NatalyBelyeva, РЅСѓ РІРѕС‚ 11 вечера, Р° СЏ РЅРµ сплю, Р° РїРѕ-хорошему встать Р±С‹ через 6 часов(( Перед вождением стараюсь отдохнуть. РќСѓ Рё карнитином "ширнуться" само-СЃРѕР±РѕР№. 

denise, у меня так только в полнолуние бывает. Мне равномерно надо часов 6-7, но сейчас на фоне стресса и сезона, видимо, больше. Дома часов 5-6+в маршрутках и в обед досыпаю

скажу по секрету - ложусь в 10, просыпаюсь в два ночи - до пяти утра не знаю чем заняться. в пять встаю и делаю практику... спать не хочется... хотя в выходные сплю помногу ))

merzopak пишет 19.11.2013 в 07:43 (ссылка):

Маш, Р° что выспаться вообще нереально? РЇ РІРѕС‚ сейчас сижу Р·Р° РєРѕРјРїРѕРј как сомнамбула СЃ квелыми глазками Рё читаю  РїСЂРѕ "жизнь без СЃРЅР°"

Но учиться водить авто в состоянии хронического недосыпания- это жесть ваще! Уххх...сочувствую

denise, привет! Ну как куда, когда-то же ресурс "жизни без сна" должен закончиться, на прошлой неделе на два дня хватило, вот и интересно - сейчас на третий хватит?

Прекрасно понимаю, что сейчас не это в приоритете, но хочется же. Получила допуск по теории, на следующей неделе сдаюсь. На практике каждый раз заставляют делать что-то новое, нифига не осознаю еще, но пытаюсь

merzopak, РЅСѓ Р° РєСѓРґР° ты денешься! Молодец Рё только! РџСЂРёРІРµС‚!

Сегодня тоже удалось оторваться от постели пораньше и немного позаниматься. �нтересно, третий день подряд выдержу?

Elie, спасибо! Сейчас живу мыслями об этом

Вождение уже начало сниться. Причем, снится, как я косячу.

Спала 5 часов. Зато сделала зарядку

Тогда конечно твой вариант лучше!

Успеха тебе в исполнении всего задуманного!

Elie, пасиба!

нееее),  СЏ вообще специально пошла сейчас учиться, чтобы Рє тому времени, как появится авто, страховка стала дешевле, С‚.Рє. стаж-то формально будет=) Рђ навыки восстановить СЃ инструктором можно, уже предложили помощь РІ будущем=)

Слишком много планов на ближайший год, втч и по фин. затратам, кредит вот просчитываю... не, если конечно внезапно появится шанс заиметь колеса и я это финансово потяну - не откажусь, но в планах машинка стоит при самом лучшем раскладе через 2 года, на первом месте все же съехать от мамы=)

Привет, машину всё равно лучше сразу какую нинабудь прикупить после сдачи на права, легче будет ездить. Обычно при таких промежутках в пару лет между сдачей экзамена и покупкой собственного авто те минимальные навыки, которые ты получаешь в автошколе, теряются (всё ж таки это не велосипед))

Поэтому планируй, да хоть Карту сокровищ рисуй, но не откладывай покупку авто в долгий ящик))

Всего тебе самого позитивного сегодня!

NatalyBelyeva пишет 13.11.2013 в 11:54 (ссылка):

 Р»РµРЅРёРІРѕРµ жывотное, ага

РњРЅРµ РіРѕСЂРєСѓ страшно потому что еще нет интуитивного ощущения газа, СЏ её катала-то раза 3-4 РЅР° ручнике, парковку РЅР° автодроме РЅРµ страшно - РЅРµ лексусы Р¶ РІРѕРєСЂСѓРі стоят, Р° шины . РџСЂРѕ Р�ркутск точнее всего РјРЅРµ кажется знакомая РїРѕ форуму СЃ РќРѕРІРѕСЃРёР±Р° написала: "Сѓ вас там РЅРµ то, что ездить, ходить страшно!" Рђ машины РјРЅРµ РІСЃС‘ равно РїРѕРєР° РЅРµ светит пару лет, так что можно РЅРµ пугать=))

merzopak,- заинька наша!

merzopak пишет 13.11.2013 в 06:22 (ссылка):

Да, тяжело в учении!

Я горку не болялась почему-то, а вот паралельная парковка у меня и сейчас не очень то получается . Но самое страшное- это ЕЗДА ПО ГОРОДУ �РКУТСКУ! Нагоню жути, чтобы знала чего бояться. Сейчас я понимаю, что не просто так водитель 3 года считается новичком, а спустя 3 месяца после начала моего выезда в город я считала себя профи, но авария меня быстренько остудила.

 РІРѕС‚ РїСЂСЏРј вылитая осенняя СЏ РЅР° работе!

Вчера было второе занятие в городе. Натали поймет шутку - весь день у нас при нуле градусов валил снег. страшно. Но ничего не поделать - надо.

Сегодня с утра первую контрольную на автодроме сдала. Боялась горки (по снегу-то, я и так её не очень еще чувствую), но наоборот, похвалили. Через неделю внутренний по теории.

В общем, видно, что вождение сейчас занимает все мои мысли, живу от свидания к свиданию с инструктором. С инструктором, считаю ,очень повезло, и объясняет-заставляет понятно, и вообще с ним комфортно - и ехать не так страшно, и уверенность сразу появляется, что всё получится, что я поеду, пусть не сегодня, но в итоге точно поеду!

Elie, спасибо!

Главное, я втянулась в рабочий ритм.

Привет, желаю тебе побыстрее втянуться в процесс!

вот теперь точно-точно возвращаюсь, даже встала в 5 утра сегодня, и не важно, что на работе носом клюю, работаю же)

NatalyBelyeva, *шепотом* это остатки фобии, СЏ  СЃ ней Р±РѕСЂСЋСЃСЊ 

Все получится, Маша! Верю! Но сейчас, конечно, автошкола -это реальный стресс, держись!

Сова рассмешила

NatalyBelyeva пишет 05.11.2013 в 11:18 (ссылка):

 С…уже! РЇ паникую Рё отказываюсь жать РЅР° газ

Татьянаttt, спасибо огромное!!! Надеюсь, всё так и получится!

denise пишет 04.11.2013 в 13:41 (ссылка):

  рады стараться

Дела? Как-то так:

Вчера на лекции начались "проскоки" в работе мозга, несмотря на грамм карнитина перед. Преподаватель что-то про обгон говорит, а мне его голосом слышится про какого-то мальчика, который куда-то идет... � это буквально на секунду вырубает, милые глюки.

Уже дважды отзанималась по утрам. Еще три дня хожу "пингвинчиком", ноги с попой с непривычки полноценную нагрузку не восприняли.

Зашла к тебе - вдохновилась на новые подвиги!!

Привет! Автошкола-круто! Удачи тебе во всем! Пусть все складывается (соотношение времени и сил) как нельзя(можно) лучше!

merzopak пишет 04.11.2013 в 05:12 (ссылка):

Очень знакомо- воспоминания 4-х летней давности.

Тебя забудешь!

Как дела?

сегодня встала, начну зарядку=)

Дениз, Натали, приятно, что вы меня еще помните, очень приятно!!

РЅРѕ, блин, работу СЏ еще РЅРµ доработала, Рё только вчера РІ ночь закончила глажку...нет, РЅРµ закончила, половину перегладила РіРґРµ-то, РЅРѕ РЅР° неделю хватит. Автошкола занимает оень РјРЅРѕРіРѕ времени Рё СЃРёР».  СЃ теорией РІСЃРµ РѕРє, Р° РІРѕС‚ СЃ вождением....СЏ СЂСѓРєРѕ*РѕРїРѕР№ кривоножкой себя просто ощущаю . Рђ РјРЅРµ так нельзя, это РґРѕСЂРѕРіРѕ((

Машунь, ура! Давай уже вклинивайся обратно! :))))

РќСѓ Рё РіРґРµ РјС‹

denise, привет! приятно, что меня еще РЅРµ забыли 

планирую за неделю плавно вернуться к привычному ритму. Отработали хорошо, но физически очень тяжело. По три часа в сутки спали.

Еще даже ни к кому не заходила по приезду(((, вот у себя отметилась, что живая, и дальше работать надо((

соскучилась по вам всем!!! Надеюсь, завтра хоть закончу обработку, можно будет деатльно засесть, почитать

merzopak, РњР°С€СѓРЅСЊ, привет!!!!!!!!!!!!!! Как дела?

я вернулось! едва живое, но вернулось=)

NatalyBelyeva пишет 16.10.2013 в 14:36 (ссылка):

 Р·РІСѓС‡РёС‚ красиво РІРѕРѕР±С‰Рµ немного безуглеводки вводилось перед поездкой.

А там на месте....ну чем кормили, то и ели, за 60км от города неповыпендриваешься

merzopak пишет 14.10.2013 в 11:54 (ссылка):

Я тоже так планирую пить протеин.

День Бу- это что значит?

О да, к выходным всё изменится. Я еще и на стрижку записалась, надо хаос на голове в порядок приводить

sophia1980, привет=)  РјРµРЅСЏ тоже  такие люди всегда сильно мотивируют

merzopak пишет 17.09.2013 в 09:11 (ссылка):

Привет! �нтересный пост, стащу себе :). Пусть ещё кто-то замотивируется. Спорт - это здорово.

да по работе, всё так внезапно=)

вот по аминкам ниче рекомендовать не могу, всё индивидуально - и цели, и нагрузки, и рацион. �, кстати, в диматайзовском протеине они есть, поэтому я его и выбрала еще.

а эту банку еще не открывала, пока нужды нет), я подобные добавки ставлю на последнее место, т.е.

1. Питание

2. Режим (+нагрузки)

Если эти два пункта безукоризененно не выполняю, то и протеин итп не перевожу - всё равно толку не будет, только пустая трата денег

Почитала про bcaa, что это за зверь... а то аминоксилоты, так?

Какой марки заказывала? Надо пить при больших физ нагрузках? Поделись впечатлениями от приема, ок?

Маш, а что это за мероприятие? Я что-то пропустила?