Кошка_Лу пишет 22.04.2012 в 16:36 (ссылка):

Полностью согласна с Катей!!!

А мотивацию мы тебе найдем... например, чем не мотивация приближающееся лето, а с ним и отпуск?! Ты же должна быть там не только самая красивая, но и самая стройная!!!

 С‰Р°СЃ подожди СЏ ещё РЅРµ сделала выводов.

Ура! Викуля пришла!!! Какая ты хорошенькая! Я тебя имкенно такой и представляла! Была уверена, что ты на свою аватарку похожа)) Так и есть)))

То что хвастаться нечем - не беда! Главное - найти в себе силы начать все с начала! У меня вон видишь как получилось... В прошлый раз когда мы с тобой ту общались я похудела с 124 до 116, а потом набрала обратно все с привесом. В этот раз начинаю уже со 132 кг... Обидно ужасно. Но выводы сделаны, и я очень надеюсь, что этот раз станет более успешным. Даже не в плане постройнения, а в плане выработки новых привычек))

 РЅСѓ так получилось. Да Танюш, мотивации ноль)

Тебе просто нужно найти серьезную мотивацию - тогда все у тебя получится на 100%!!!

Сейчас тебе просто облом да и некогда в связи с твоей работой...

Я к тебе зашла на страничку вК, и поняла, что тебе именно мотивация нужна, причем положительная... (это я на твой статутс намекаю.... меняй его на более позитивненький!!!)

 РћС‚ спасибо девочки)) Что ругать РЅРµ будите ,СЏ уже РЅРµ знаю ругать меня или бить или что СЃРѕ РјРЅРѕР№ делать.

Приветик, Торичка!!! 

Выглядишь ты замечательно, кардинальные перемены в прическе сделали тебя еще более похожей на аватарку, и наверное, ты права, надо меняться!!! Но как мне жаль твою косу!!!

А заходить не бойся, мы тебя ругать не будем - наоборот замотивируешься и начнешь худеть с нами вместе!!!

Приветиктебе идет

Кто меня потерял оставлю вам свою ссылку на страничку вконтакте) тык

Аж заходить стыдно((( Ничего не делаю хвастатся не чем... вот и не заглядываю

РЇ теперь блондинка))  Р� отстригла СЃРІРѕСЋ РєРѕСЃСѓ)

Ой девочки))) Привет, простите меня бяку, что совсем не захожу, реально совсем нет времени)) На себя... всё это лень((

Последнюю неделю держусь не ем гадостей, а сегодня как крышу снесло(( На конфетах.

Как вы тут?

Привет, Торенька, вот у всех по секретной работе, одна я несекретная хДД

Как твои дела в целом? )

Викуль, мы с тобой поменялись местами )))))) Теперь я чаще появляюсь )))))

РџСЂРёС…РѕРґРё :)

Милая, где же ты? =(

Черкни хоть пару строк

Приветище!!!очень давно не заходила к тебеа ты теперь работаешьа где, если не секрет?С прошедшим тебя праздничкоммы вот сезон открыли-ходили вчера в дубовку на шашлычки

Викуля, привет! Желаю тебе отличного настроения сегодня и удачной недели!!!!

Викуличка, привет, дорогая!!! 
Зашла к тебе в гости, а ты что-то не появляешься :) Очень рада буду поболтать с тобой :) Соскучилась :)

Это тебе из моего палисадничка цветочки :)

Торичка, ты РіРґРµ?! Сколько можно работать?! 

Приветик, Торичка!!!! 

Как прошла очередная неделька? У меня она просто пролетела....

Викуля, как работа?

Где Вы все пропали девочки?

Привет! Как дела?

Ты теперь блондинка?

РґРѕР±СЂРѕРіРѕ РґРЅСЏ  Рё равельного настроя Викуль!

Доброе утро солнце!

Как прошла неделя и испытания геля?

Удачных выходных

Привет Викуль!

Какая ты у нас молодец, очень рада за тебя, что работа тебе нравится, мне кажется что главное какой коллектив и атмосфера на работе. Я когда работала, мы с девочками старались быстренько пообедать и прогуляться на улице во время перерыва, и от работы отдохнешь и какая никакая хотьба!

Торь тогда только кефир, или грудку можно куриную нежирную, творог, йогурт и т.п.

Спасибо девочки )

Набо браться за ум. А то ппц, ну сегодня я держусь.

Добрый вечер!

Капризуля_, я сколько худею, столько вечерами и занимаюсь. Ужинаю в 6-7 вечера, через час тренеровка, через полчаса после тренировки кефир

Приветик, Тори!!!

Заниматься можно и вечером, эффект будет тот же... не переживай, а кушать нужно за часа полтора до тренировки, и что-то легкое на ночь - например кефир, йогурт...

Добираться тебе , конечно, трудно и дорого... но что делать?! Выхода то нет...

Привет, девочки, а что после неё есть нужно или перед или как? Расскажи Никуль по подробнее если не трудно, если часов в 7 - 8 заниматься, куда есть то? Я спать в 10ть в 9ть ложусь. Меня вырубает. ((

Могу конечно кефира опрокинуть....

ну просто для нас 3 часа это крайне много и ещё с пересадкой...и накладно по деньгам, ну, а что делать...

Моодец Тори )

Я вечером занимаюсь, у меня тренировка заканчивается в 20.45. Одинаково эффективно, но вечером после нее внимательно с питанием надо.

Хорошо, что нравится тебе. По Московским меркам 3 часа на туда обратно это норма. Хорошего дня тебе!

Доброе утро дорогая.

Так тебя не хватает, все захожу - захожу, а от тебя нет новостей, а сегодня порадовала появлением

Я очень рада, что тебе нравиться работа - это невероятная удача работать и получать удовольствие.

Здорово, что берешь ЗОЖные обеды с собой, с таким режимом результат не заставит себя долго ждать.

Приятного дня Викуль.

Привет , девочки) Утром появилась минутка решила зайти поздороватся с вами)

Да девочки работа и коллектив мне нравится. Только мде очень далеко и не удобно ездить я почти 3 часа в день трачу на дорогу поэтому рано встаю и поздно возвращаюсь.

Ещё к нам вроде весна пришла , я купила себе резиновые сапоги голубые с розовыми разводами.

вот пару дней пытаюсь наладить питание , а то ж весна. На упражнения совсем времени нет, ну буду пытатся перебороть свою лень и вечером заниматся. Хотя я не знаю вечером не так эффективно , как утром, ни кто не знает?

Кстати РЅР° работу беру СЃ СЃРѕР±РѕР№ зошные обеды РІ пластиковой РїРѕСЃСѓРґРµ. только вечером себя РЅРµ держу... 

Всем хорошего РґРЅСЏ)  

Привет.

Торичка, приветик!!!

Нашла эту картинку - и сразу про тебя вспомнила!!!

Легкого тебе понедельника!!!!

Вика,привет! У тебя такие перемены-новая работаЭто замечательно,смотришь на работе найдешь своё счастье и все в жизни сложится хорошо! Удачи тебе, Викуля!!!

Приветик, Торичка!!! Присоединяюсь к вопросу от Вероники!!!

Тебе нравится работа-то Тори?

Приветик, Торичка!!!! 

Тяжелая у тебя работа.... я бы в 5 встать точно не смогла, один раз - еще можно, а каждый день....

Отдохни хотя бы на праздники!!! Может и вес тебя порадует!!!