.2011 10:24
|
Юбилей папин. У меня обалденный корсет. Так не хочется чтоб сверху на него нависало все.... Вчера меряла... Еще чуть чуть и будет просто потрясающе
Иду от 72 к 59
|
Avaria_777
Diet-Баллов: 7635
Сообщений: 302
12.8.2011 22:07
|
У меня во первых копилочка, в которую кладется денежка за правильные поступки (питание, спорт), и изымается в двойном размере оттуда за незапланированные. Собираю и работаю на курс мезотерапии. Хотя может к тому моменту, пока насобираю, изменятся приоритеты, но все равно ведь будет приятно - купить то, что тебе хочется, что то дорогое и классное.
на ДР хочется одеть обтягивающее мини платье)
плюс откуда ни возьмись получается еще одна возможность съездать в отпуск в этом году, в конце августа, тоже маленькая мини-мотивация. Хочется больше фотографироваться, и чтобы не выбирать из множества фоток ту, которая понравится, а чтобы они все были удачными.
Не ищи мотивацию для себя - становись мотивацией для других!
Прошлой осенью был 53 кг. Зима... начинаю все с начала :)
01.05.2012 г - 58 кг
Цель №1 - 56 кг - Достигнута!!!
Цель №2 - 55 кг - к 22.08.2012 г.
Цель №3 - 52 кг - к 30.09.2012 г.
47 кг!
|
Элизабетт
Diet-Баллов: 30542
Сообщений: 1135
24.7.2011 1:08
|
на данный момент свадьба подруги. есть офигенное платье, но пока оно мне слишком тесно
|
Alfavitka
Diet-Баллов: 1756
Сообщений: 35
Город: Москва
7.7.2011 10:14
|
меня мотивирует мой МЧ, за что ему огромное спасибо! года три назад я была очень худенькая, и вот сейчас постоянно слышу вопросы : "когда ты похудеешь?". Также он против того, чтобы я носила платья и другую обтягивающую одежду, говорит, вот похудеешь и носи)) я иногда обижаюсь , но, между тем, очень благодарна ему... также меня мотивируют две распечатанные фото с юга в стройные времена, которые всегда ношу с собой
82----67-----57
было--есть---будет
рост 168
|
yuliast
Diet-Баллов: 1186
Сообщений: 11
Город: Санкт-Петербург
6.7.2011 15:08
|
покупками себя балую, разными мелочами)
Есть время работать, и есть время любить. Никакого другого времени не остаётся. Коко Шанель
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
6.7.2011 10:46
|
LittleMissTrouble
Я тебя понимаю. У меня муж ничего не говорит, только когда я бодиком занимаюсь, на него ржачка нападает. А вот один наш друг, который сам неимоверно худ, как узнал о моей цели - рассмеялся. Я думала, убью его. А теперь еще больше хочу доказать, что я смогу.
tutu-tutu
Приветствуем в наших рядах!
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|
marymex
Diet-Баллов: 8154
Сообщений: 397
5.7.2011 18:06
|
Хочу доказать себе, что я могу быть самой красивой на свете. Не могу жить в теле, которое не соответствует моей душе.
|
jklim
Diet-Баллов: 5897
Сообщений: 857
Город: Желтые Воды
5.7.2011 18:04
|
А у меня наступающие 30 лет и стыдоба за себя!
Юля.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=35698
Цель №1 - 70 к 8-му марта
Цель №2 - 65 к 1-му майя
Цель №3 - 58 - к 11.07 - т.е на 2- летие Ромео.
|
uchitel-74
Diet-Баллов: 180
Сообщений: 6
5.7.2011 18:01
|
Я честно не представляю, как себя мотивировать. Говорю что хочу быть стройной, красивой. Начинаю всё делать по правлам. Но тут ко мне подходит муж (уже не один раз), говорит что он меня и такую любит. Я себе внушаю, что это у него элементарная ревность. Сажусь за стол и забываю про свою мотивацию. Прямо чесно скажу- выхожу из-за стола и сама себя ненавижу
|
Рапунзель
Diet-Баллов: 1109
Сообщений: 236
4.7.2011 19:29
|
И у меня так же и это значит, что её нет... и щ у !
Ира
37 лет.
Сейчас во мне 76,500 кг и 157 см .
Колдую себе 55 кг
Рада гостям. Мой дневник: /community/post.php?topic_id=23753
|
uchitel-74
Diet-Баллов: 180
Сообщений: 6
4.7.2011 19:26
|
У меня то есть мотивация, то срыв. Я какая-то слабая не могу удержаться от соблазнов. Сама себя ругаю, а рука тянется. А если в гостях, то вообще кранты
|
LittleMissTrouble
Diet-Баллов: 4769
Сообщений: 321
Город: Краснодар
4.7.2011 14:51
|
хочу носить свою любимую одежду....в кот. я не как не влезаю(((((((
и муж не верит, что я могу похудеть(
Марина, 25 г., рост 167 см. Хочу - 55 кг!
Было 62(23.02.12-начало), 60.5, 59.7(сейчас)
|
tutu-tutu
Diet-Баллов: 6619
Сообщений: 815
20.6.2011 12:47
|
А у меня как-то невзначай получилось, просто лазела по интернету, наткнулась на сайт (не только на этот)....зачиталась , вошла во вкус и подумала почему бы и нет)))))вот так и я теперь в кругах ЗОЖников)) чему очень рада
/community/post.php?topic_id=40648
Цель 1 - 60 кг - достигнута
Цель 2 - 57кг - скоро скоро
Идеал - надеюсь на 55!
П.С. рост 161 см (начинала с 67!)
|
Аня111777
Diet-Баллов: 16321
Сообщений: 1245
Город: СПб
28.5.2011 20:26
|
мотивация, все маленькие - а я как дылда хожу, мало того, что высокая, так еще и не худая. А я хочу чтобы во мне все было прекрасно..........
Аня, 33 года, рост 174,
пришла с весом 82,25
сейчас 78,8
для здорового ИМТ надо 75
а для себя хочу 70
|
Катерина-Паульс
Diet-Баллов: 893
Сообщений: 18
Город: Королев МО
26.5.2011 15:55
|
Моя мотивация - в шкафу полно красивых нарядов для лета, а я в них не влезаю...
Катерина, 33 года, рост 158 см, вес 55 кг. Цель - 50 кг.
|
EveDraper
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 370
Город: Одесса
20.5.2011 13:22
|
ой у меня есть новая мотивация моложе меня на 6 лет ;) хочу чтоб и дальше смотрел на меня влюбленными глазами
Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с
удовлетворением от покупки платья меньшего размера
мой типо дневничок /community/post.php?topic_id=34518
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
19.5.2011 22:41
|
Сегодня ездили в ботанический сад. Я уже позировала, не стесняясь своего профиля. Но когда сижу, все-таки видны "балкончики", или так званые "спасательные круги" ((( Не хочу "балконов" - есть причина придерживаться дальше ЗОЖ!
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
17.5.2011 14:41
|
хочется стать самой собой ....
такой какой я себя вижу -представляю... а не той пополневшей....большой... женщиной
30..это же не возраст....при росте 180 тяжело смотрется миниатюрной.....но когда лишних 15-10 кг то тем более...
а так хочется быть хрупкой....лёгкой....изящной....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Steysi
Diet-Баллов: 10833
Сообщений: 428
17.5.2011 14:36
|
ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ПОТОМУ-ЧТО:
1. НЕ ХОЧУ БОЛЕТЬ! У меня и так предостачно хронических болезней, НЕ ХВАТАЛО, чтоб из-за лишнего веса добавился еще и диабет, и сердечно-сосудистые и прочая фигня!
2. Хочу с удовольствием просыпаться по утрам, окунаться в бурную жизнь, много ходить, много ездить, много всего увидеть - и не устать от того, что таскаешь на себе почти тонну...
3. Хочу, чтоб телезрители, увидев меня на экране, говорили "какая симпатичная телеведущая!" И чтоб я не дергала операторов: "не снимайте меня в профиль!", а чтоб была красивой и в профиль и в анфас.
4. Хочу, чтоб муж носил меня на руках так же часто, как раньше!
5. Хочу, чтоб платья и купальники на мне красиво сидели, а не обтягивали мой выпячивающийся живот.
6. Чтоб не стесняться бегать (а то, чего доброго, услышишь себе во след: "как эстетично сотрясается её сало!" =D )
7. Насколько же легче будет моему сердцу и моим костям!
8. Хватит! выглядеть старше своих лет. Меня просто бесит, когда меня спрашивают: "Это Ваш сын, или внук?" А ведь у меня ни морщинки ни сединки!
9. Хочу доказать всем, кто не верит: я смогу снова быть стройной!
10. Так приятно на себя смотреть в зеркало, ведь я такая стройная! (уже совсем скоро буду!)
Чего тебе хочется больше: эту конфетку, или стройную талию?
|