сброшено с 11 января 2011 года 35,8 кг

ПРиветики  РќР• было меня тут СЃ апреля месяца ) 1 августа - 67 РєРі... продолжаю дальше

Спасибо тому, кто придумал фотоаппарат )

А меня отрезвили фотки с моря) � не видно в зеркале см прибавляются..

Приветик ) Конечно ) я плавание забросила в 16 лет.. и поползла... родила сына и в плюсе оказалось 30 кг.. потом еще наросло ) лет 8 ходила такая , глаза себя не видели ( хотя в зеркало вроде бы смотрела) А вот этой зимой посмотрела новогодние фото и прозрела ) Ну, как говорится, лучше поздно чем никогда ) Сегодня вес на месте 77,2 )

Привет, oigenau! Можно в гости?

Я тоже раньше профессионально занималась плаванием. Потом на 5 лет забросила, и вот приходится следить за питанием)

надо как нибудь свои фотки выложить зимние и на сегодняшний день ) я как то к сестре пришла а она ухохатывается ( она со мной вместе калории считает, тоже отвес -21 кг за это время) Оказывается старые фото смотрела )

Ничего) Будем работать над собой и будем лучше и красивше, чем джей ло)

я бы тоже хотела фигуру как у джей ло ) но увы ) есть то что есть

Ясно) У меня верхние параметры скромнее) Зато попа шире)

РіСЂСѓРґСЊ небольшая ,  85 РЎ, РЅРѕ плечи широкие ( РІ юности серьезно занималась плаванием)

вау) какая сказочно быстрая потеря веса... А я вот при росте 176 и весе 72 ношу юбки/брюки 31-32 размера. У тебя, наверное грудь большая?

вчера купила юбку 30 размера! Ура! Вес на сегодня 77,2 кг

сегодня 78,1...

сегодня встала на весы - 78,3.... то есть в минусе уже 24,5 кг... Вот сижу и думаю к лету до 65 дойду?

Разозлилась РЅР° себя сразу ислючила соленое, копченое, жареное , сладкое, вечерние посиделки СЃ РїРёРІРѕРј Рё фисташками ) Так держалась РґРѕ 1 февраля ) РЅРѕ продолжала РїРѕРёСЃРєРё РІ интернете ) Р� НАШЛА! СЃ 1 ,02 веду ежедневник СЃ ежедневным подсчетом калорий Р� БЖУ, записалась РЅР° аквааэробику, прошла РєСѓСЂСЃ массажа,,,, последние три РґРЅСЏ стадла позволять себе  СЃ утренней чашкой кофе 5 Рі  РіРѕСЂСЊРєРѕРіРѕ шоколада ) РќРµ голодная, РЅРµ злая Рё СЃ отличным настроением )

Привет) Действительно обалденный результат.

А какими методами худела?

Привет! 24 РєРі уже!?  Отличный результат! Рё Р·Р° такой короткий СЃСЂРѕРє.

Приветики всем ) Решила влиться в стройные ряды худеющих барышень) Коротко о себе : слежу за питанием с 12 января 2011 г ( знакомо, правда? каникулы дают о себе знать). Начальный вес - 102,8 кг , на 13 апреля 2011 года - 78,6.. Хочу 60... а , забыла про рост сказать : 1м 73 см )