Привет всем стройнеющим!!!=) принимайте в свои ряды новичка (новичка на форуме но не новичка в похудении).
Расскажу кратенько свою историю.
В моей семье нет никого маленького и худенького поэтому я оочень предрасположена к полноте. Мама в моем возрасте весила значительно больше, поэтому мне приходится боротьься не только с собой, ленью и отсутствием силы воли но и с природой и генетикой.
Худеть я начала после того как стрелка весов показала невиданную раньше мной цыфру 75. С помощью сильных усилий над собой и стараий похудела на 11 кг, такой вес у меня уже больше года плюс минус 2-3 кг в зависимости от праздников))Теперь моя цель свдвинуться с этой "мертвой точки", я не раз пыталась сделать это но кг возвращались и приводили с собой друзей)
Очень хочеться быть красивой стройной к лету) поддержите меня пожалуйста)
Мои параметры: рост 169, вес 64.
Цель в идеале 57 но пока стремлюсь к 60.
