Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
2015

 
    
 
  Всего Страниц (38):    последняя 36353433323130первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет! Думаю надо начинать худеть! На пилоне будет легче заниматься если я скину кг 4 хотя бы! А то совсем тяжеловато. Что бы хорошо движения получались надо много сил в руках и в верхней части тела. Конечно прогресс очень даже хороший я очень довольна и уже смотрю на себя в зеркало при движении с удовольствием! Купила форму как у танцовщиц и теперь такая секси)))))))
Вешу сейчас с утра 55,5 а то и 56! Это у меня беспредел, но самое интересное что я выгляжу очень даже хорошо! Видать мышц все таки у меня стало больше чем когда я начинала худеть и это все был жир! Я еще и загорелая! Короче красотка, но скидывать жирок ( он у меня на животе преимущественно) необходимо!
Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки привет! У меня большие изменения на работе! Я ее сменила! Все очень волнительно! Вникаю! Работы просто куча! 

Я уже успела похудеть! На тренировки хожу! На прошлой треньке танцевали так я дала жару, что все меня похвалили! не то чтобы я хорошо станцевала, а прогресс был виден большой!

Я буду пока редко! Совсем некогда! 

Но захаживать буду!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. С прошедшим тебя Др!!! Всех благ и добрых людей рядом)))smile 

Пузечно в отпуске наесть не так обидно, а вот дома - это жесть. Чувствуешь себя безвольным овощем.))

Татьяна.
28 лет.
рост 163. вес 53
ОГ 83
ОБ 94
ОТ 72 хочу 65

Могу быть офигенной,могу - офигевшей....кому как повезёт.
/community/post.php?topic_id=36006#post_6260238 мой дневник

Я в инстаграмме http://instagram.com/tatyan

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А по-поводу наетого пузика...уверена, с твоим упортсвом и умением держать себя в ежовых рукавицах, всё испарится будто и не бывало

Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51

/community/post.php?topic_id=38495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюша!!!!

Поздравляю тебя с днем рождения
И желаю улыбок, цветов,
Слов признаний, любви, восхищения,
Исполнения сказочных снов.
Пусть судьба будет щедрой на радости,
На хороших и добрых людей.
Я желаю тебе Божьей благости
И счастливых, безоблачных дней!
smile

Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51

/community/post.php?topic_id=38495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Snezhnaya_devochka, спасибо тебе большущее! smile

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, с днём рождения! Здоровья тебе, чтобы о нём не думать, пусть реализуются все самые смелые мечты и всегда всё получается так, как хочешь ты smile

Ирина

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ная! Да я больше сгорела! Но черная! Сегодня прикупила себе платье на завтра! У меня завтра День Варенья! Добрых 37 лет мудрости и опыта (которого как известно не пропьешь). 

Тренировки пока не возобновила! Начну уже после днюхи с понедельника 26 августа!

В отпуске наела себе пузико! Я ведь вообще вешу 54, а приехала 57! smile 

 

Но я довольная и счастливая!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Классно...а мой загар практически улетучился, появился офисный...smile

Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51

/community/post.php?topic_id=38495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вернулась на работу и вешу 57 кг! Загорелая и красивая!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюша, привет! Желаю тебе отлично отдохнутьsmilesmile

Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51

/community/post.php?topic_id=38495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
В приморье на море (Владивосток)! Жарища несусветная! Хорошо правда если бы не аллергия! Как она меня одолела! Ходила к аллергологу, прописали она мне всякого и в нос и в глаза и во внутрь! Немного полегчало!

С весом все в порядке. Купила новый абонемент на свои танцы. Как приеду так сразу на шест! А пока отдыхаю! Так устала я от этой работы в последнее время! Наверное у меня судьба такая всех учить! Опять одна девушка увольняется к дому поближе, новую возьмут и понеслось асе с начала!

Грядут перемены в моей жизни связанные с работой очень волнуюсь как получиться! Но в силах своих уверенна и это самое главное!
Помогает чтиво всякое. В данный момент читаю Кови "7 навыков высокоэффективных людей". Очень нравиться! И хочется вчитываться. До этой книги читала много другого, но пролежало все не жевана! А в этой хочется каждый абзац понять. Вот такое пока впечатление.

Вот интересно говорят что не надо показывать свое счастье в семейной жизни, мол сглазят. Странно, а как тогда вообще быть? Все время с оглядкой? Или люди действительно такие зло зависливые?

Сказывается отпуск, есть время написать!
Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С отпуском! А куда едешь?smile

Мария, topic_id=33179
Цели достигнуты, просто зашла к друзьям на огонек=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я наконец то в отпуске! Правда совсем не надолго! Сижу в поезде и пишу! До чего техника дошла. Муж мне предварительно ко дню рождения подарил айпадик и я счастливая сижу пишу! Разбираюсь что к чему! Вот пока связь есть. Надеюсь буду в отпуске на связи!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьянаttt пишет 01.08.2013 в 07:41 (ссылка):

В данный момент все наладилось. И на работе и в душе!

Ура!!! Танюш, я очень рада за тебя smile))

Катя. 28лет.173см.август 2014 - 76кг. id=28844
ТЗ с 27.11.14/18.02 - 67кг
Цель ЗОЖ и... тссссс... - 62кг к лету)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

merzopak,  Привет отдыхающим! С пилоном два раза пропустила, сегодня иду, потом буду эти дни отрабатывать!

 

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьянаttt пишет 01.08.2013 в 12:41 (ссылка):

В данный момент все наладилось. И на работе и в душе!

Замечательно!

А с пилоном как взаимоотношения?

Мария, topic_id=33179
Цели достигнуты, просто зашла к друзьям на огонек=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаткаС,  привет! Рада видеть!  Позитив в тот момент у меня был на -10! ))))

В данный момент все наладилось. И на работе и в душе!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьянаttt пишет 04.07.2013 в 02:28 (ссылка):

Вышла на работу! (((( Как овощь сижу!

И работать не хочу. Все старо как мир! И так еще до 55 лет! smile

 )))) Позитивный настрой))))

Я с ответным визитом, здрасте)))

Татьяна.
28 лет.
рост 163. вес 53
ОГ 83
ОБ 94
ОТ 72 хочу 65

Могу быть офигенной,могу - офигевшей....кому как повезёт.
/community/post.php?topic_id=36006#post_6260238 мой дневник

Я в инстаграмме http://instagram.com/tatyan

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне даже это сложно делать, между ног синяки, рука не держит, соскальзывает! Короче потею в три ручья
Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Snezhnaya_devochka, привет! С пилоном нормально! Нагрузка для меня приличная! Каждый раз после тренировок руки и ноги болят! Вот вчера делала уже элементы посложней. Сил в руках маловато из-за этого мало чего доступно! 

Тяжело однако тело свое поднимать, но пргресс однозначно есть! Довольна!

В интеренете как насмотрюсь так все охота повторить, а как к пилону встаю, так блин никак, сила притяжения моей попы сильнее моих мышц.))))

 

 

PS Да и какая ты хорошенькая на фото у себя!)))

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тань, как с пилоном-то? начало получаться что-то?

Ирина

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бюджет!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утрр!!))

Танюш, а ты в какой сфере работаешь??

Катя. 28лет.173см.август 2014 - 76кг. id=28844
ТЗ с 27.11.14/18.02 - 67кг
Цель ЗОЖ и... тссссс... - 62кг к лету)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооо, скандалы-инриги-расследования. тьфу на них на всех ,правильно, пусть это будут их проблемы=)

Мария, topic_id=33179
Цели достигнуты, просто зашла к друзьям на огонек=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша, спасибо!

Сегодня я уже встала с хорошим настроением.

"Говорят что бог дает только те проблеммы которые можешь решить, а если ты не можешь решить - значит это не твои проблеммы!"

Вот с этим девизом я  сегодня и проснулась!

 

Задолбала эта работа! Мы как рабы, работаем и работаем, а что дальше? На работе сплошные интриги, кто, кого, куда, зачем! Сама работа то никого не интересует, лишь бы залесть на должность и указывать пальчиком! 

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Понятно!! Желаю чтобы на работе стало тихо-мирно и дружелюбно!!!! smile

Катя. 28лет.173см.август 2014 - 76кг. id=28844
ТЗ с 27.11.14/18.02 - 67кг
Цель ЗОЖ и... тссссс... - 62кг к лету)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет! У меня нет сил и настроения, на работе твориться черти что одни  нервы!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А в остальное время ты занимаешься чем-нить? (физ нагрузки имею в виду)

Катя. 28лет.173см.август 2014 - 76кг. id=28844
ТЗ с 27.11.14/18.02 - 67кг
Цель ЗОЖ и... тссссс... - 62кг к лету)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша, привет! Вот сегодня на тренировку иду! Тяжелые тренировки, я когда мужу показала в интернете куда я хожу он удивлен был, думал что это что-то типо стрептиза, э это далеко не так! Время на тренировке очень быстро пролетает!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюша, привет!! Как твои успехи?

Катя. 28лет.173см.август 2014 - 76кг. id=28844
ТЗ с 27.11.14/18.02 - 67кг
Цель ЗОЖ и... тссссс... - 62кг к лету)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Два раза! 

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, а сколько раз в неделю занятия?

Катя. 28лет.173см.август 2014 - 76кг. id=28844
ТЗ с 27.11.14/18.02 - 67кг
Цель ЗОЖ и... тссссс... - 62кг к лету)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюша!

Танцы, это блин не танцы а акробатика какая-то. Очень много сил нужно особенно в руках. Ну для меня пока в руках, потому что многое не могу выпонять пока руки слабые. Была в понедельник на третем занятии, а руки болят как в перый раз, главное трицепс так у меня никогда не болел!

А ты молодец, давай не останавливайся!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, привет!!! Как твои дела? Как танцы?

Я уже вовсю бурную деятельность с собой развожу. Буду стараться чаще зоходить сюда и писать, соответственно)

Катя. 28лет.173см.август 2014 - 76кг. id=28844
ТЗ с 27.11.14/18.02 - 67кг
Цель ЗОЖ и... тссссс... - 62кг к лету)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

merzopak, подтягиваться для меня вообще всегда было сложно! smile Может так невзначай и научусь!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оу ,стрип-пластика это круто! И ноги-руки оочень хорошо качает. Очень хочу научиться подтягиваться, хотя бы просто на перекладине ,без шестаsmile

Мария, topic_id=33179
Цели достигнуты, просто зашла к друзьям на огонек=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что это было вчера с сайтом?

В понедельник ходила на танцы на пилоне. Когда звонила сказали, что народ разновозрастной и без подготовки можно! Ага! Пришла, разновозрастной это от 18 до 25, а мне дай бог уже 36 лет. Загорелые, стройные и видно занимающиеся регулярно девушки. В очень коротеньких шортиках - трусиках и топы - лифы. Ну я то девушка (женщина) самодостаточная, ни на кого внимания не обращаю делаю как могу!

В общем говорит мне тренер "встаешь перед пилоном, хватаешся двумя руками, согнутую ногу прикладываешь к пилону а вторую подтягиваешь и зажимаешь пилон между ног, далее подтягиваешься. Подтянувшись перекладываешь руки выше и так же ноги и подтягиваешься! Короче у нее так красиво, а я один раз подтянулась и повисла. Больше двух раз подтянуться так и не могла. Так же и боком. Тяжело было. Очень сильные руки должны быть, а у меня они всегда слабые были.

Вчера и сегодня крылья не поднимаются и болят внутренние поверхности бедра (это хорошо).

Затра пойду на следующее занятие! 

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По ходу мне пора заканчивать с приемом алкоголя. Стала сильно отекать после. Видать почки мои уже орут мне "Хватит". 

Очень хочу поменять работу! Вообще в другое русло! Пока присматриваюсь, но задумки есть!

Выходные провела на даче! Как же там хорошо! Лепили вареники с клубникой! Ела их впервый раз, очень понравилось!

Татьяна
Если у женщины чего-то нет, значит не сильно она этого хотела!
/community/post.php?topic_id=33276
  Всего Страниц (38):    последняя 36353433323130первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика