Всем привет!
никогда не считала себе толстой, хотя худышкой тоже никогда не была.
Сейчас (сегодня, 16 апреля и здесь первый день) во мне 55-56 кг при росте 155.
моя цель - хочу 50 кг и изящные руки, стройные ноги, талию более стройную и чтобы лицо стало более изящным. =)
всегда чем-нибудь занималась не профессионально, но все таки )) капуэйра, ушу, акробатика, танцы... у меня хорошая растяжка и в целом внешне я себе нравлюсь.
в 2008 году весила аж 58 кг, но успокаивала себя тем, что я накачана... Потом плечи перестали помещаться в пиджаки и блузки... бросила. и долго ничем на занималась - почти 7 месяцев.
сейчас 2 раза в неделю занимаюсь 2 раза в неделю гимнастикой (йога+хореография).
Вчера мой друг сказал, что я толстенькая!!! и тренер на крайней тренировке сказала, что нужно подумать о здоровом питании, так как не видно результатов.
мои проблемки - толстые плечи, животик, полноватые бедра и икры и еще при стройной талии бочка стали появляться. =)
ну начнем! думаю пора продумать питание и начать делать гимнастику дома и по утрам бегать ))