Привет девочки)) У меня с питанием всё более или мение нормально, но боюсь что-то говорить что бы не спугнуть) Стараюсь как могу сейчас готовлю паровые котлеты)

Приветикотличных выходных!!набирайся сил перед трудовой неделей

Да мне рано в отпуск) Ну я вот пока недельку держусь)

Капризуля_, мне кажется сказывается некая усталость и моральное истощение, нужно в отпуск!

Приветика СЏ подстриглась коротко-теперь настроение совсем Сѓ меня спорта тоже совсем нет-только отжимания..еще мама вчера приезжала-РІ холодильнике булка лежит РІ шоколаде, Р° РІ шкафчике конфеты

Угу жрать конфеты) Оленька мне реально ничего не хочется)) Но хочется быть стройной, но я понимаю одного желания мало, надо ещё прилагать какие-то усилия. А душевных и физических сил у меня на это нет.

Ах милая, как я тебя понимаю.

Но я не уверенна, что это лень, скорее что - то психологическое.

Я в плато сижу, т.к не могу переубедить себя, что " еще не все хорошо ".

Может и у тебя так, ведь не было же лень предыдущие месяцы? Нужно менять подход, мне кажется.

Есть идеи?

Привет, девочки только с работы пришла, пока цель и идея постройнеть не покинула мою светлую голову)

Привет!! Как настроение?

Хорошего РґРЅСЏ РўРѕСЂРё! 

Да уже, но все-таки работа - это хорошо... хотя и я не успеваю ничего... ;(

Легкой тебе рабочей недельки!!!

Работа не отдых) Всякое бывает)) Ну плохого сказать не могу. Времени стало понятно меньше( Ничего не успеваю.

Настроение нужно себе самой поднимать и не раскисать!!!

Как тебе, кстати, работается? Нравится работа?

РўРѕ Р¶ ты так РўРѕСЂРёРє! Привет тебе )  Рђ сколько вес сейчас Сѓ тебя? РќСѓ РЅРµ знаю, подумаю Рѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ, Рѕ продолжительности жизни, РІСЃРµ твои лишние РєРі ухудшают эти показатели. Рђ еще СЏ сейчас смотрю программу 2 центнера любви - Shedding for the wedding, РјРЅРµ очень нравится, посомтри, может мотивирует чуть-чуть? Хорошего РґРЅСЏ тебе! 

Танюш, ну и настроя нет)Нет желания ни для себя ни для кого-то вот просто всё как есть(

Все отговорки в сторону!!!

Мотивация - это важно, но главное настрой!!! Можно худеть и без мотивации - просто для себя любимой!!! Чтобы поднять свою самооценку! А тебе ее и поднимать не нужно - ты и так умница-красавица!!!!

Всё я знаю сама много раз всем говорила что если не худеешь значит не хочешь, значит тебе ненадо. Что всё это отговорки....

Я как потеряла мотивацию, так и не могу ее больше найти((

Ничего мне не помогает не визальнаЯ, не настроии , не слова ничего. Я сама себя ни как не могу простимулировать. Вроде думаю, да надо взятся за себя, а домой прихожу в 6ть поела и всё я уже ничего не хочу только сптаь. Утром в 6ть в 5.30 просыпаюсь собираюсь и на работу. Я понимаю что вечером можно найти время для спорта, но мне лень.

Пытаюсь себя настроить , а только вижу как я набираю лишние к.г вот такая фигня(

Катя пишет правильно, главное начать и постепенно - не ставя жестких целей и рамок, начать ЗОЖ, и все получится!!!

Капризуля_ пишет 13.05.2012 в 09:18 (ссылка):

Приветик, Тори!!!

Очень рада твоему появлению!!!! А почему времени нет на себя? Все силы на работе тратишь?!

Да ладно тебе! РўС‹ трудоголик, совсем РЅРµ ленивая))) Была Р± ленивая - было Р± лень таскать РЅР° себе  лишние РєРі))) Рђ так ты каждый день трудишься))) РЇ РІРѕС‚ чет задолбалась трудиться, постройнеть хотца... Только РїРѕРєР° вяло получается, РЅРѕ СЏ РЅРµ тороплюсь, главное тенденция.

А если серьезно, то давай бери уже себя в руки. Помаленьку, потихоньку. Начни с питья воды и добавлением фруктов-овощей на автрак, дай себе время к этому привыкнуть. Потом двигайся дальше помаленьку... Ты ж все сама знаешь, это не сложно, главное не загонять себя сроками и целями.

РќР° лени застряла  Рё РЅР° слаболии)

Викуль, давай возвращайся! Скучаю!

Ничего ты не зараза! Мы все такие же заразы временами, не парься)) Главное, что ты тут. Не пропадай, давай расскаывай о себе подробнее!

Что там у тебя сейчас с постройнением? На чем застряла?

Пересчитала программу себе, посмотрим что из этого выйдет может я передумаю ленится ))

Я всё худеть собираюсь и не могу взять себя в руки, ну разви не зараза я ))

Привет девочки, я тут как-то моментами появляюсь. Всё блин времени на себя нет, когда я уже собой займусь.

Привет милая!

Прозевала я твое триумфальное появление

Ох, представляю насколько тебе сейчас легче без косы, новый этап, новый образ, весна...

Торик, ты только не уходи надолго, а?

Соскучилась

Приветик!снова пропадаешь на работе?с праздниками тебя:)

Викуша, привет!!! Очень жалко мне твои волосы! Свои никогда не жалела стричь, а твои жалко! А отпуск по договоренности с работодателем можно взять, даже если ты полгода не отработала. Только если ты после отпуска уволишься, не доработав, отпускные придется вернуть - я ж бухгалтер, да теперь и по зарплате

Ну посмотрим)

Ну так сентябрь - отличное время... я всегда почти беру отпуск после дня независимости.... с 25 августа.

Ну да в конце августа. Ну там по графику если получится .... то могу пойти только в сентябре

Вика, а почему не будет отпуска? Ты ж месяца два уже работаешь? Через 6 мес. уже положено, если ты захочешь!!!

Я постараюсь так больше не делать

Спасибо Оленька))

Викуля, привет!!! А мне ооооооочень нравится твой новый образ!!! Тебе безумно идет этот цвет волос и стрижка!!!!!!! Я в восторге!!!!!!!! Ты такая красивучая!!!!!!!

� не теряйся больше ))) Мы же тебя любим не за волосы, не за килограммы, а просто за тебя! :) :) :) � скучаем :)

 Сѓ меня РЅРµ будет отпуска