|
|
|
|
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
25.2.2014 11:10
|
Привет. выздоравливайте.
А нас с тренировки выгнали
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
fiofania
Diet-Баллов: 6537
Сообщений: 315
24.2.2014 12:39
|
всем приветик! болею с сыном Вес -1
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
23.2.2014 16:12
|
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
14.2.2014 18:19
|
Ну, начнем как минимум с 5 кг, хотя лично мне и этого хватит, так что мне тяжелее их сбросить.
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
14.2.2014 7:29
|
fiofania, 2 недели - это уже достижение!!!
Беру пример - и тоже буду держаться!
Пока у меня всего 3 дня более-менее не обжористых.
Итог: отвес -200грамм!
Лед тронулся!!!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
14.2.2014 7:28
|
Настёнка, приветик!
Поймаааала таки!!! Прям за руку возле холодильника! Сдаюсь, не буду много кушать, буду много пить - чая!
46 дней - тааак мало!!! А надо победить целых 5 кг!! И еще 10 в догонку
Да, больше прятаться некогда - в бой!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
fiofania
Diet-Баллов: 6537
Сообщений: 315
14.2.2014 0:21
|
я так стараюсь уже 2 неделю себя держать
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
13.2.2014 23:36
|
ага, попалась )))
Давай выползай. Мне вот тоже стыдно... вот неделю назад была 56,3 кг, а сейчас, доеввсе салатики после неудавшегося ДР (2/3 гостей не пришло) я 59,5 кг... это я молодец - больше 3 кг за неделю нажевать.
Так что давай вместе выгребать... я вот тоже с мыслями остановиться шла к холодильнику с тарелкой.
Давай - завтра берем себя в руки и..... я тут прикинула, до более-менее оголительного апреля осталось 46 дней. неужели за 46 дней мы не сможем победить каких-то 5 кг!!?
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
13.2.2014 17:52
|
Оленька, я тут ежедневно, но тайно...
Стыдно мне - не могу силу воли из комы вытащить...
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
13.2.2014 17:39
|
Девочки, всем привет!
Я все никак не могу отойти от новогодней объедаловки...
Вот уже 3 дня стараюсь удержать коридор зеленым - пока получается, но ценой неимоверных усилий и полным отсутствием полезной еды...
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 33447
Сообщений: 1182
Город: Санкт-Петербург
13.2.2014 15:47
|
Приветик,куда пропадаешь?Как дела?
У нас в Питере +4,прямо осень наступила и дожди льют(
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
fiofania
Diet-Баллов: 6537
Сообщений: 315
11.2.2014 23:41
|
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
5.2.2014 11:42
|
fiofania, приветик.
Полнеет у меня попа и ляжки... эх... вот если бы сначала грудь полнела
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 33447
Сообщений: 1182
Город: Санкт-Петербург
4.2.2014 14:27
|
Ирочка привет,я давно к тее не забегала.У нас на работе аврал,так что я лишь заегаю еду забивать и дальше побежала.Я тут два дня назад была уж 66,8,но снова наела.Буду забегать.
Как ты?Что нового?С чего депрессия?
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
fiofania
Diet-Баллов: 6537
Сообщений: 315
3.2.2014 22:55
|
нНастик, ты такая стройная где ты там полнеешь?
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
1.2.2014 13:55
|
а меня наоборот - привесы стимулируют есть меньше
как-то страшно становится... а еще раздетой при дневном свете себя перед зеркалом порассматривать - как минимум целый час потом желание есть не появляется ))
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
1.2.2014 13:47
|
ну вот, посчитала завтрак-обед и набежало уже 1500кКал
я ведь как-то умудрялась на 700 в день целую неделю жить
теперь надо рот скотчем заклеить, чтоб сегодня больше ни-ни! И перекопать дорогу на кухню!!!
а я чет боюсь теперь каждый день взвешиваться... и так в депрессивном состоянии... если еще и привес увижу - вообще съем все, что не приколочено!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
1.2.2014 13:10
|
Приветик.
Ну, для нас уже минус 20 катастрофа - просто влажность сильно большая. Ко мне как-то командировочные из казани приезжали - предупредила одеваться теплее так как у нас минус 8, на что они посмеялись, что у них минус 32, поэтому у нас тут курорт... хм... замерзли они у нас как суслики и сказали, что зимой больше не приедут... и летом не приедут в 38 градусов. Какието не температуроустойчивые оказались )))
Ириша, молодец, что занесла еду.
а я вчера пресс покачала... правда на весах привес - отключили электричество на пол дня, мы картошки нажарили и я ее... в общем темнол было, порции не видно... и кажется я 3 съела
вот буду теперь себя спасать
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
1.2.2014 8:26
|
Настёнка, приветик!
Ой, как ты правильно сказала - лень вселенская!!! Вот прям про меня!
НО! Сегодня начала новый постройнятельный этап в своей карьере - завтрак внесла в пищевой дневник! Мне главное - вечер простоять и ночь вдали от холодильника провести
У нас тож арктический холод нступил - похолодало до -35. Сидим сегодня возле батареи и на улицу даже нос не высовываем
Хотя вчера еще при -30 прогуливались мелкими перебежками
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
31.1.2014 14:16
|
Приветик, Ириша.
А ну переставай хандрить. на кого я ровняться буду!?
Вот я даже собралась (с моей-то силой воли) и сейчас сползу с кресла, хоть пресс покачаю... хотя такая лень вселенская... да и наеденные за НГ кг как раз осели на ляжках и попе... эхххх
То, что вес не растет - это же замечательно!
А у нас вот холодища (минус 20, при влажности в 80 процентов и сильном ветре - это вообще убийство), хотя первый раз за 1,5 месяца солнечно...
мы все поболели сильно, малышня на антибиотиках...
а у меня весна... вот залезла в кредитку (эххх, живем один раз) и заказала себе из Китая пальтишко и ботики на шпильках... а теперь вот думаю... как же я такая красивая с толстой жопой буду на этих шпильках дефилировать?! теперь только худеть )))
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
31.1.2014 10:02
|
Девочки, приветик!
Пока все так же пребываю в деприссивно-меланхоличном настроениии...
Вес не растет, но и не уменьшается. набранные за НГ кг давят на психику. Сила воли покинула меня в неизвестном направлении. Спорт напрочь ушел из жизни...
каждый день говорю себе, что сегодня ладно, а завтра уж точно возьму себя в руки, но завтра переходит в сегодня и все повторяется...
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
fiofania
Diet-Баллов: 6537
Сообщений: 315
27.1.2014 20:08
|
приветики как ваш вес радует?
|
нНастик
Diet-Баллов: 7996
Сообщений: 1706
22.1.2014 18:47
|
Приветик девченки!!!
Жмотство и компьютер в мужьях не самое страшное (это я теперь точно поняла)!!!!
Ирина, отставить жрать!!! На кого я теперь буду ровняться?
я тут сама наела 3,5 кг... весы за елкой остались... и сантимерт там же, вот я и каак...
Думала, вот зайду, мне стыдно станет, тут все такие, а я...
Как сыночек младший?
35 лет. Рост - 168 см.
Иду к 52 кг. Сейчас 58,5 кг (стыдно - всю зиму ела).
Пока лень меня побеждает
/community/post.php?topic_id=33618
|
fiofania
Diet-Баллов: 6537
Сообщений: 315
20.1.2014 15:00
|
Princessa_, ты что???????????7 так вес скидывала а тепер? держи себя!!!!!!!! может больше пей и фруктов ешт так хоть аппетит перебьешь?
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
18.1.2014 17:47
|
Девочки, не могу остановиться.... Все жру и жру...
Еще 1 кг наела...
днем умякала сковородочку карошечки ЖАРЕНОЙ! вечером будерброды с мясом и пирожное... в 21:00!!!
Уже в штаны зимние опять не влезаю!!!
КАК остановиться???!!!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
fiofania
Diet-Баллов: 6537
Сообщений: 315
16.1.2014 16:20
|
приветик Сынуля заболел и я набольничном
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
15.1.2014 7:25
|
Оля, приветик!
Я тоже вернулась :)
С прибавкой в 3 кг
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 33447
Сообщений: 1182
Город: Санкт-Петербург
12.1.2014 0:00
|
Иришка,я вернулась)как ты?
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
29.12.2013 8:00
|
fiofania, поздравляю!!!
Самое сложное - начать :)
На праздники планируешь расслабиться в питании или будешь продолжать уменьшать вес?
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
29.12.2013 7:59
|
Оленька, приветик!
Спасибо за поздравления!!!
Прошло все просто замечательно! Вот только праздновали 3 дня - ну прям как свадьба! А потом елка у старшего сынишки была - а там вкуный стол. Одним словом, неделю объедалась как бобик.
Поэтому результаты прироста видны наглядно. Сейчас сильно себя не ужимаю - до 3 января у меня полурелакс в питании. А потом опять возьмусь за себя дико жостко и очередным рывком к победе дерну!!! Попробую гонки свои повторить - на них у меня замечательно вес снижался. А сейчас вот уже месяц топчусь на одном месте.
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
29.12.2013 7:53
|
Результат 12 недель -8,9кг:
Стартовый вес 85,5кг.
1 неделя: -2 кг (6643 кКал, сред. 949 в день, сред. вес 84) Вес 83,5кг.
2 неделя: -0,6 кг (9341 кКал, сред. 1377 в день, сред. вес 83,5) Вес 82,9кг.
3 неделя: -0,6 кг (9612 кКал, сред. 1373 в день, сред. вес 83,1) Вес 82,3кг.
4 неделя: -1,6 кг (9923 кКал, сред. 1418 в день, сред. вес 81,8) Вес 80,7кг.
5 неделя: -1,3 кг (6436 кКал, сред. 919 в день, сред. вес 79,9) Вес 79,4кг.
6 неделя: -0,2 кг (5944 кКал, сред. 849 в день, сред. вес 79,4) Вес 79,2кг.
7 неделя: -1,2 кг (8365 кКал, сред. 1195 в день, сред. вес 78,8) Вес 78,0кг.
8 неделя: -0,6 кг (8509 кКал, сред. 1216 в день, сред. вес 78,0) Вес 77,4кг.
9 неделя: -0,7 кг (13404 кКал, сред. 1914 в день, сред. вес 78,0) Вес 76,7кг.
10 неделя: +0,5 кг (7301 кКал, сред. 1043 в день, сред. вес 76,9) Вес 77,2кг.
11 неделя: -2,1 кг (10596 кКал, сред. 1513 в день, сред. вес 76,8) Вес 75,1кг.
12 неделя: +1,5 кг (12486 кКал, сред. 1784 в день, сред. вес 76,2) Вес 76,6кг.
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
fiofania
Diet-Баллов: 6537
Сообщений: 315
27.12.2013 11:54
|
приветики! наконец то вес тронулся -1 кг
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 33447
Сообщений: 1182
Город: Санкт-Петербург
22.12.2013 21:39
|
Иринка,с прошедшим вареньем тебя!Пусть побольше будет праздников в жизни)))уРА!
кАК ВСЕ ПРОШЛО?
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
20.12.2013 12:54
|
Очень люблю воздушные шарики: яркие, легкие!
Сразу настроение праздника на душе:
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
20.12.2013 12:49
|
Сегодня привожу себя в порядок - шилак на ноготочки: на ручки и на ножки! Платье подготовила, мордочку лица почистила - ну прям горда собой! Все успела!
А завтра денек еще тот: в 9 утра тренировочка, потом 30 минут, чтоб добраться до места массажа, после него час на то, чтоб добраться до дома, намарафетиться и со старшим сыном на Новогодний праздник (у него на дополнительном английском), потом у нас будет полчаса, чтоб забрать малого из дома и добраться до моей работы - там для деток будет Новогодняя елка. После нее в магазин за шампанским, мандаринами, хлебом и к 18-00 успеть домой - придут родственники на чай И вот тут у меня будет долгожданный читинг! Правда, меню скромное - принципиально денег у мужа не беру - потому все очень даже скромно, но и этим можно налопаться! Особенно, конечно, жду тортик! Для меня, сладкоежки, это самое главное днерождевое лакомство! Тем более на свой ДР могу выбрать то, что я люблю!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
20.12.2013 12:38
|
Оленька, ты права - если и есть настоящие мужчины - то их единицы. Но я не ропщу, у меня 2 прекрасных сына! Остальное все смогу сама, спасибо природе за силу духа и волю к победе!!!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 33447
Сообщений: 1182
Город: Санкт-Петербург
20.12.2013 10:53
|
Иришка,поздравляю с таким результатом,ты это сделала-ты должна собой гордиться.
А муж...может и правда мужики измельчали и теперь м тяжело кормить жену с детками?(не обижайся-мой такой же).Мой никогда не потянет меня с дочей-он это признает и когда я была в декрете-он выносил мне мозг,но я смирилась
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
19.12.2013 20:33
|
Первые 10 кг одолела!!!
Впереди еще 15 Ох, и до вас доберусь, ненавистненькие вы мои!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
19.12.2013 20:30
|
Результат 11 недель -10,4кг:
Стартовый вес 85,5кг.
1 неделя: -2 кг (6643 кКал, сред. 949 в день, сред. вес 84) Вес 83,5кг.
2 неделя: -0,6 кг (9341 кКал, сред. 1377 в день, сред. вес 83,5) Вес 82,9кг.
3 неделя: -0,6 кг (9612 кКал, сред. 1373 в день, сред. вес 83,1) Вес 82,3кг.
4 неделя: -1,6 кг (9923 кКал, сред. 1418 в день, сред. вес 81,8) Вес 80,7кг.
5 неделя: -1,3 кг (6436 кКал, сред. 919 в день, сред. вес 79,9) Вес 79,4кг.
6 неделя: -0,2 кг (5944 кКал, сред. 849 в день, сред. вес 79,4) Вес 79,2кг.
7 неделя: -1,2 кг (8365 кКал, сред. 1195 в день, сред. вес 78,8) Вес 78,0кг.
8 неделя: -0,6 кг (8509 кКал, сред. 1216 в день, сред. вес 78,0) Вес 77,4кг.
9 неделя: -0,7 кг (13404 кКал, сред. 1914 в день, сред. вес 78,0) Вес 76,7кг.
10 неделя: +0,5 кг (7301 кКал, сред. 1043 в день, сред. вес 76,9) Вес 77,2кг.
11 неделя: -2,1 кг (10596 кКал, сред. 1513 в день, сред. вес 76,8) Вес 75,1кг.
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Princessa_
Diet-Баллов: 10639
Сообщений: 958
19.12.2013 19:55
|
Оля, привет!
Да что-то мужик у меня с катушек внезапно съехал - обычно нормальный человек, а тут прям чет понесло его из-за несчастных 200р. Сегодня объяснялся, типа психанул, типа трудно ему - кредиты жмут и нас еще 3 рта, а он не может заработать достаточно - вот и снесло крышу...
Ладно, поживем - увидим. Но я - обиделась!
Сегодня у меня на нервной почве 1,5 кг отвалилось!!! Приятно была шокирована весами! Уж я на них и с левой ноги, и с правой, и у окошка, и в глубине кухни, и на вдохе, и на выдохе - все одно кажут 75,1кг! Я счастлиффффф!!!!
Посмотрим, что будет завтра
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 33, рост 167
09.13- 86кг
79кг-СЕЙЧАС
Цель:
77кг-06.14
72-июль
67-август
65-сентябрь
60-декабрь!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|