Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
-13

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

да, так вроде уже все сделала..В спортклуб пошла, два дня позанималась так,что всеболит))) сегодня передышку решиласделать...

Что-то мне подсказывает,что в моем случае калории не самое главное.. мне бы как-нибудь ужин с завтраком местами поменять)

А ты давно начала? 5 килограммов - отличный результат!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты уже посчитала себе КК (коридор калорий)? Ничего, потихоньку войдешь в курс дела и будешь худеть!

59 кг................ 57 кг.........55 кг
12/10/2011......сейчас.......будет

ссылка

Послать личное сообщение

Уже))) я еще не совсем разобралась с форумом)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Измени вес )))))) 71 см!

59 кг................ 57 кг.........55 кг
12/10/2011......сейчас.......будет

ссылка

Послать личное сообщение

Доброго времени суток!

Теперь и я с вами)

Меня зовут Наташа, мой рост 160 см,вес - о,ужас! - 71 кг. Поставила себе цель похудеть до 58 кг - оптимальный для меня вес, в котором я себя хорошо чувствую. Получится больше -замечательно,но нереальных задач ставить не хотелось бы.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика