CurlyJulia Да как я знаю что надо заниматься утром натощак, нуесли у тебя утром не получается, занимайся когда есть время!!! Лучше хоть как то, чем вообще никак. Я вот на работу встая в 8:00 но мне все равно лень заниматься, все никак начать не могу, думаю заниматься на выходных, я работаю 2:2, вот на двух выходных буду с утра выспавшаяся заниматься... надеюсь...
Полина 23лет. Рост 168см.
Было - 78.
Есть - 77кг.
Идеал - 58кг.