Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Нзяка. Будь готова!

 
    
 
  Всего Страниц (15):    последняя 141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, просто щемящее чувство от твоих рассказов о предопределенности и возможности заблудиться в одном и том же месте...

А вы что, вечерами у костра книгу читали? Когда мы с сыном вечерами устраиваем семейные чтения- он читает-я вяжу- то кажемся немного не от мира сего...

Маркеса я читала лет в 25, залпом, дали на одну ночь журнал, впечатлило сильно...А в 40 лет не смогла даже читать-перечитывать...Почему-не знаю...

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Потрясающие твои подвиги! Так же потрясающи и неподвластны моему пониманию, как бесконечнось вселенной, например...Я не рюкзачно-походный чел., тем потрясающей твои рассказы.

Маркес - это открытие  нашей молодости, ты раньше его  не встречала? Я давно детям рекомендую Маркеса...Дочь вот только прочла " Полковнику никто не пишет..." и ее не впечатлило...

Вес-то как?

Если о тебе говорят за спиной, значит ты впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На фото - когда туман (или дождь или снег) разделяет горные гряды, они делаются более трехмерные, что ли: каждая следующая в своем цвете и в своей резкости - и такие пейзажи похожи на китайские гравюры. Мне очень нравятся.

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Это будет очередная история из серии "...Но жизнь внесла свои коррективы" :))))

Это должен был быть очередной небольшой поход по шпалам - всё та же исхоженная туда и сюда дорога КБЖД, знакомая насквозь.

Короче, сразу скажу, какой вывод я сделала из множества оттоптанных граблей: Байкал нельзя планировать. Можно только рассчитывать в общем на какой-то срок времяпровождения, а дальше, как дедушка Байкал пустит, так и пойдет. В этот раз Байкал нас не захотел пускать, и поэтому начало похода получилось очень смазанным. А я рассчитала чуть не по минутам и километрам, где и когда нам надо быть. И вот: одну электричку перенесли на полчаса позже, другую на 20 минут раньше, на первом же переходе, где мы должны были с первой электрички перехватить вторую я опять заблудилась. Я _второй_год_подряд_ заблудилась на одном и том же месте, на до дыр протоптанной тропе, с которой сойти может только разве что слепой! Я не понимаю, какой бес путает меня на этом месте! Просто шок... И тут же мой муж почувствовал себя очень плохо, и мы не смогли нормально идти. В результате, один паровоз упустили. На следующий день мы дошли до остановки ждать следующий поезд, но оказалось, что там он не останавливается, а только через километр... И мы не попали на второй... Зато в тот вечер мы дошли до базы железнодорожников "Шарыжалгай". По иронии судьбы в тот день у них случился профессиональный праздник и мы понаблюдали их шумный корпоратив :))) На проживание нам на двоих достался целый вагон "выбирайте любое купе какое хотите" :)))) Этой ночью шел дождь, и получилось удачно что мы ночевали не в палатке. Получилось удачно - потому что незапланированно (улавливаете связь?). На следующий день на позарез надо было поймать третий паровоз , чтобы добраться максимально близко к концу дороги, чтобы переправляться в Иркутск. И вот мы вроде бы приготовились заранее, осталось только зашнуровать рюкзаки, и вдруг ,как в страшном сне, мимо окон нашего вагона-номера проплывает заветный поезд... Как я подорвалась и ломанулась до перрона, чтобы придержать их!!! (пока муж соберется с багажом)... Фух, успели! И вот уже на этом поезде доехали до нужной станции, нашли нужное место стоянки, переночевали более менее ровно, и наутро - черз порт Байкал и Листвянку - в город. Но вымотались и расстраивались из-за всех этих нестыковок ужасно...

Такой вот поход. Обидно, пешком я прошла мало, "Зато друзей новых нашли" (с)Алиса :)))) Фотала по большей части цветочки. И еще, из соместного чтения вслух на этот раз было "Сто лет одиночества" Маркеса. Улетная вещь!!!! Рекомендую smile

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!

Мало!!! Расскажи- на сколько времени, куда и вообще...

Фото сосны на тему утро туманное- обалдеть!!! Колокольчик- цвет такой красивый...

А сама прикорнула на кончике лавочки с пирожком))) Здорово!!smile

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тем временем я совершила очередную вылазку на природу. Если бы эти мероприятия еще не требовали таких усилий по освобождению от городских обязанностей, они бы проходили наверное более гладко... Но тем не менее:

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, Наташа, и впрямь мы стали такие, что мужчины шарахаются и ищут слабых...Сама такая...

Да уж, работа у тебя ответственная и нагрузка на глаза, и сидячая...

То ли я, в снабжении- то поедем на рынок или на фирму, то на склад сходим, то в другой корпус...Один день не похож на другой...И не соскучишься)))

Я там в ПАРИже подвела итоги раунда, но тебя не дергала, если бы смогла ты- отчиталась бы...

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Ириника!

Сейчас Я работаю оператором 1С в оптовой продуктовой компании. При этом работать оператором мне нравится, а в торговой компании - нет. Коллектив нравится, а начальник - нет. Вот так каждый день как на весах.

А про сильная женщина, так этого у меня не отнять :))) А вот надо бы немножко отнять, и тогда жизнь должна раскраситься в более женственные оттенки :))))

 Рождественский Роберт

* * *
Будь, пожалуйста, послабее

Будь, пожалуйста,
послабее.
Будь,
пожалуйста.
И тогда подарю тебе я
чудо
запросто.
И тогда я вымахну -
вырасту,
стану особенным.
Из горящего дома вынесу
тебя,
сонную.
Я решусь на все неизвестное,
на все безрассудное,-
в море брошусь,
густое,
зловещее,-
и спасу тебя!..
Это будет
сердцем велено мне,
сердцем велено...
Но ведь ты же
сильнее меня,
сильней
и уверенней!
Ты сама готова спасти других
от уныния тяжкого.
Ты сама не боишься ни свиста пурги,
ни огня хрустящего.
Не заблудишься,
не утонешь,
зла не накопишь.
Не заплачешь
и не застонешь,
если захочешь.
Станешь плавной
и станешь ветреной,
если захочешь...
Мне с тобою -
такой уверенной -
трудно
очень.

Хоть нарочно,
хоть на мгновенье,-
я прошу,
робея,-
помоги мне в себя поверить,
стань
слабее.

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошая установка...Я у себя одна!!! Написать крупными буквами на рабочем месте, чтобы начальник тоже видел...

А кем ты работаешь?

Прочитала отчет о 20-км походе по Собачей тропе...Сильная ты женщина...А отвеса не было- подключилась прямо к энергии природы)))

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ириника! Спасибо, знаю! Вот то же самое сказала сегодня шефу - повысил зарплату, и обещал пересчитать с мая по сейчас (см. ГСД) Это хорошо. Теперь надо стараться повыкраивать времечко. Потому что "Я У СЕБЯ ОДНА smile" и всё остальное должно быть на задних планах.

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!

Ну вот, времени на себя у тебя нет...

Обидно, ты так редко появляешься...

Ну-ка давай, реши, что тебе важно- энергичная ты или как после гриппа...И найди время!!! Нельзя работать и жить на износ!!!

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то вес снова 90. Блин, плохо. И плохо себя чувствую в области живота на каком-то энергетическом уровне. Впрочем, о какой энергии может идти речь, когда пашу как робот, на себя оглянуться некогда.

Что я имею ввиду под энергетическим уровнем: это как например когда грипп, вот лежишь а твой организм не подчиняется привычным волевым позывам, как чужой; и только когда начинается выздоровление, то снова чувствуешь как по нему циркулирует энергия. Так вот сейчас такая же внетренная апатия в районе живота-кишок. Может это тупо дисбактериоз, но всё равно не нравится. Надо-надо хотя бы дня три пойожиться, должно будет помочь, да нету даже часика на это.

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Это от Листвянки до Больших Котов. А обратно возвращались теплоходом.

А за вес я и не расстраиваюсь, я же не для этого шла. Главное - и на природу полюбовалась, и себя испытала.

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Какая ты молодец! За вес не расстраивайся- главное не увеличился.

Наташ, а где эта Собачья тропа?

Это Байкал?

Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это я. Я вернулась из похода. Поход оказался местами ОЧЕНЬ ОПАСНЫМ. Слава Богу, все вернулись живыми. Вот сейчас не могу решить, что было хуже всего: прижимы, которые облазишь по вертикальной скале над высоченной пропастью; подъемы по тропинке, когда заканчивается дыхание и сводит все мышцы; само по себе расстояние 20 с лишним километров, которое мы отмахали за один день; или неудачно выбранные кроссовки - я ориентировалась на хорошую подошву, и не ошиблась в этом плане, но кросы растоптанные не под мою посадку стерли мне все пятки, немножко подошвы, плюс имеем сбитые ногти.

Но я горжусь, что сделала это, прошла по пресловутой Собачьей тропе.

А что про похудение, то я уже не удивляюсь: походы и похудение не имеют ничего общего. Вернулась в том же весе. И это загадка. Вот например сходишь на тренировку, часик помашешь руками-ногами, и наутро у тебя отвес полкило. А тут - 12 часов с 10 кг на плечах, 20 км по пересеченной местности, пот ручьем, дыхание с пульсом заходятся, за весь день съевши миску супа, и - никакого эффекта на вес!

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я бы листик с названием разгрузочные дни затеряла бы. Точно не смогу и сорвусь, если буду придерживаться таких разгрузов. Просто делаю себе 2/3 от дневной калорийности, стараюсь что-нибудь легонькое, но только огурцах, кефире или твороге не выдержу точно. Если только на морепродуктах или мясе с зеленым салатом ))))

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Олечка, это обманчивое впечатление. На самом деле, говорю же, бьюсь над секретом вечного топтания на месте.

А рок в любом случае форева smile smile

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет! Смотрю, ты таааак активизировалась! Мож открыла секрет вечного двигателя похудения?

Я тогда первая в очереди smile

Рок форева?smile

Если о тебе говорят за спиной, значит ты впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И второй листик с рекомендациями назывался РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ:

Хорошим средством, способствующим снижению массы тела, являются разгрузочные дни:

1. Огуречный: по 300-400 г свежих огурцов 5 раз в день, всего 1,5 - 2 кг, можно добавить 3-5 г. соли

2. Салатный: по 300 г. свежих овощей и фруктов в различной комбинации в виде салата с растительным маслом, всего 1,5 кг.

3. яблочный: по 200-300 г свежих несладких яблок 5 раз в день, всего 1 - 1,5 кг

4. Соковый: по 150-200 мл овощного или фруктовогго несладкого сока, разбавленного водой или отваром шиповника, 4 раза в день, всего 600-800 мл сока, 200 мл воды, 800 мл отвара шиповника

5. Овсяный: по 140-150 г овсяной каши на воде 5 раз в день. Всего 700-750 г каши (200 г овсяной крупы), 1 - 2 стакана чая или отвара шиповника

Или: по 140-150 г овсяной каши и 100-150 г овощей, бедных углеводами (500-600г) 4-5 раз в день.

6. Молочный (кефирный): по 200-250 г молока, кефира, простокваши пониженной жирности 6 раз в день, всего 1,2 - 1,5 л.

7. Творожный: по 100-150 г нежирного или полужирного творога со сметаной 4-5 раз в день. Всего 400-600 г творога, 60 г сметаны, 100 г молокаэ

Или: по 100 г творога 5 раз в день, плюс 1 л жидкости (2 стакана нежирного кефираили простокваши, 2 стакана чая без сахара, 1 стакан отвара шиповника)

Или: по 60 г творога полужирного и 1 стакану кефира (молока) 5 раз в день, всего 300 г творога и 1 л кефира (молока)

8. Мясной (рыбный): по 80 г нежирного отварного мяса или рыбы 5 раз в день, всего 400 г. По 100-150 г свежих овощей (капусты, моркови, помидоров, огурцов) 5 раз в день, всего 0,6 - 0,9 кг, 1-2 стакана чая без сахара.

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще раз копирую поближе к рукам списки запрещенных-разрешенных продуктов.

ПРИМЕРНАЯ ГИПОГЛИКЕМИЧЕСКАЯ ДИЕТА

НЕЛЬЗЯ:
Употреблять продукты, содержащие большое количество жирных ненасыщенных кислот. К ним относятся следующие:
1. Сливки, сметана, сливочное масло, мороженое жирных сортов
2. Свиной и кулинарный жир, кокосовое и пальмовое масло
3. Свинина, баранина (соответственно ветчина, бекон, грудинка, окорок, карбонат, шейка), сало и соответственно те продукты, в которые они могут входить (копченые и вареные колбасы, сосиски, сардельки, котлеты, бифштексы, фрикадельки, мясные консервы, мясо в желе), жирные мясные бульоны.
4. Печень (соответственно паштет), и другие субпродукты (почки, легкие, мозги).
5. Красное мясо птицы
6. Осетрина, икра рыб, печень рыб, раки, крабы, креветки, моллюски.
7. Яйца (соответственно майонез)
8. Хлеб высшего качества и сухари из него, кондитерские изделия.
9. Макаронные изделия
10. Какао, шоколад, кофе в зернах
11. Сахар, мед
12. Холодные напитки: сладкие газированные
13. Алкогольные напитки

МОЖНО:
1. Белое мясо птицы без кожи, постная говядина.
2. Вторичный бульон из постной говядины и нежирной курицы
3. Речная рыба, в том числе красная
4. Хлеб из отрубей и ржаной муки, сухари из него
5. Гречневая крупа (варить на воде без добавления масла)
6. картофель, выдержанный в воде в очищенном виде в течение 1 часа
7. грибы
8. кетчуп (несладкий), горчица, соевый соус, аджика, уксус, пряности, специи.
9. Чай, растворимый кофе без сахара
10. Жевательная резинка без сахара
11. Грецкие и миндальные орехи, фундук
12. Сыр, творог нежирных сортов, кефир, йогурт, молочные каши, простокваша

НУЖНО:
1. Растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое, соевое)
2. Все овощи (свежие, замороженные, консервированные без сахара).
3. Все фрукты и ягоды с кожурой.
4. Лук, чеснок, трава (петрушка, кинза, салат-шпинат, черемша, щавель и др)
5. Морская рыба (треска, хек, килька, навага)
6. Морская капуста
7. Овсяная каша из неочищенной овсяной крупы, сваренная на воде.
8. Холодные напитки (минеральная вода, фруктовый сок, морс без сахара)

Данная диета носит общий характер: при различных вариантах нарушения липидного обмена врач вносит соответствующие поправки. Очень важным является отказ от приема пищи позднее 19 часов, при этом ужин должен состоять из продуктов, содержащих большое количество растительной клетчатки и совершенно не содержащих холестерин (овощи. фрукты).

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, и планировщик питания - это уже как целый роман. :)))  Его бы заполнять по-человечески :)))) Сюда писать; в ГСДшки; в жжшку; - короче для самовыражопывания поле непаханое. Рукодельничать люблю... ААААА.... но на этом я обычно зависаю так, что теряюсь для мира вообще. Поэтому, "вязать по 15 минут в день" - режим не для меня.

Рисовать не умею. Стихи случаются очень-очень редко, как вспышки. Специально не сочиняю - только когда сами приходят.

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще не придумала как самовыражовываться будешь? smile Рисовать? Стихи писать? Рукодельничать? Или что другое? Очень интересно ))))

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Я вот она! Это что же я так долго тут не появлялась?

ПозитиФФка, Наталья, привет! Спасибо за визитики! 3

Таня, ты как всегда не оставляешь без внимания даже таких потерь как я :)))

Наталья, тезка и землячка, спасибо за добрые слова!

Я не в зажоре. Я так, в паузе... Тихо топчусь на одном месте, пытаюсь подцепить какую-нибудь новую мотивацию. Чё-то не подцепляется.
Почему не пишу? В голове много мыслей роится, очень хочу взять за правило больше самовыражаться, чтобы хоть что-нибудь было "исходящее", не всё же хавать, да как-то не выходит. smile

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну и куда делась Наташа? Надеюсь,  не в зажор ушла?

Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья, ты хде? smile

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Посмотрела твой график- ну ваще красивый! Молодчинка!

Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nzwhite, Наташа, я твоя теска и землячка! Моно к тебе забегать? Оч хочется с землячками общаться, делиться радостями, горестями, инфой...И ко мне забегай- очень рада буду!

Натали.
вес на 29.03.15-83,6 кг; цель№1-81, №2-79, №3-77, №4-75, №5-73, №6-71, №7- 70.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, я напишу банальные вещи - найти кайф в другом. Ну еще - не покупать печенюшек и вкусняшек, хотя бы месяц, если домашние не возражают. У меня вот муж - сладкоежка, но эту неделью я вообще только по печенюшке в день, даже любимые конфетки - мимо, так все плюшки зачерствели ))) Он хоть и покупал, ориентируясь на себя, но что-то много их осталось )))

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, Спасибо за поздравления!

 

Между тем, у кого грабли, а у меня опять битва головой об стенку.
Вот как себе вдолбить, что печеньки и конфетки ухудшают моё самочувствие незамедлительно: появляется сонливость, мутность сознания, противное послевкусие, скорее всего это давление. А колбаски и сосиски тут же отзываются ноющей болью в поджелудочной.
Ну пить же я бросила? Впрочем, с питьем легче, там кроме неприятных состояний опосля я не получала удовольствия и в процессе, а от поедания всяких вредняшек какой-то мимолетный кайф все равно присутствует.
Как с этим бороться?

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

     Христос Воскресе!

Если о тебе говорят за спиной, значит ты впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет подружки!

СмолянаяЧучелка, осторожнее с граблями, береги лоб!

грасса, ну я не такая сырная маньячка, давеча в феврале нам досталась раздача просрочки из одного супермаркета, вот там мы набрали всяких сыров штук 6 понемножку, вот я их перепробовала и снова всё спокойно.

Что касается Дабл-крим-чиза, я его таки купила и... он меня ну совершенно невпечатлил!!! Не поймешь что на вкус, не сыр, не масло, не сливки. Соленоват. В следующий раз, когда захочу себе навредить себя побаловать, просто пойду на рынок и куплю деревенских сливок!

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У на как на грех весь Ашан завален мульён видами французских сыров с белой и синей плесенью.  И очень недорого для таких сыров( 300-500 рэ за кг, обычно они все за 700-800рэ). Я просто стенаю , когда мимо хожу smile, у меня же пост smile.

Одной приятельнице на работе 5 видов по ее заказу купила, пока она их рассматривала, причмокивая губами и пуская слюнки, думала прибью ее от зависти. Во какие страсти разыгрываются у голодной и толстой грассы smile...

Если о тебе говорят за спиной, значит ты впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А-а-а, визг -)))) специально для меня!!!

Татьяна

id=28692

Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СмолянаяЧучелка,

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Грабли отшибли напрочь? -)

Татьяна

id=28692

Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак. В очередной раз похваставшись, я в очередной раз расслабилась. Вечные грабли :)))

Но, всякими правдами и неправдами беру себя в руки и стремлюсь к правильному вектору. Тут, с правдами всё понятно: меньше есть, больше пить, меньше ужинать, больше спать, не прогуливать тренировки, не загуливать в выходные.

А вот с неправдами ситуёвина в следующем: уже вдоволь назлоупотреблявшись на работе семгами и форелями, а также регулярно балуясь всякими штучками типа имбиря, чуки, и даже просто овощей и ягод, я вдруг потеряла покой на предмет попробовать такую вещь: Сыр "Дабл Крим Чиз". Жирность 70 %, баночка 1,5 кг. Вот, зараза, хочется попробовать хоть тресни. И я практически уверена, что он мне понравится, и что я слопаю всю банку  за минимальное время.  И вот, хоть я и знаю, что нельзя награждать себя вкусняшками, но я куплю его тогда, когда вернусь на запланированную весовую отметку, не раньше. И слопаю. На те же грабли :)))

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нат, не-не, у меня свой стиль. Я всю жисть шастала на огроменных каблуках, сейчас только умеренный до 5-6см. Иначе " поедет" мой стиль. Правда ведь, проходит всего 10 лет, а стиль нужен другой. Это дурной тон, если я буду заявлять о себе на каблуках 11 см, лучше я попробую заявить о себе на каблуках 5-6см, но с успехом.

Я без тоски смотрю на девушек на выс. каблуках. Девочки, Наташка, вперед!!!

Зато быстро бегаю...

Если о тебе говорят за спиной, значит ты впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да это вовсе не сверхкаблуки, всего-то 9 см, а не 13 как например там есть:

Планирую носить с юбкой или штаны поверх сапог. Так как джинсы всё равно беру немножко расклешеные "буткат".

Оля, а что такого с возрастом? Для меня правильные каблуки - это как заявление... декларация независимости что ли :)))) ВОт за это люблю смелую обувь. Через нее только и самовыражаюсь :))

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))
  Всего Страниц (15):    последняя 141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика