Привет SветуSя! Я тоже кормящая, правда нам уже год и десять месяцев, так что кормимся только ночью, и в ближайшее время собираемся завязывать с этим делом. У меня проблем с молочком не возникло при похудении, конечно, не надо форсировать события, это мой тебе главный совет. Чтоб избежать нехватки витаминов и минералов я налегаю на молочку, овощи, вареную курятину, бобовые. Спортом занимаюсь, когда малявка спит, ну и конечно с коляской колесим по району. Желаю успехов, если что, обращайся, я правда не спец, но уже небольшой опыт в похудении накопился.