Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
К чему приводит спорт и почему физкультура лучше.(фото 1,3,6,8)

 
    
 
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш!!! Какая же ты умочка!!!  Уже сама ходишь!!! Молодец!!!

Лена, 32 лет, рост 176см

Не расстраивайтесь, если вас жутко тянет жрать в тёмное время суток. Может, вы просто жрица ночи!

65кг цель
/community/post.php?topic_id=36008

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. Не сообразила вначале. Как самочувствие?

Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, 30 лет

/community/post.php?topic_id=32617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль, привет! ты большая умница!!!

Ната/Натали, 27л/165см
Доче - 5л.2м.
ПП, штанга и позитивный настрой - мне в помощь!
id=52471 Закрытый дневник: желающих впускаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и Дашуля появилась с новостями и полная радости и счастья.

Видит Бог, ничто так не лечит как любящие люди smile Точнее никто.

Идешь на поправку уверенными шагами. Умничка! smile

С моделью пиджака уже определилась? Это же почти половина дела smile

Катя, 26 лет, 153 см

Мой дневник /community/post.php?topic_id=35205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашулька привет!

Да ты молодец, столько у тебя новостей!

А еще, оказывается, ты рукодельница! Сама шьешь - это классно!

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага... поняла какой это массажер. А я уж было подумала вибро- который от сети работает... У меня такой есть, вот и подумала может ты как-то по особенному его используешь ))))))))

Я тоже самоучка по шитью ))) Вернее, так - шью как и ты легкие вещи, перешиваю свои и мелкого... Короче, кроить сложные вещи не умею (((

Как самочувствие твое? Ножка-коленка как?

Таня, 30 лет

/community/post.php?topic_id=32617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Танюха!!!smile

Отвечаю по порядку:

Массажер из Эйвона,на ладошку надеваешь(как варежку почти)и массажируешь))он резиновый)

Маска на волосы-вот последние два раза из репейного делала,досье льняное было))

Шью сама не очень сложные вещи,например,сарафан летний или юбку...вот недавно сшила маску для сна на глаза)А так с мамой и крестной шьем(мы с мамой самоучки,а она профессиональная швея).Думаю по приезду в Краснодар пойти на швейные курсы)Но для этого еще к себе надо будет машинку швейную купить,а это еще блин расходы,мать их...

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тааааак... насобирала я к тебе вопросв, спортсменка-активистка ты моя )))))))))))

Даш,  "сделала с массажером солевой скраб с эф.маслами" ... массажер у тебя какой? Обычный, для использования в душе?

...Маска с маслом на волосы... Репейное используешь, да?

...Ты шьешь сама??????????????

Таня, 30 лет

/community/post.php?topic_id=32617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даааа,Наташ,надо из кожи вон вылезти,но выглядеть супер)))

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты молодец, когда вернешься на учебу будешь выглядеть на все 100)))

возраст - 24
вес - 68,6
цель - 65 - 62 - 60
мой дневничок) заходите в гости =)
/community/post.php?topic_id=38846

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Зоя!Потому что надо выздороветь.Учусь в другом городе,там у меня ни машины,ни квартиры.Живу в общежитии на пятом этаже без лифта.Все надо делать самой,никто не поможет так,как дома.Вот поэтому надо подготовиться еще к одному испытанию)

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик. а ты чего так поздно то на учебу?

Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Дорогие мои!Спасибо,что не забываете!!!Описание: smile

Так-с...С чего начать...Сегодня уже три недели как сделали операцию.Отметила я это тем,что бросила костыли совсем и хожу по улице с тростью.А по дому вообще без ничего)))

Камилл,я швы сняла без проблем!У меня неофициальное медицинское образование(за свои неполные 22 столько переболела,что нельзя не знать медицину)

Танюх,и ты появилась-таки)))Все налаживается)))

 

Вчера ездили на горячий термальный источник(он находится в 20 минутах езды,оказывается))),кайфанула там немного.Но только ветер был сильный,прохладненько было из-за него.

Потом по приезду домой я занялась собой:сделала масляную маску на волосы,потом ополоснула их отваром ромашки.Сделала с массажером солевой скраб с эф.маслами и глиняное обертывание с маслами.

Не взвешивалась.Но надо в срочном порядке приводить себя в порядок.У меня остался месяц пребывания дома и потом на учебу.А появиться я хочу обновленной:нога уже отремонтирована,осталось привести тело в форму и кончики подстричь(все отпускаю волосы,с апреля не подравнивала).

И еще у меня месяц,чтобы сшить себе пиджак осенний(с весны лежит ткань,блин).

А про льняное масло:Я знаю это все.Но все равно,shepeleva,спасибо)))Оно горчило совсем немного,и то,это наверное,мне тупо показалось.Мама(я ее тоже заставляю чуть ли не под дулом пистолета пить его) говорит,что не горчит.

Всю неделю собираю информацию о диете Дюкана.Взвешиваю все "за" и "против".Но все-таки попробую.Как бы ДиОн не был против  низкоуглеводок...Надо свои шишки набить,чтобы понять определенные вещи.Но,я надеюсь,все будет хорошо.

А еще папа сегодня устроил шашлыки))))Ммммм))))

 

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Миром правит желание!" - здорово сказано!!!

Дашка, ты прям как ясное солнышко! Появилась и тут же пропала...

Как ты?

Таня, 30 лет

/community/post.php?topic_id=32617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) прочитала твой дневничок, ты молодец) Настрой отличный)

Я пробовала льняное масло, но горькое уж оочень( может правда испортилось, но муж горечи не почувствовал, в салате с удовольствием ел)) Может индивидуально все))))

возраст - 24
вес - 68,6
цель - 65 - 62 - 60
мой дневничок) заходите в гости =)
/community/post.php?topic_id=38846

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

shepeleva, украла заметочку к себе в дневничек

Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Dariet, Привет. прочла про льнянное масло. если оно горчит то есть вероятность что оно испорчено. это одно из самых не стабильных масел, потому что содержит большое колличество полиненасыщенных жирны кислот. после вскрытия держать бутылочку только в прохладном и темном месте  (поэтому рекомендую обернуть бутылочку фольгой). вообще после вскрытия при неправильном хранении может окислится через 3-4 недели. при правильном максимум 3-4 месяца если появилась сильная горечь лучше выкинуть, от такого масла пользы ни какой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш, вот такой настрой мне нравится! Ты умница!!!

Ната/Натали, 27л/165см
Доче - 5л.2м.
ПП, штанга и позитивный настрой - мне в помощь!
id=52471 Закрытый дневник: желающих впускаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик, Дашуль! сразу видно-пишет спортсменка

Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль приветик!

Смотрю, настрой у тебя боевой! Это хорошо!

А как это тышвы сама сняла??!

А без костылей еще не рано тебе?

Рада, что ты отписалась, и что настроение у тебя хорошее!

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девчуличкиииииии!!!smilesmile

 

Тупо не хотела ничего писать.smile

 

Уже пятый час утра,а я не могу уснуть.Младшая сестра уже возмущается,что свечу ноутом и спать ей не даю.smile

Что произошло за эти дни:уже неделю пью льняное масло.От чайной постепенно дошла до столовой ложки 2 раза в день.Что могу сказать,так проблем с кишечником не стало,состояние кожи очень нравится.Упругая стала и светится как-будто изнутри(а может это галлюцинации от масла,ммм???)))ну,в общем,меня пока это устраивает.smile

А,вот еще что:сама швы сняла(7 швов).Все прошло замечательно,без осложнений.Бросила костыли и по дому хожу без них.ДА ПОШЛИ В ЖОООПУУУ ЭТИ ВРАЧИ,Я БЫСТРЕЕ,ЧЕМ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ ВОССТАНОВЛЮСЬ!!!Я вам,еще покажу где раки зимуют!smile


Миром правит желание,вот что я могу вам сказать.smile

 

 

Все остальные новости и мысли допишу завтра,ибо я сейчас ноутом получу по башкеsmile

Чмоки всех-всех!!!smile

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша! АУ! Ты где пропадаешь??

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша и девочки, привет!

Даш, как ты?

Таня, 30 лет

/community/post.php?topic_id=32617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага... Спасибо Наташ.

Дашуль, ну какты там??

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, првиет!

ну как сняли швы? как самочувствие и настроение?

Камилл,ну нифига ты рукодельница! умница просто!!!

Наталья,24г., рост 165,вес 60,4 (было 68,8)
1 цель: 59кг
2 цель: 55кг

Дневник закрытый - пишите в личку, открою!
id=32106
Фото!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль привет! Как дела? Как настроение??

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет, я сейчас не работаю, вынуждена была бросить. У дочки проблемы со здоровьем и школа очень сильно навредила, пришлось перевести на домашнее обучение. Теперь я ее сама учу, на это уходит почти все мое время в учебный год.

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Gelja

Геля, а сейчас работаешь в этом направлении? Очень творческая профессия.

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, я училась в художественном)))) потом в педагогическом, в итоге долгое время работала в различных рекламных фирмах и печатных СМИ и дизайнером, и фотографом, и корреспондентом.

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Даш.

Нет, у нас про такие соревнования я не слыхала. Да и наврятли есть.

На последний свитер, который для дяди мужа, ушло почти 2 недели. 

 

Gelja,  Геля ты, наверное, художник?

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш, я акварелью рисовала пейзажи всякие. Так как из дома почти не выходила, то брала журналы с красивыми фотографиями и заменяла ими натуру))))

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Ну  ничего себе,Камилл,ты рукодельница!!!Браво!smile

Сколько по времени получается,к примеру,связать свитер?Взрослый?

Тут у нас проводятся конкурсы по скоростному вязанию спицами.У вас таких нет?)))

 

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну когда только переехала в Стамбул, не знала чем заняться. Смотрю, все что-то вяжут. Дай, думаю, и я что-нить свяжу. Связала кофту для дочки. А потом пошло-поехало: болеро, юбочка, кофточка, жилеточка и т.д.

 Потом мое рукоделие заценила и соседка, и заказала на ребенка костюмчик, потом еще один. Свекрови связала длинный жилет, свитер для сестренки мужа, кучу всяких кофточек для маленьких детей - это на заказ.

 Сейчас вот закончила вязать свитер для дяди мужа - это тоже заказ. Получается и делом любимым занимаюсь и денежку получаю..)

Вот немногое из моей вязанной копилки.

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девченочки!smile

СпасибА)))у меня все мысли гимнастика для ноги занимает ))но идея с рисованием-тоже хороша))

Геля!А что ты рисовала?

Камилл,А ты что вяжешь?))

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша првет! Зашла тебя навестить и приободрить!

Швы будут снимать и проснулась ты с позитивчиком - Это хорошо. Даже отлично!!!

Геля права, тебе надо найти какое-то занятие для души, чтобы мысли были заняты!

Я нашла для себя такое хобби - вязание. Раньше, когда-то, когда еще в школе училась, вязала. А потом выросла и работать пошла, там уже и времени не было. А сейчас сижу дома, да и страну проживания поменяла. Тяжело было, хотя сейчас уже более менее, привыкаю. А чтобы не скучать - вяжу спицами. Рукодельничаю)))

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, привет! Проснулась с позитивом - это очень хороший симптом! Без положительного настроя очень трудно выздоравливать. Все будет хорошо и очень даже скоро, я точно знаю!

Время летит быстро, просто нужно найти для себя что-то, на что можно переключиться. Я в свое время, когда восстанавливалась, о-о-очень много рисовала, это занимало у меня почти все свободное время и вытесняло все негативные мысли)))).

Удачи тебе!

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня-завтра буду снимать швы уже.Дома халявлю-иногда хожу на одном костыле вместо двух)Нога не сгибается больше 90 градусов.Разгибаю с трудом и болью.

Проснулась сегодня с каким-то позитивом,что-ли.Видимо это льняное масло так действует))

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет дорогие мои!Не перестаю говорить вам спасибо за поддержку!!!smile

Все по-прежнему.Есть не могу,спать не могу,хожу с трудом...Вот жизня,блин.

Начала пить льняное масло.Какое-то оно горькое...Посмотрю на эфффект.

Хочу завтра-послезавтра попробовать БУЧ,ведь у меня впереди 4-6 месяцев без спорта(ну максимум пресс и руки),а в форму надо как-то возвращаться.

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашулька привет!

Как ты? Как самочувствие??

Камилла. 25 лет.Дочке 5лет.
RevAbs
Дневник в закрытой группе.
Хоть пожар, хоть потоп, хоть оливье и новый год, а тренировка - это святое!
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика