Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
Мартовская кошка хорошеет...Перезагрузка

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро настя!

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо. Всё в порядке. Поправят мою спинку и животик заодно. Глядишь, постройнению поспособствует

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настя давай лечись!

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настеночка, выздоравливай  smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настенушка, держись дружочек....мы с тобой...знаю по своей спине что такое мануальщик

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тань, это ХОРОШИЙ мануальный терапевт.

Да и я не слишком в упадничестве, знала давно, что пора спину чинить. Будем ставить всё на места

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, а может стоит еще у другого врача проконсультироваться?  Мне в свое время и рак ставили, я год жила в таком упадничестве....а потом раз и нет ни какого рака.....подумай

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, девочки... я только что от мануальщика... перевариваю информацию. Если вкратце, лечить меня - не перелечить smile Позвоночник надо вставлять во всех отделах + хвост (копчик который). Из-за этого внутренние органы не в порядке, особенно кишечник. И вообще, я кривая стала

И спорт пока отложить, т.к. защемления есть

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что бы кальций пополнять ..нужно отвар изюма пить

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Только сильно мочегонным не увлекайся, всеж кальций выводит из организма, а он нам нужен (кальций)

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а не знаю... сижу вот дую чаек мочегонный

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может на тебя так жара ваша действует...у меня доча второй день с болями головными от жары мучиется

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюша, привет!

Уходит водичка, но медленно-медленно. Запасаю я её разом по 800 гр, а уходит потом по 200

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, привет!

Как отеки? Спадают хоть немного?

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, насть, ленчик права была, что твоим формам можно позавидовать , но там где 3 года назад бесспорно лучше тебе, но ты конечно и так стройняшка

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

может у тебя это действительно как вид аллергии? а ты к аллергологу не ходила?

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

до отварчика не дошла ещё, пойду с работы, куплю травки в аптеке.

Соли больше точно не стало, я, наоборот, многое перестала подсаливать. Солю только всякие супы, вторые блюда вареные/пареные/жареные. Овощи без соли хрумкаю.

Из острого только стручковый перец остался (иногда), а он как раз жиросжигающий. Маринованного сейчас тоже не ем ничего, всё свежее...

ПУХ ТОПОЛИНЫЙ ПОЛЕТЕЛ!!! Капец. Я стала настоящим аллергиком

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а если поужинать пораньше..а потом кефирчику попей ..если кушать захочется..

может пища у тебя более соленая стала? попробуй поменьше соли кушать..острого и маринованного ..вода лучше выходить будет..

ты как отварчик уже попробовала?

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

классный кошак smile

Эли, да всё как обычно... разве что чуть позже ужинать стала, на час примерно. Но иначе никак не получается. На дачу сейчас мотаемся, и время ужина как раз на дорогу приходится. А если раньше поем, буду от голода с ума сходить перед сном. Вообще я стараюсь за 3 часа до сна последний раз кушать

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а попробуй проанализировать ..что ты кушаешь вечером и сколько пьешь?

может что то раньше не ела вечером а сейчас начала..

не расстраивайся..попей отварчик..все проанализируй.. ну раз ты с утра сильно отекаешь..понятно почему вечером меньше весишь

 

 

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нормальные почки... всё путем, анализы пару месяцев назад сдавала.

Отеки у меня недели три последние, причем с утра сильнее, чем к вечеру. Фигня какая-то. Я уж думаю, может дома какой аллерген  завелся?

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, если давно..может тебе почки проверить?

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настена, привет.....ты уже давно с отеками?

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, девчат.

А я сегодня ещё водички откуда-то припасла... smile  Да так, что кольцо обручальное снять не могу... капееееец

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настя Удачного дня

 

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настенька , не расстраивайся..а вечером просто не взвешивайся что бы себя не нервировать..

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

зерна укропа ещё от вздутия помогают.

Эли, спасибо, я второй сбор попробую. Молокочай мне особо не помогает.

Сегодня после работы я вешу меньше, чем с утра. Ну как тут вес определять, а? smile

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне очень помогает отвар зерен укропа..я их просто завариваю как чай..в чайнике..потом даю остыть..наливаю в бутылочку..и пью на работе помоленьку..на вкус прикольненько..

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сок тыквы - надежный народный рецепт от отеков: пить по полстакана свежевыжатого сока тыквы в сутки.

Овсяный отвар от отеков: стакан овсяной крупы залить четырьмя стаканами воды, кипятить в течение 10 минут, затем добавить 1 столовую ложку меда и кипятить еще 5 минут.

апи-сбор №1 – корень валерианы (1 г), трава пустырника (1 г), лист брусники (1 г), плоды боярышника (1 г), плоды шиповника (2 г);
апи-сбор №2 – корень валерианы (1 г), трава пустырника (1 г), семена укропа (1 г), лист толокнянки (1 г), лист брусники (1 г), плоды шиповника (2 г).
Сборы принимаются в течение 4-8 недель по 100 мл (половина стакана) 2-3 раза в день, добавляя 25 г меда. Сбор №2 больше показан при начинающихся отеках (если Вы стали замечать, что ноги к вечеру отекают).

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, а может тебе попробовать молокочай..он хорошо водичку выводит..

не разгрузочный день..а просто попить его в течении дня..может тебе подойдет?

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой Насть да я мечтать не смею о 61

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен. привет....сегодня особо не было времени поболтать...работы куча, а я вот после выходных хоть и не косячила но за сутки 700гр привес, ну не идет у меня водичка, только дома

Татьяна - 41 год, рост 161см
вес - 64(был)...58,0(есть)...будет - 51(50???)
Когда не достигают желаемого, делают вид, что желали достигнутого.
/community/post.php?topic_id=34134

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Такое наблюдение у меня получилось в поездке. Как только в соседний регион попала, так сразу водичка из меня пошла. Вот прям через каждый час в пути останавливались, чтобы за кустики сбегать. На отдыхе тоже нарадоваться на себя не могла - штаны болтаются, талия на нужном месте. Ну красотка просто! Всё, думаю, спал отёк. Отвесище будет!..

Приехали домой. Через два часа я стала ощущать себя привычным шариком, надулась... Отвеса 200 г по сравнению с утром пятницы. Вот как-то так smile

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Настена!!

 

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эли, к фактической, наверное, раз у тебя отвесы такие хорошие

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ ВСЕМ.

ЭлиЛили про "...как ты думаешь мне к какой цифре теперь 100 прибовлять?..." к фактической калорийности пошедшей недели.

Настя с возвращением!

Людмила, можно просто ЭЛЬФ. рост161см, возраст46лет,вес 54кг. Когда то весила 73кг,стронник МФ, Поговорю о мотивации.Дети: 27/20/13, два рослых сыночка и рослая дочка.
ЛЖ: /community/post.php?topic_id=14967

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик Настена

ты молодец..а я перебрала..но у меня всеравено отвес -900, как ты думаешь мне к какой цифре теперь 100 прибовлять?

расчеттная у меня была 1488, фактическая 1551

ТВН прошлой недели 85,6, этой недели 84,7

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я вернулась.

Типичный вес предпоследней недели 58.93 кг
Типичный вес последней недели 58.99 кг
Недельное изменение веса 60 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1835 ккал
Средняя калорийность последней недели 1946 ккал

Напоминаю себе ))) на этой неделе были КД и некоторые расслабления в виде пивка на берегу у костра, так что без паники. Повышаю калорийность на 100 ккал, питаюсь на 2050

Настя, 31 год, рост 170 см
и у меня есть маленькая доченька
было 64,2...58,4...будет 57
/community/post.php?topic_id=33226
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика