Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Аквааэробика-это сила по сжиганию жира!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!Обязательно добавлю аквааэробику.Вчера ходьбой занималась,еле до дома дошла,отвесик -100гр.Всем успехов сегодня!

вес 95 кг.рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я хожу 1 раз в неделю и чувствую результаты, но лучше 2 раза ходить.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день!А сколько раз в неделю надо ходить что бы были результаты?

вес 95 кг.рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тоже хожу на аквааэробику, долго найти нормального тренера не могла, но все таки нашла и сейчас в восторге - она нас 45 мин гоняет так, что покрываешься испариной в водеsmile

тело хорошо подтягивается и кожа становиться упругой, в общем я довольна результатом

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Записалась на акву, 50 мин. занимаемся, потом 30 минут плаваем+подводный массаж. Просто супер! За 3 занятия стала стройнее, кожа нежная. Всем советую! Только надо выбрать хороший бассеин.

Кто еще ходит на акву с результатами совершенствования своего тела?

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика