Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
новенькая)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер всем) Всех со светлым праздником Пасхи!)

два дня не придерживалась диеты: позор мне(( а всё из-за того, что уехала с родителями к бабуле с дедулей, забыв весы(( а там соответственно накормили... для бабушки я всегда худая)) в общем сегодня чувствую себя слоном. smile с завтрашнего дня зашиваю себе рот)))одно успокаивает, что уеду завтра на квартиру съёмную: на учёбу после больничного) там проще держать себя в руках, да и очень много пропустила по учёбе, что придётся догонять и отрабатывать.

Захарит, ты молодец)) Желаю тебе огроменной удачи)) и не повторяй моего печального выходного smile

ах, да) поругайте меня, что ли, для профоры, чтобы я не забывала весы и не кушала лишнего))

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем)))))) Вот тоже решила взять себя в руки и похудеть. С тоской смотрю на свою одежду двухлетней давности и думаю - как же я себя запустила 15 кг лишних!!!!!!!!!!!! Жутко((((((((( Но.....с надеждой смотрю в будующее)))))) Вместе мы добьёмся поставленных целей!!!!!!

Жизнь...Не так уж она хороша, но и не так плоха как краснеться (Мопассан)

ссылка

Послать личное сообщение

даже про мааму похоже)))

сижу рыдаю, мама звонит ОЙ МАААМОЧКА, НАСТРОЕНИЕ СЕГОДНЯ ХОРОШЕЕ, КУШАЮ ВОТ СИЖУ))

Ницше сказал: "Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как".


Юля. 19 лет. 164 см. 58 кг.

/community/post.php?topic_id=42649

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да конечно, все в наших руках:) Будешь за собой следить - и все нормализуется обязательно:)) Это ж просто образ жизни)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я в 10 заболела. Года три держала себя в рамках, а потом как сорвалась( стала многое себе позвалять. ругаю себя за это, но тщетно(( Мама ругает, говорит, мол, о себе не думаешь, так о детишках будущих подумай)

сейчас сахара просто кошмарные(( вся надежда на этот сайт: может поможет мне вернуться к прежним 6,5 ммоль/л smile

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ovechka привет) Спасибо) меня всегда стимулируют чьи-то слова подобного рода))   умом то я понимаю, что нельзя, но до сладкого время сама не своя. Ну ей богу как наркотик для меня :D Последние дни стараюсь ограничевать себя в этом) пока держусь) а ты давно болеешь?

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, привет! У нас с тобой схожая проблема, это я о болезни. Ты смотри там, на тортики то очень сильно не налегай! Береги здоровье!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро)) сегодня проснулась, у меня - 800 гsmile радоваться конечно рано, но так приятно видеть, что на твоих весах цифра на порядок меньше)

yuliya_pik, действительно у нас с тобой похожая история) Я переехала тоже учиться в другой город, но живу с двумя подружками) с ними я и начала набирать вес. то у нас посиделки с печеньем и шоколадками, то часов в девять собирёмся в магазин и обязательно купим торт на троих... в общем беда просто) а ты умничка) и держи нос кверху ;) и не унывай :)я тоже по началу истерила, да и сейчас домой ужасно тянет, но приходится держать себя в руках и не расстраивать маму.

80Julia кроха какая)

 

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро)

vendetta2011 У меня девочка, ей три месяца, совсем маленькая еще))

Юля. 31 год. дочке 3 месяца. После родов вес 58 кг, хочу обратно 47 кг

ссылка

Послать личное сообщение

в среднем я всегда весила 55-57, но еще с детства всегда была этим недовольна!!!!!! всегда мне казалось что я толствая (глупости были, детские комплексы). в этом году поступила в институт, переехала в чужой город. нервы, слёзы, всё такое и итог 6о кг!!!! представляете какой шок!? выглядела  просто отвратительно. потом начала худеть-гречневая диета,японская, срыв итог 65 КГ!!!!!!!это было ужасно даже чисто на эмоциональном уровне. Боже, как было плохо... начала бегать в тренажорке 3 раза в неделю по часу. недели за 2 вес ушёл до 62-3. потом в феврале я ездила отдыхать в западную украину, там была уже весна, постоянно гуляла по городу, через 2 недели было 60. а потом сестра порекомендовала почитать Борменталя и Гинсбурга. по Борменталю я ела на 800 ккал, а по Гинсбургу ела мало жиров (не более 30 в день). так вес стал 55. а теперь я делаю по утрам 10минутку, пью куча воды, поднимаю потихоньку калорийность (до 1000 подняла, дальше боюсь(() и вешу 53. и ко всему прочему скажу что безумно люблю считать калории, готовить всякие штуки.

к слову, мне очень сложно жить одной в чужом городе, уже год прошел а я ни капли не привыкла, а подсчёт учит организованности и отвлекает то время, которое я проводила в истериках.

если что, обращайся! будем помогать друг другу! удачиsmile

Ницше сказал: "Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как".


Юля. 19 лет. 164 см. 58 кг.

/community/post.php?topic_id=42649

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yuliya_pik, почитала твою тему на форуме) расскажи, как ты добилась таких результатов?))

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Послать личное сообщение

у нас просто в точности одинаковые проблемы....

Ницше сказал: "Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как".


Юля. 19 лет. 164 см. 58 кг.

/community/post.php?topic_id=42649

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Юля) согласна с тобой - обручь просто замечательная штука) вот сегодня 15 минут себе позволила) мне нельзя было из-за того, что болела ветрянкой и прыщички ещё не совсем сошли.а сегодня прям день радостей: и обручь, и на диету села с лёгкостью) хотя это только пока) по предыдущим стараниям помню как это запрещать себе покушать))

да, давай вместе разбираться) и идея худеть вместе и делиться результатами мне очень нравится) хотя тут в общем то нет ничего сложного ;) т.к. я любительница посидеть за компьютером. во всё быстро влилась) не могу сказать, что уже спец во всём, но если будут у тебя вопросы, то можешь обрашаться) не помогу я, помогут другие девочки) тут очень хорошие советчики) многие откликаются на призывы)

кстати, а сколько твоему малышу и кто: мальчик, девочка?) я, если честно, сама бы хотела стать мамой, но пока нет такой возможности)

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)) меня зовут Юля, у меня нет диабета, но у меня приблизительно твой вес (58 кг) и тоже хочу обратно свои 45 кг ( я после родов поправилась)

На сайте я второй день только) Давай вместе разбираться с сайтом ну и худеть к летуsmile

Я тоже раньше обручь крутила, прямо фанатка была) могла по два часа в день перед телевизором заниматься, к сожалению сейчас мне спорт противопоказан из-за кесарева, до августа, поэтому один выход это строгая диета:)

Юля. 31 год. дочке 3 месяца. После родов вес 58 кг, хочу обратно 47 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, спасибо) сегодня начала вот)

удивительно, но пока хорошо держусь) обычно как не прикаянная хожу и вечно кушать хочу, а тут как будто меня кто-то по голове ударилsmile собираюсь вот теперь купить весы лично для себя, чтобы маму от процессы похудения не отвлекать)

и кстати, очень интересно всё это) с этим сайтом всё просто smile

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, нужно вносить сколько съел) но я обычно на глаз смотрю, не всегда есть возможность взвесить) ну как, разобралась?))

Я хочу быть котом, чтобы, когда я толстела, все умилялись :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а еду, если я правильно поняла нужно взвешивать?)

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

* за эти рамки не выходить

Я хочу быть котом, чтобы, когда я толстела, все умилялись :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот смотри, ты когда заполняла данные и вводила на сколько хочешь в неделю худеть и к какой дате, программа должна была выдать тебе число каллорий, которые ты должна потреблять в день) ты можешь это увидеть в разделе питание! вот это и есть коридор) кушать можно взять но вот в количествах, чтобы не выходить в эти рамки

ты заносишь все что кушала, и количество, и он тебе считает сколько калорий ты потребила) все элементарно и ничего сложного! а главное не требует ничего сверхестественногоsmile

Я хочу быть котом, чтобы, когда я толстела, все умилялись :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kotych, а можешь рассказать про этот коридор? я если честно слышала о подобном, но не пробовала) и вообще какие продукты следует кушать?) я когда от родителей переехала, то стала всё без разбору есть. даже сладости, которые мне совсем запрещено употреблять.

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и правда, у тебя все не так уж плохо с весом)) да к лету все хотят подтянуться! я тебе советую есть в коридор и все само пойдет) я вот за 10 дней на 2 кг похудела, ела просто по коридору и все)

Я хочу быть котом, чтобы, когда я толстела, все умилялись :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

77200myg, ну всё равно комплексую по этому поводу) моей вечной проблемой являются попа и бёдра, и бока. Хорошо помогал обручь, но когда переехала в другой город учиться совсем стало нехватать на это врямя, да и жилищное пространство не даёт с хулахупом сильно развернуться)

 

может кто подскажет чудодейственное средство от моей напасти? ;)

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой так с таким весом и ростом совсем нет ничего страшного! У тебя обязательно все получиться без всяких сомнений)))))

Юлёк 29 лет, рост 162,id=23796
1)70кг-достигнуто 03.02.13
1)65кг-достигнуто 17.03.13
2)60кг
3)55кг
4)50кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kotych, сейчас мой вес 57,5. Это при росте 154. Очень хочу до 45 похудеть. Мечта просто) тем более скоро лето, а следовательно, юбочки, шортики, и, о ужас, купальники... Надеюсь,что эта программа мне поможет)

Капризуля_, спасибо за поддержку) очень приятно)

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет тёска) Удачи тебе)

 

Вика
Дневник id=33620

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!) Молодец, что сумела собрать волю в кулак :) Главное - сделать первый шаг, дальше привыкнешь. А диеты, я думаю, не всегда спасают, да и сидеть на них порою нелегко!

У меня правда нет диабета, но я надеюсь это ничего, что я все равно написала?) Какой у тебя вес?

Я хочу быть котом, чтобы, когда я толстела, все умилялись :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день всем) Меня зовут Виктория) вот решила встать на путь истинный, т.е. похудеть) 

какие только диеты не пробовала раньше: добивалась нужного результата, но потом снова набирала. ( Грешу на то, что у меня сахарный диабет, а из-за больших сахаров просто жуууткий аппетит. Отзовитесь у кого такая же проблема) Буду рада)

Виктория.
18 лет.
Рост 154, вес 57,5.
стремлюсь к 45)
страничка в контакте: http://vkontakte.ru/id24401269
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика