А у меня всё хорошо) Заставьте меня заниматься спортом, а?! Ну пожалуйста, попинайте меня!(

Да-да, я тоже считаю, что результат, он ведь и есть результат! А как мотивирует-то ;)

Теперь я не добираю и до 81, даже если ооооочень плотно кушаю, такая приятность)

Теперь надо включать спортик и поменьше сладкого кушать, а то я на работе в течении дня точу фундук в шоколаде)))

Минус 5 кг, Маш, отличный результат.

Я вот тоже хорошо ем и жиры порой зашкаливают хорошо, но двигаюсь каждый день. � вот последние 2 недели кгшки просто тают. Это так радует.))

недельку назад было 79.3. Со скачками и прочими радостями, минус 5 кило за счёт того, что я просто меньше кушала - прям прелесть.

Правда, последние три дня я переедаю, это нехорошо, но хоть двигаюсь!

У меня после месячных всегда такой жор...вроде и сытая, а кушать хочется, да еще каких-нибудь пирожков..как беременная прям)

Машуль, как там похудатедьный процесс?

beauty_queen пишет 20.07.2011 в 21:45 (ссылка):

 РњРј..вполне возможнооо)

 Ksiushka, РІРѕС‚ Рё умничка, что самое важное - РЅРµ сдаваться!

-Gella- пишет 18.07.2011 в 08:47 (ссылка):

Самая сильная и относительно длительная

Я расслабилась. Недели 2 не вела планировщик, только сегодня опять начала. Про спорт тоже позабыла. Семейные проблемы, а потом поездка в Литву меня совсем вывели из колеи. Но сдаваться я не намерена!!!

Ничего страшного)

У меня зато прекрасное настроение который день уже! Как у вас дела?)

Сейчас по дневничкам в гости пойду))

Эх, жалко, что так далеко.

Да неееет, наверное, вернее, это меня только совсем немножко беспокоит. Он в Москве живёт, и видеться мы сможем ну, максимум, 3-4 раза в год. Какая ж любовь на расстоянии? Но влюбиться-то никто не мешает)

Машк, любовь это здорово!!!))) Любовь то хоть взаимная?

Ой деваньки, правду говорят, что лучшая диета - влюбиться)

Кусок в горло не лезет))

Дела у меня тоже хорошо) Работаю. Стараюсь держать себя в руках, вроде получается, но не взвешивалась. По ощущениям зато мне очень хорошо - чувствую себя легче, приятнее. Вот)

-Gella- пишет 12.07.2011 в 22:19 (ссылка):

это хорошо, но как дела у тебя?

У меня снова есть инет!)

Это радует))) Ты там особо не пропадай.

Привет) Дел много и все с ними хорошо, тьфу-тьфу)

Маш, привет!!! Как у тебя дела?

Маш, раз хочешь есть, надо есть. Не надо заниматься мазохизмом, а разгруз после "обильного" питания, вообще преступление!

Ну я противник разгрузов

да и ем я порой в одиннадцатом часу

у меня на часах без 3 мин 21 ч., а я только поужинала... Но сегодня был ненормальный день, всё время моталась по разным местам, не было времени и присесть.

Позавчера - да) Вчера - не очень, вчера вообще нездорово кушала.

Сегодня вот на фруктах и йогурте немного разгружаюсь. Сейчас восьмой час, надеюсь, кушать уже не буду, хотя, очень хочется(

Маш, вкусно хоть?

У меня сейчас вот мысли: Маша, имей совесть, кончай жрать! На нервяке лопаю второй день, хотя по уму, вообще умерить свой пыл...

Машуль, правильные мысли!!!

"Р�зящество для тела — это то же, что здравый смысл для СѓРјР°." Франсуа Ларошфуко.

"Дерево также нуждается РІ испарении Рё частом освежении РїСЂРё помощи ветров, дождей, холодов, иначе РѕРЅРѕ легко слабеет Рё вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность Рё серьезные упражнения."  РЇРЅ Коменский

Привет!) Как мне вас забыть)

Машкин, привет! Спасибо, что не забываешь ;)

Молодец, находишь мотивацию :) Меня почему-то вещи не мотивируют)))

Да, это точно))

Ужаааасно хочу спать, с огромным трудом встала((((

Домашняя активность калории сжигает не хуже любых занятий в спорт зале)))

Привет, Оксаночка! Дела распрекрасно, драю комнату, сегодня отмывала старый прабабушкин шкаф, пропахший какой-то гадостью, отправила треть вещей РІ стирку (пропитались запахом  ), треть РЅР° РїРѕРјРѕР№РєСѓ, треть аккуратно развесила Рё пообещала себе влезть РІ то, что давно РЅРµ могла себе позволить) Хоть мотивашки РЅР° стену РЅРµ клей))

Маша, привет!!!

Как дела?

Благодарю!! 

Машуль, рада за тебя!!! Ты большая умничка!!!!

Ух, какое потрясающее настроение!) Сдала сегодня экзамен на 5 и курсач вчера))) Прекррррасно!

Ещё два экзамена и два зачёта ><

Но мы всё сможем!

Я просто мясо вообще не ем, для меня это редкостная редкость) А особенно сосики, колбасы...уж слишком бурное у меня воображение - как представлю, ЧТО в этой сосиске))))

Я обожаю молочные клайпедские сасиски. Правда, мы их редко покупаем, так как я в них меры не знаю. Ну они очень вкусные, никакие другие я не ем.

Ужин у меня тоже был как никогда вкусный, хотя на самом деле не ела ничего такого особенно вкусного. Просто решила сделать разгрузочный день и почти весь день (кроме ужина) питалась одной гречкой. Но потом меня подкосило, дико мяса захотелось, да и муж всё ныл, что больше не может жевать одну гречку. Так мы к этой гречке порезали докторскую колбаску и помидорки. Такая вкусняшка получилась.)))

Оксаночка, благодарю! Вот так заходишь и прям...мотивируют твои пожелания удачи, а то я очень быстро "сдаюсь")

Я сегодня обалденно вкусно ужинала! Овощи и сыр...и одна сасиська) С таким удовольствием я давно не кушала))

Удачи с учебой. Всё получится!!!