Здравствуйте!
Мне кажется, что было бы гораздо удобнее, особенно для тех, кто вообще пока еще мало что понимает, сделать в планировщике питания:
1) яркую строку "ОСТАЛОСЬ: БЖУ..."
так будет лучше видно, как планировать день, и
2) составить несколько вариантов меню/рецептов, из расчета оставшихся калорий и количества приемов пищи.
Т.е. чтобы было, например, после второго завтрака:
Осталось: 850-1050 ккал, 75-135 углеводов, 11-30 жиров, 40-140 белков
На оставшиеся три приема пищи вы можете:
1)приготовить рыбу на пару с овощами (рецепт)
2)съесть два яблока
3)выпить кефир
итп % ))) исходя из каких-то предпочтений, т.е., например, в профиле по какой-то анкете, типа "какие продукты вы предпочитаете, какие продукты вы не едите совсем" итп. общими группами % )))
правда, это ну очень много работы было бы... =(
Но если бы вы так сделали, было бы просто прекрасно =)
вот сейчас как раз этим занималась.
