Настью пишет 22.01.2012 в 14:28 (ссылка):

аевит пила по 1 капсуле у тром и вечером. сейчас у нас в аптеке их уже нет. а появились вместо желтых красные капсулы....

вот пока вы не написали не обратила внимание что это не аевит))а просто витамин Е.)))

�мя_у_меня_красивое пишет 22.01.2012 в 05:26 (ссылка):

�менно аевит пьете? А в какой дозировке?

почитайте на айрекоменд, там с доказательствами написано, что эти витамины желательно под полным контролем врача принимать. Мне врач коссметолог сказала, что в аевите витамин А превышает суточную дозу в 1000! раз, а про гипервитаминоз почитайте...

для женщин очень необходима фоливая кислота,так как Сѓ нас РІ организме РѕРЅР° практически РЅРµ задерживается. Рё очень важна для развития Рё зачатия ребенка. поэтому СЏ принимаю фоливую кислоту, РїСЊСЋ витами Рђ Рё Р•. раз РІ РіРѕРґ цинк пропиваю. СЏ РЅРµ принимаю комплексные витамины. СЏ РёРј РЅРµ доверяю. Рё ем РјРЅРѕРіРѕ зелени, особенно СѓРєСЂРѕРїР° Рё петрушки. 

Настью пишет 21.01.2012 в 22:08 (ссылка):

я например сезонно пропиваю витамы А и Е.особенно весной. недели 3 курс. и никакого вреда. а если увлечься им то конечно будет и не только от Аевита)

я пью витамины для нормализации цикла, группы Б, Е и С по разному в разные фазы, вообще шикарно помогли!!! был раньше больше 40 дней цикл, после месяца приема восстановился до 30 дней, прямо день в день) чудесно просто)

fotochka, РњРЅРµ гинеколог говорила, что наоборот РїСЂРё приеме контрацептивов, РІ часности РћРљ, необходимо принимать витамины.

Аевит - пить не желательно, там убойная доза витамина А, а передозировка этого витамина ОЧЕНЬ опасна.

pestrtjakova пишет 22.06.2011 в 10:14 (ссылка):

Витамины мы поглощаем постоянно, это не лекарства, а элементы еды. Если бы контрацептивы аннулировали действие витаминов - те несчастные, что их принимают, погибали бы в первую очередь от цинги.

Я тоже за витамины, потому что а) есть результат; б) многие витамины получаются как раз из природного сырья, а не синтезируются в пробирке; в) я доверяю исследованиям российского Н�� питания РАМН - иначе вообще кому верить?

Epicurus. 

Вредно  РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ РЅРѕ нас загнали РІ такие условия, РєРѕРіРґР° питаться сбалансированно Рё витаминизированно очень проблематично если конечно нет своего хозяйства. Конечно РІСЃРµ синтетическое вредно, РЅРѕ СЏ вижу улучшения РѕС‚ приема некоторых витаминных препаратов. РЇ Р·Р° витамины.

По последним исследованиям, результаты которых были опубликованы в известном британском медицинском журнале "Ланцет" (Lancet), учёные пришли к выводу, что синтетические витамины вредны для здоровья.

"Таблетки СЃ синтетическими поливитаминами РЅРµ защищают нас РѕС‚ болезней Рё, возможно, даже увеличивают СЂРёСЃРє развития некоторых злокачественных опухолей." 

Почему научная теория не подтверждается на практике? Похоже, все дело в химии: антиоксиданты в составе овощей и фруктов работают, а такие же вещества из пробирки - нет. Биохимикам хорошо известны подобные случаи, когда "живые" молекулы ведут себя иначе, чем их синтетические копии. Часто это связано с изомерией - явлением, при котором одинаковые молекулы имеют различное расположение атомов в пространстве. Здесь можно вспомнить так называемые трансжиры, которые ведут себя иначе, чем природные жиры с таким же молекулярным составом. �ли усилитель вкуса глютаминат натрия, широко используемый в пищевой промышленности. Он тоже существует в форме двух изомеров: живой глютаминат из природных источников отличается от синтетического. Кроме того, живые витамины в плодах и овощах всегда "загрязнены" массой сопутствующих веществ, которые часто играют полезную роль. А чистые химические витамины лишены этих свойств. Как бы то ни было, научные исследования в этих направлениях могут преподнести нам в ближайшие годы массу сюрпризов. � не все они будут приятными.

девочки, Р° Джес принимал кто-РЅРёР±СѓРґС‚? просто СЏ РІРѕС‚ Сѓ Малышевой передачу видела http://www.zdorovieinfo.ru/video/64670/1702326/ , РЅРѕ хочется что Р±С‹ кто РЅРёР±СѓРґСЊ РЅР° своем опыте подсказал.

А я пробывала Супрадин и мне они очень нравятся) через неделю уже лицо чище и ногти растут нормально :)

Так все-таки тут не понятно. Влияет ли контрацепция на эффективность витами?

Начала принимать БАД. Сибирское здоровье, пророщенный ячмень. Ну пока что никаких результатов явных не увидела. но хуже точно не будет ))

Девочки, подскажите как совмещать витамины с контрацептивами? Просто я слышала, что во время примема таких средств действие витаминов практически нулевое. Недвано слышала про бьютиконтрацепцию, вроде как эти препараты комплекс витаминов содержат ну и от залета предохраняют хорошо. Может быть такое два в одном? или это все ни о чем? просто про эту бьюти контрацепцию слышу уже не первый раз, мол препараты нового поколения. может был опыт у кого нибудь?

РЇ РїСЊСЋ обычный компливит. Рђ что РѕРЅРё действуют, точно знает даже маникюрша, которая делает РјРЅРµ маникюр, ногти растут ьыстро.. РњРѕРµ мнение - надо меньше  заморачиваться РЅР° рекламе Рё внимательней читать состав РЅР° упаковке.

Принимаю Витрум. 
Р’ прошлом РіРѕРґСѓ - Алфавит. 

Кажется, Витрум лучше действует - Сѓ меня сухость глаз, першит РІ РЅРѕСЃСѓ, решила, что это РѕС‚ нехватки РІРёС‚ Рђ. После Витрума РІСЂРѕРґРµ получше стало. РќРµ кардинально, РЅРѕ РІСЃРµ же. После Алфавита вообще РЅРµ было никакого эффекта. 

MasyaMayd,
Р° что это Р·Р° Maxi Hair? Что Р·Р° фирма, какая цена? 

Девочки задавала вопрос диетологу и вот ответ:при диетах надо пить витаминые комплексы три месяца,потом неделю другую перерыв и по новой опять пить.В принципе не важно какие,но если не хватает железа,то низя вместе с молочными продуктами их принимать,а ещё некоторые витамины без жира не усваиваются.А чтоб волосы не выпадали и кожа была нормальная нужен белок и масло растительное хотя бы чайную ложку в день.

говорят, что очень хорошо принимать витамины аевит. они не дорогие и волосы/ногти будут лучше расти.

Я пробовала виташарм, витрум бьютти, компливит. Не подошли ни одни. Кожа стала лучше - возможно, ногти расти стали быстро - безусловно, волосы стали лучше: нет! Выпадать не перестали, расти быстрее не начали. Месяц назад заказала maxi-hair для волос, кожи и ногтей. Через неделю волосы стали выпадать гораздо меньше, а через месяц вообще перестали. � за месяц уже отрасли больше, чем обычно. Единственное - очень большие таблетки, приходится разгрызать минимум на 3 части их))

А я вот только вчера купила компливит. До этого пила bio max. мне очень нравились centrum, но они дороговаты немного.

Девочки, привет! Может и была такая тема, но я что-то не нашла. Хотела бы узнать кто какие витамины пил или пьет, и есть ли от них польза? Сама последний раз пропила курс компливит"Сияние", но эффекта как-то не замечаю((((