спасибо, Кариша, и тебя с прошедшим праздником!:)

Ниночка, с праздником тебя!) =*

ох, бедняжка=( вот это день конечно, выздоравливай, и не унывай - все будет хорошо

лечись главное

сегодня был мокрый день :) все таки я жуткое неврастение. вчера вечером ухи начали болеть, а с утра в одном так прикольно двоился звук, что я проревела полчаса :) голодная ушла на анализы, возвращалась в таком жутком настроении, что сгрешила у хлебного киоска - накупила каких-то стремных печенек и козинаков.

Рє 12 поехала Рє врачам. нужно было пройти 3ех Рё сделать СЌРєРі. карточка зависла Сѓ лора, пришлось сидеть Рє нему - час Рё 40 РјРёРЅСѓС‚. захожу: оказывается, нет моей карточки, Рё РІ регистратуре нет, Рё Сѓ участкового нет, Р° больше ей быть негде, Р° без карточки РёРґРё РєСѓРґР° хошь - Рё что, что ушки болят - РІРѕС‚ РїРѕ закону докторам бескарточных смотреть нельзя. СЏ как выйду, как зареву :) РІ результате завели РјРЅРµ дубликат, Рё еще полчаса СЏ ждала РїРѕРґ кабинетом :) Рё ревела :) Рё РЅРё Рє РєРѕРјСѓ больше РЅРµ попала :) Рё уши опупеть как болят, вернулась РґРѕРјРѕР№ - Рё температура. 

а еще на мне опять трещит куртка, так что с завтрашнего дня я опять все считаю и отчитываюсь :)

Света, Кариша, привет!)) РґР° СЏ уже Рє тому времени отбесилась, это был нервный позитив))

Света, спасибо!)) оох, как это на вид вкуууснооо:))

Доброе утро, Нинуля =)) Прекрасного РґРЅСЏ..) 

да, и меня своим позитивом зарядила =))

блин, ты РЅРµ унываешь РїСЂСЏРјРѕ) везде веселый смайлики) молодец)) 

сегодня Рё вчера СЏ опять морально разлагаюсь, ничего РЅРµ считаю. так что, думаю, 2500 - РІСЃРµ РјРѕРё, Рё хоть Р±С‹ только РѕРЅРё :)) Р±РѕР»РµСЋ СЃ наиболее возможным комфортом :))

сегодня пришла Рє врачу, сидела РІ очереди 3 часа 20 РјРёРЅСѓС‚. РІ результате меня только направили завтра Рє трем РґСЂСѓРіРёРј  РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ заложены уши, Р° еще нехорошо правому глазу, Р±СЂСЂСЂ.

а еще какая-то странная девочка позвала меня вконтакте на какой-то странный фотоконкурс, нужно отобрать 5 лучших работ, а у меня не работы, а какая-то ерунда, и мне грустно. :)

а еще сегодня мне снился очень яркий, какой-то странный сон. я охотилась на ящериц на своем балконе :)) одна была зеленая, другая розовая. я их ловила, сжимала (вот это ощущение тельца ящерки в ладони было почти реальным), погружала то в трехлитровую банку, то в какой-то дырявый пакет - они убегали, и я начинала ловить снова :))

привет, девочки!))

Свет, Сѓ меня тут проблемы СЃ тырнетом, СЏ тоже!)) сейчас забегу!)) пойдем-пойдем, держись, Ginza))

спасибо, Викуля!))

куда ты пропала? я скучаю =(( заходи ко мне в гости =)

ммм....клёвая авочка) ты такая милая))))

Приедешь в Питер, пойдем в Ginza xD

Света, спасибо!)) РјРѕР№ сегодняшний день уже РЅРµ такой больной %) погуглила Ginza project, сплошные слююююнии)) РЅРѕ платья всегда круче любых пирожных, держись ;)))

РќРёРЅР°, Рѕ моей мужественности.. жить РІ РіРѕСЂРѕРґРµ, РіРґРµ процветает Ginza project вообще очень сложно.)) Очень сложно!))) Рђ РєРѕРіРґР° еще есть деньги туда ходить, так совсем тяжко.) РќРѕ СЏ откладываю РЅР° новые платья Рё подшив старых =) 

=))) РЇ помирилась СЃ организмом =)) 

Береги его, Рё РѕРЅ будет исполнять твои желания =) 

Удачного, прекрасного, небольного дняяя=)

а я совсем не молодец, вчера вечером налопалась меда и горячих с сыром бутербродов :) зато сразу прояснело в голове :))

ну значит и ладно, фиг с ней, с фигурой, пока болею - буду лопать на 2000-2500. выздоравливай поскорей, дорогой организм! :))

доброе утро, девочки!))

Света, спасибо за вкусняшки, крутые!)) ты мужественныей человек, если бы напротив моего дома продавали подобное, я бы мимо не прошла))

Кариша, Викуля,там было немного морковки и много яблока, морковка отдельно даже и не ощущалась, а все вместе получилось вкусно :)))

нямный отчетик))

а творог с морковкой - это вкусно?)

лично для меня необыное сочетание творога Рё РјРѕСЂРєРѕРІРєРё РјРЅРµ кажется) 

Света, а что это за вкусняшки такие?) расскажи пожалуйста, если знаешь)

РџСЂСЏРјРѕ напротив моего РґРѕРјР°, РІ кафе, продаются РІРѕС‚ такие вкусняши =))) Р’Рѕ РІСЃСЏРєРѕРј случае, СЏ полагаю, что Сѓ РЅРёС… недурной РІРєСѓСЃ!) 

все еще болею и сижу дома(( в голове вата, ничего не соображаю(( сегодня наела приблизительно на 1500, лень вбивать в планировщик :))

на завтрак была кофейная с медом овсянка

потом бесконечные чаечки с лимончиком

и творог с морковкой, корицей, яблоком

а потом у меня сел аккумулятор на фотоаппарате и горячий бутербродик с сыром, и тот же крем-какао с растопленным мороженым, и вот такой прикольный супчик, и тунец остались не сфотографированы

Привет, девочки!)) РЅР° пачке написано, что РѕРЅ делается РёР· манной РєСЂСѓРїС‹, РјРЅРµ показалось, что РЅР° РІРєСѓСЃ нечто среднее между манкой Рё пшеном))) 

я тоже не пробовала куккус... говорят что он на пшено похож...это правда??)))

А кускус какой классный! Как на вкус? Я его никогда не пробовала даже

Я себя точь-в-точь так же чувтвую. Ем все, что захочется. там уже за 2000 наверно перевалило. Ну и пусть! Для себя любимой почему бы и нет?

сегодня сфоткала только завтрак)) сладкий кускус(с медом, миндалем, изюмом, цедрой и корицей))

надеюсь, завтра вернусь к обычному питательному режиму %))

Светочка, вдох-выдох, я уверена, что ты все-превсе успеешь! :))

Настюшенька, надеюсь, что втянусь)) сегодня получился просто супер-загрузище какой-то))

сейчас чувствую себя так: 

:)))

Р’С‹ то бедненькие, жертвы непредвиденных обстоятельств, Р° СЏ сама виновата! Напилась, РІРѕС‚ расхлебываю =// 

Правильно, согласна со Светой. Кушай, наша радость. К черту эти похуделки. Вот выздоровеешь и снова втянешься в режим. Я тоже ем все, что хочется

РЅСѓ ешь Рё ешь, СЏ РІРѕС‚ держусь, РЅРѕ настроение отстой =/// нам поменяли СЃСЂРѕРєРё сдачи работ, СЏ ничего РЅРµ успеваю, паникую Рё близка Рє истерике. 

РЅСѓСѓ. накаркала себе РЅРµ выходить РёР· комнаты, жду врача, тоскую)) температура держится, СЃ настроением РЅРµ лады, СЃ питанием так же)) вчера после жареной курицы пошла жарить миндаль, Рё так пожарила, что съела половину)) РїРѕ ккал, думаю, Р·Р° день получилось чуть больше, чем 2500  СЃРµРіРѕРґРЅСЏ весы меня РІРёРґРёРјРѕ пожалели Рё РЅРµ стали включаться)) уже наела РіРґРµ-то РЅР° 1400. книжки РЅРµ читаются, курсовая-задачки РЅРµ делаются, РѕС‚ компьютера голова болит, слоняюсь РїРѕ квартире, РЅРµ знаю, Рє чему Р±С‹ себя приложить))

привет, девочки!)))

Светочка, спасибо за поддержку!) вот это ужасы рассказываешь! бедненькая! я бы жутко-жутко перепугалась!

Настенька, не говори!) и ты поскорей выздоравливай! наши болячки, уходиииитее!))

Кариша, спасибо! классный десерт))

и Викуле спасибо!))

всем-всем удачного дня!)

Приветик, Ниночка) удачного дня!) выздоравливай!)

ох, меня не было, а у вас такие ужасти

выздоравливай

ой, ужас. Смотрю у всех неприятости. � я сегодня не соблюдаю режим, воротит от еды. Даже если и съем, все равно не набиру даже половину номы ккал. Все будет хорошо, Нинуль. Выздаравливай скорее! Молодец, что в постельке лежишь и чай пьешь.

РќРёРЅР°, держись.. СЏ Р±С‹ РЅР° твоем месте так же делала: крепкий сладкий чай, мёд Рё постельный режим. 

РЈ меня РґРІРµ недели назад тоже была сумасшедшая ночь. Проснулась РІ часа 3 РѕС‚ РґРёРєРѕР№ головной боли. Съела РґРІР° Нурофена. Легла, думала полегче станет. Ничего РїРѕРґРѕР±РЅРѕРіРѕ. Еле доползла РґРѕ душа (РєРѕРіРґР° РЅРµ помогает ничего, СЏ всегда ползу РїРѕРґ РґСѓС€), простояла РїРѕРґ РІРѕРґРѕР№ РјРёРЅСѓС‚ 30. Меня РІСЃСЋ трясет. Папу будить стыдно, Р° мама уехала РІ командировку. Стою как РґСѓСЂР°, РѕРґРЅР°, РІСЃСЋ трясет, страшно. Нашла РІ себе какие-то силы, дошла РґРѕ кровати. Плюхнулась Рё промаялась часов РґРѕ 6. Рђ РІ 7 уже вставать. Потом еще весь день помирала. ((( 

Р° еще СЃ утра талия была 64 СЃРј :)) РЅРѕ это, думаю, ненадолго, СЏ сегодня обжорик) сфотографировала только завтрак, потом было РЅРµ РґРѕ того.РЅРѕ завтрак вышел какой-то совсем РЅРµ аппетитный, так что сегодня Р±СѓРґСѓ без фотоотчета :) сделала запеченную, РІ этот раз РёРјР±РёСЂРЅРѕ-апельсиновую, грушку, Рё РєСѓСЃРєСѓСЃ(РЅРµ смогла пройти РјРёРјРѕ РІ магазине, название понравилось)) СЃ остатками груши Рё апельсином. вышел какой-то безвкусный, поэтому еще добавила сгущенки РІ РѕР±РјРѕСЂРѕРє свалилась РїСЂРё готовке перекуса :)) РєРѕРіРґР° добралась таки его доготовить, РЅР° нерве РѕРЅ вышел бессовестно сладким :)) готовила СЏ РІРѕС‚ что(тынц). правда,было чуть больше печенья Рё РЅРµ было орехов- получился РЅРµ крем, Р° будто какой-то шоколадный маффин)) был РЅРµ сладкий Рё горячий - СЏ плюхала сверху Рё мед, Рё большууую ложку мороженого(дождалась, РїРѕРєР° растаяло), Рё сгущенку)) РІ планировщик РЅРµ забивала, РїРѕ примерным РїРѕРєР° расчетам , около 1250 ккал. РЅР° ужин планирую съесть РєСѓСЃРѕРє жареной курицы :) думаю, если сегодня будет больше 1500, РЅРѕ меньше 2000, РѕСЃРѕР±Рѕ страшного РЅРµ случится :)

привет, девочки!)) а у меня тут невеселости, ночью проснулась от того, что горло болит, потом упала в обморок(приехала скорая, сказали, что у меня просто давление резко упало), сейчас валяюсь и очень температурю, и плохо соображаю :(( диету сегодня скорее всего не буду держать, хотя есть и не хочется - боюсь :) меня отпаивают сладким крепким чаем, ем мед :) как думаете, правильно?)

Настенька, ты молодец, что слушаешь свой орагнизм и даешь себе расслабиться!) иногда это просто необходимо! и мама у тебя молодец ;))

Викуся, спасибо!)) сверху на запеканке - какао-порошок, хотя, если честно, он там получился не очень в тему ;)) а пудинг вышел не как пудинг - а как просто тушеная в молоке с изюмом морковка, форму я ему сама придала :))

Светочка, привет!)) очень за тебя рада!)) даже не расстраивайся из-за привеса, мама правду говорит ;))

Нинаааа, я жива!! и счастлива!! так круто отдохеула, привес, но я не расстроилась! мама сказала, что это еще алкоголь воду задерживает, кушаю как обычно!))