|
|
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
7.7.2011 9:42
|
Анют, везет) Мои встают к 12 сейчас, ложаться тоже в 12-1 ночи. И да, режим сбит и я их не бужу! потому что утро ,единственное мое время для себя. При побудке, Ксю спит в обед 30 минут, Маша не спит совсем. Это оптимальный мой режим пока.
У меня сегодня как раз генуборка, я бы сфотала бардак, но стыдно(
Петра, то, что к 5-ти райская жизнь закончится это точно.
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
7.7.2011 9:39
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
konfetka2023 пишет 07.07.2011 в 08:59 (ссылка):
Петра ,мои обе переставали спать после года днем! Т.е. представляешь ,КАК мне весело? у меня есть время на себя только сейчас ,пока они еще спят!
АФИГЕТЬ!!!! Что меня ждет, только Огу известно))) Юля, Маша, буду у вас советов просить, как с детьми ладить))) ну а пока проблем особых нет, вздохну спокойно)))
|
Aisa
Diet-Баллов: 37216
Сообщений: 18038
Город: Екатеринбург
7.7.2011 9:38
|
вот у кого дома погром - так это у меня. мне надо ген. уборку делать. но все никак.
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
Aisa
Diet-Баллов: 37216
Сообщений: 18038
Город: Екатеринбург
7.7.2011 9:37
|
девочки, бедолаги. моя спит днем по 2-3 часа. если она не поспит: бывает, если куда то ездим днем: в больницу, в магаз, уснет в машине, 20-30 минут. приезжаем, она просыпается и до вечера куролесит. капризничает жутко. я её в 9 кладу. а обычно ложимся в 22.30 или чуть позже. встает она где-то в 9. но мы спим вместе.
в общем, вечером укладываю, если сама не усну - то часа 2 на свои дела и спать. утром я встаю в 6.30 - на работу. и дневной сон тоже пропускаю)
когда я еще домас ней сидела она вообще 2 раза спала по 2 часа. кайфово было
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
7.7.2011 9:35
|
У меня ТАКОЙ погром дома, что я свихнусь все убирать. В детской погром и вся посуда не мытая((((((((((((
Ладно ,зато ,может, завтра увижу снова 65 на весах)))))
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Каори
Diet-Баллов: 7487
Сообщений: 808
Город: Север
7.7.2011 9:30
|
konfetka2023 пишет 07.07.2011 в 09:18 (ссылка):
Сегодня ТРИ тренировки и уборка дома!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я сильная, я смогу! - Моя мантра на сегодня!
Я с тобой! правда у меня две терньки, но и два этажа убирать
Маша, 26 лет, рост 170,мой домик: id=19343
Вес----пока нечем хвастаться :(
сделала шаг к цели :)
цель 72кг к сентябрю
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
7.7.2011 9:18
|
Сегодня ТРИ тренировки и уборка дома!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я сильная, я смогу! - Моя мантра на сегодня!
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
7.7.2011 9:17
|
Машуль, в 5 будет фееричный Пи***Ц!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я сейчас думаю о том, что мне даже не было так тяжело ,когда ксю родилась и Маша маленькая была. Сейчас это вынос мозга 100%. Мне иногда хочется напиться и забыться(
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Каори
Diet-Баллов: 7487
Сообщений: 808
Город: Север
7.7.2011 9:14
|
Petralle пишет 07.07.2011 в 08:51 (ссылка):
В 3,3 дети уже не спят днем???
Мои нет, они сообщили бабушке, что раз мама не кладет (а я работала на теней площадке) то у бабы мы спать не будем.
Но правда они ложаться в пол девятого и спят до 8-9.
Юль, кошмар как я тебя понимаю. Мои как заведут шарманку в двагорла, что они не будут, что они маленькие а ты иди и сделай..жуть...что в пять то будет ?
Маша, 26 лет, рост 170,мой домик: id=19343
Вес----пока нечем хвастаться :(
сделала шаг к цели :)
цель 72кг к сентябрю
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
7.7.2011 8:59
|
Петра ,мои обе переставали спать после года днем! Т.е. представляешь ,КАК мне весело? у меня есть время на себя только сейчас ,пока они еще спят!
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
7.7.2011 8:59
|
У моей все серьезно. Чуть больше, чем через месяц ей 5 лет. Не хочу-не буду, а ты сделай так, как я сказала...это еще не все. что я слышу. Не хватает терпения!!!!!!!!!! Вся фигня не в треньках. На треньках они спокойно играют в детской. Просто ,вчерашняя, например, ситуация. У них в комнате есть доска смелками. И доча игрушечной расческой начала тереть мелок, чтобы получалась цветная пыль, я попросила этого не делать ,т.к. в меловой пыли весь пол и игрушки. Знаю, надо было просто взять и убрать ,но я привыкла разговаривать и договариваться. Все продолжалось. 10 раз повторила. Потом она занялась другими играми ,а младшая нашла ее ведро и все аккуратно и ровненьким рядом рассыпала по полу. Ладно. Говорю старшей - убирай игрушки с нашей кровати, ты лечила Ксю, я буду стелить постель. - НЕТ. Не хочу, я хочу спать. Я говорю: Я тоже хочу спать ,убери игрушки. Диалог был долгий и закончился покиданными в комнату игрушками, за что было получено по заднице. Все осложняется тем, что у меня была ангельская девочка, а теперь, как сорвало(
Сегодня ,у меня ее забирают в гости к моей бабушке до понедельника, т.к. что на ДР в воскресенье мне одним ребенком меньше. Хотя я обещала ее наказать и не пустить ,но это тогда будет наказание для меня.
Сейчас такой период, когда с моими детьми легче по ОТДЕЛЬНОСТИ, т.е. по одному они слушаются и вменяемя, а вместе бегают-орут-ничего не слышат! Я не знаю, что делать. Надеюсь, что мы просто это переживем и все.
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
7.7.2011 8:51
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
В 3,3 дети уже не спят днем???
|
Каори
Diet-Баллов: 7487
Сообщений: 808
Город: Север
7.7.2011 7:44
|
Petralle, мои бросили спать уже. Ладно когда они со мной под Лесли скачат, но когда начинают свои кубики, куклы раскладывать прямо под ногами
Маша, 26 лет, рост 170,мой домик: id=19343
Вес----пока нечем хвастаться :(
сделала шаг к цели :)
цель 72кг к сентябрю
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
7.7.2011 7:28
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
По поводу тренек и мне мой сына (ему год и 9 мес) мозг кушает))) поэтому я делаю тогда, когда он дрыхнет)))
|
Каори
Diet-Баллов: 7487
Сообщений: 808
Город: Север
7.7.2011 6:59
|
Маша, 26 лет, рост 170,мой домик: id=19343
Вес----пока нечем хвастаться :(
сделала шаг к цели :)
цель 72кг к сентябрю
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
7.7.2011 1:55
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
konfetka2023 пишет 07.07.2011 в 00:00 (ссылка):
Старшая дочь рвет мне мозг. Просто рвет на части! Упрямая, неуправляемая! Где? Где моя послушная девочка,я не узнаю этого ребенка( Не выдержала сегодня и налупила ее. Ненавижу себя в такие минуты( Потому что не могу справится с ситуацией( Больше не могу( Хочу, чтобы кто-нибудь пришел и забрал их хотя бы на пару дней(((((( Устала жутко((( Иногда я думаю, что быть мамой просто не мое. А когда-то я так о них мечтала.....
Юльчик, такое бывает у всех, и у меня тоже. И мне кажется, нет таких мам, у которых не возникают подобные ситуации. Я 1,5 мес назад стала раздражаться на ребенка по всяким пустякам, по которым в принципе раздражаться не должа была. Теперь заканчиваю пить курс Афобазола, он мне помог успокоить нервы, потому что как и тебе мне девать моего просто некуда!
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
7.7.2011 0:00
|
ПМС рвет мозг!
Еще зашивала платье, руки просто скрючило. С 7 вечера до половины 12 каждую бисеренку! чтобы еще раз я купила подобное платье!!!! НИКОГДА!!!!!!!
Старшая дочь рвет мне мозг. Просто рвет на части! Упрямая, неуправляемая! Где? Где моя послушная девочка,я не узнаю этого ребенка( Не выдержала сегодня и налупила ее. Ненавижу себя в такие минуты( Потому что не могу справится с ситуацией( Больше не могу( Хочу, чтобы кто-нибудь пришел и забрал их хотя бы на пару дней(((((( Устала жутко((( Иногда я думаю, что быть мамой просто не мое. А когда-то я так о них мечтала.....
Приготовилась ловить тапки!
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 23:36
|
Сделаю конечно! Просто, как обычно, хочется побыстрее!!!!!!!!!!
ООООО! Я раньше. для мотивации, занималась в нижнем белье, чтобы видеть прыгающие жиры. Только хотела все бросить, сразу ррраз в зеркало и посмотрев на прыгающий ужас, сразу передумывала) Я ничего отдельного не делаю. Моя тренировка основная (Инсейнити) с очень большой нагрузкой на ноги, единственное, последний месяц, я еще кремиком мажусь))))
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Каори
Diet-Баллов: 7487
Сообщений: 808
Город: Север
6.7.2011 16:17
|
Юль, ты столько смогла! И живот сделаешь, и будешь ходить в бикини на зависть молодухам, которые не рожали но у же с пузом
Сейчас занималась и посмотрев вниз на свои прыгающие ногисразу вспомнила твое сообщение, что там целлюлит болтается..Ужасть..еще какой..ты какие методы на ноги делаешь?
Маша, 26 лет, рост 170,мой домик: id=19343
Вес----пока нечем хвастаться :(
сделала шаг к цели :)
цель 72кг к сентябрю
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 15:49
|
Анют, просто я к себе придираюсь, наверное( Живот меня вообще расстроил, раньше он был толще, но симпотичнее визуально. А сейчас как-то...мммм... не ахти(
Спасибо Вероничк) Есть просветы) Приглядись их два, внизу и у коленей ,еще скоро появится и между бедер, там активно выгибается нога.
Спасибр Машуль)
Петра и ты там будешь! Обязательно!!!!!!!!!Да, фигурка прорисовывается и уменьшается) Но не так быстро, как хотелось бы) Я аж расстроилась и с горя начала смотреть фотки в самом начале (как фотаться начала). потом присмотрелась и все таки заметила разницу)
Спасибо Женя) Благодаря тебе увидела главный свой результат! РУКИ! Действительно!Настолько меньше стали, одна из самых моих проблемных частей. Настроение поднялось))))) Живот, у меня такой тип фигуры, все сложно с животом( +еще две беременности не прошли мимо ,но я все равно его сильнее. И будет и у меня красивый животик)Про целлюлит, да, скорее всего, кожа ничинает провисать и становятся изъяны еще заметнее)))) Я не могу бегать, мне не от кого. С двумя детьми и без бабушек не побегаешь( Я люблю бегать ,но пока не могу, к сожалению. Вот, уеду на дачу и буду бегать) Не-а, дождь был все выходные...
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Neakris
Diet-Баллов: 4064
Сообщений: 338
Город: Рим
6.7.2011 15:25
|
Можно, можно :)
Результат потрясающий, особенно руки и шея. Живот это, увы, последнее, что уходит и первое что приходит :(
Про целлюлит: у меня максимальный вес был 75 кг, поэтому личного опыта по поводу сброса более 10 кг у меня нет, мне кажется, может быть что он становится более заметен, когда худеешь на определенной стадии...
Тебя бег как спортивная активность не привлекает? У меня бег из того что я делаю, пока что, любимый спорт. Я когда твой дневник читала, видела, что ты хотела 10 км бежать, пробежала?
Евгения. рост 170. Вес 69кг (13.06.2011)
/community/post.php?topic_id=35182
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
6.7.2011 14:51
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
ААААААА! СУПЕЕЕЕЕРРРРРР! Тоже так хочу!
А ты молодец, все стройнкее и стройнее! Намного лучше по сравнению с первой фотой!!!
|
Каори
Diet-Баллов: 7487
Сообщений: 808
Город: Север
6.7.2011 14:44
|
СУПЕР!!!!
Ты Герой, как доча моя говорит. Молодец. просто супер.
Маша, 26 лет, рост 170,мой домик: id=19343
Вес----пока нечем хвастаться :(
сделала шаг к цели :)
цель 72кг к сентябрю
|
Миоко
Diet-Баллов: 45400
Сообщений: 17264
Город: Москва
6.7.2011 14:43
|
обалденный результат Юль =)
Ноги мне твои нравятся, когда вместе ставишь идеально вместе они, без просветов!!!
Вероника 168 см 26 лет
66.8----58
Дочка 19.06.2014
Фитнес-инструктор
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь
id=33162 стучитесь
Группа в ВК http://vk.com/public50826101 присоединяйтесь!
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 14:40
|
М-дяяяя, сисек вообще нет(((((((((((( Лифчик я уже этот два раза ушивала и все равно он мне велик( Живот как-то стремно ушел сбоку( Хотя сама стала тоньше)
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Aisa
Diet-Баллов: 37216
Сообщений: 18038
Город: Екатеринбург
6.7.2011 14:39
|
Юля супер!!! Результат виден!!! Живот прилично сдулся и фигурка все лучше и лучше!!!
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 14:35
|
Тадам! Инсейнити 1 и 2!
From Диета
From Диета
From Диета From Диета
На грязное зеркалдо и бардак не обращаем внимание) Убираться сейчас буду,а результат увидеть быстрее хотелось )Сейчас сама буду сравнивать до и после. И на что ушли два месяца работы)
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 14:32
|
Привет) Нужно)))))))))))
Уже, сейчас вывешу)
Вот видишь! Я сама паникерша))) Только замеры и фотки спасают)
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Каори
Diet-Баллов: 7487
Сообщений: 808
Город: Север
6.7.2011 14:15
|
Юля привет, можно просто Юля? :)
Давай фотки, ты заряжаешь позитивом.
Представляешь у себя в дневнике посчитала свои результаты за две недели и в итоге мама ушла смеясь и обозвав меня паникершей
Оказывается я за 2.5 недели сбросила 2 кг, и по см с тела
Маша, 26 лет, рост 170,мой домик: id=19343
Вес----пока нечем хвастаться :(
сделала шаг к цели :)
цель 72кг к сентябрю
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 14:04
|
Ко мне приехал фотик и сейчас я покажу вам фотоотчет по Инсейнити 1\\2)))))))))
Евгения (Можно просто Женя?)
Когда увидят сколько я ем, просто офигеют мне кажется)))))))))))
пока не знаю ,но вообще-то я люблю строго следовать плану) Поэтому посмотрю пока по самочувствию)
Появляется-появляется еще как! вернее, не появляется, а обостряется, это с большим весом сильно заметно. Он у меня на каком-то моменте просто ямками стал ,жир уходил кусками и это было ужасно( У меня он был до, но больше было сзади и на попе видно ,а потом стало все в жутких рытвинах. Сейчас уже почти прошло и выглядит сносно, но не идеально. Хотя целлюлит проявляется, если сильно сжать ногу и то слабенький.
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Aisa
Diet-Баллов: 37216
Сообщений: 18038
Город: Екатеринбург
6.7.2011 14:03
|
да, я видела))) там всего 2 выходных за месяц
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
Neakris
Diet-Баллов: 4064
Сообщений: 338
Город: Рим
6.7.2011 12:38
|
добрый день! Как самочувствие на следующий день после тренировки?
На встрече с другом мужа тебя замучают вопросами о том на какой диете сидишь :)
Про ансилум: а ты не хочешь сама сделать выходной? Или будешь следовать инструкциям?
И еще про целлюлит: я не понимаю как это целлюлит может от спорта появится. У меня вот был ДО того как я начала бегать, после месяца бега уже быо заметный результат - его стало меньше! Может быть то что "целлюлита не было" это от того что на нем не акцентировали внимание?
Евгения. рост 170. Вес 69кг (13.06.2011)
/community/post.php?topic_id=35182
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 11:30
|
Твою мать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! В Ансилуме НЕТ ВЫХОДНОГО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Все не матерные слова закончились!
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Aisa
Diet-Баллов: 37216
Сообщений: 18038
Город: Екатеринбург
6.7.2011 11:28
|
я второго не хочу рожать еще года 3 как минимум. причем хоч ко второй беременности по-другому подоути. но человек предпологает, а Бог располагает. как сложится пока не известно))
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
6.7.2011 11:26
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
И я к 30 ТОЧНО СТАНУ красотко! Я это уже решила!!! А раньше просто мозгов не хватало!
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
6.7.2011 11:24
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
И я, и я хочу быть спортивной и красиво-сложенной, а не худой! Худая - от слово худо))) А я стройной и спортивной быть хочу, как и ты! И плевать во сколько кг придет эта стройность в 60 или 70. Если это 70 кг красивых мышц и форм, то я согласна и на 70 кг!
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 11:18
|
Спасбо, Анют, ты меня захвалила))))) Надеюсь) Главное, не переборщить)
Я в 24 только вторую дочку родила, а в 25 как раз начала себя в порядок приводить) А у тебя обязательно все получится!!!!!!!!!!!!!!!! Будем идеальными красотками))))))))))))))))
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
Aisa
Diet-Баллов: 37216
Сообщений: 18038
Город: Екатеринбург
6.7.2011 11:08
|
Юля, ты сейчас уже красотка. а с твоим упорством и силой воли к 30 годам ты будешь как статуя точеная!!! Точно-точно!!!)))
я надеюсь к 25 годам уложиться
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 11:05
|
Навеяно чтение чужих дневничков:
Год назад у меня были красивые ноги ,потом, с приходом в мою жизнь спорта, целлюлит вылез страшнейший! И только сейчас мои ноги приходят в божеский вид. Но работы еще много. Не знаю, бывает ли по другому, но часто читаю на форумах девочек об этой проблеме. И чаще всего сокращают физнагрузки или вообще бросают. Это я к чему, стоит потерпеть ради подкаченных крсивых упругих ножек! СТОИТ!!!!!
Наткнулась на дневник девушки, которая пишет, что занималась Инсейнити ,а теперь Трейси и ее метаморфозисом, пишет. что все болит жутко, аж ходить не может. Честно? Я В ЭТО НЕ ВЕРЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Не верю. что после Инсеньки Трейси может выбить нагрузкой. То ли Инсенька была давно, то ли она занималась ей так же, как и Трейси с пропусками регулярными. Трейси и ее кардио я видела и пробовала, хотела ее взять как вторую треньку, после Инсейнити. Но решила в пользу Джилл и пресса. Не могу сказать, что это легко, но Шон однозначно зверее)
И да, мне понравились слова Коко Шанель "Если женщина к 30 годам не стала красавицей, значит она ДУРА!" Это мой лозунг отныне))))))) Надеюсь, что к 30 я стану красавицей, достойной обложки журнала)
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|
konfetka2023
Diet-Баллов: 5247
Сообщений: 1399
Город: Москва
6.7.2011 10:24
|
Спасибо Анют) Да, у меня стабильно выходной воскресенье) Священный день)))) Не знаю про без выходных. Я себя не рву) Не смогу в воскресенье заниматься. Это единственный день, когда я могу уехать по магазинам\\гостям и не морочиться треньками. Про эффект, не думаю, что при выполнение 6 дней в неделю - один день что-то изменит)
Петра, а вдруг встретимся две спортсменки?)))) Про корову согласна на все 100%! Раньше я этого не понимала и так хотела быть просто худой! Теперь, не-а..... Хочу быть гармоничной и спортивной)
Юля) 26 лет 165 см) Любимая жена и счастливая мама двух дочек)
99 - Было
64.7 - Есть
60кг - цель к 20 сентября
Живу я тут)/community/post.php?topic_id=33741
|