А как тут фотографии загружать?

Ощущения, конечно хорошие, именно в физзическом плане, лучше себя чувствую, в более меньшем весе нежели в том году. У тебя как настроение? У меня отдышка прошла, спина не болит(поясница) и ноги не отекают(они тоже уставали, от лишних килограмм). Внешне, изменения протекают медленно, поэтому привыкаю к себе такой, какая есть и кажется, что такая и была(забываешь свои параметры прошлогодние), начиная худеть снова - "опираешься" на ту, какой видишь себя в зеркале "сейчас". Многие говорят, что очень изменилась, мои родные и близкие, особо не замечают(привыкают ко мне, видят же каждый день), муж говорит:"Заметно", а потом когда фотографию видит с того года, у него лицо такое стает:"Неужели, ты такая была?Я и не замечал, казалось ты не такая полная. Да, видно". А, что касается меня самой, вижу, что похудело лицо, ноги, руки, живот вот большой.

Ох,ничего себе..мне бы сейчас хотябы 80 на весах увидеть,счастья будет море:)))))Молодец ты!!Как ощущения?

Втом году начала худеть основательно с января, до этого так по-тихоньку с ноября, шажки делала на встречу стройности. � вот с января 2010, до мая 2010 я похудела на 24 килограмма. Весила 71. Потом начала есть нормально, так и проела с мая 2010 по январь 2011 , поправилась за это время на 4,4 килогрмма. � вот с 20 января стартанула с веса в 75, 4 килограмма. Сейчас сложнее скидывать мне лишнее, чем меньше остается, тем меньше уходит вес, тем тяжелее его скидывать. Сейчас вешу 69.

Привет!спасибо,настроение отличное,как твои успехи в начинании?

Привет Frida84, с удовольствием буду тебя поддерживать! Как настроение? Я сама с веса в 95 килограмм начала худеть в том году, при росте 160.

Купила диск вчера!�ду заниматься:))Сегодня отвес-200гр:))

:))

Только по-поводу жрать...хм... я то тоже люблю покушать вкусненького.. ))

Спасибо

Привет Наташ!

Удачки тебе и "отличного" веса!

Всем привет!Меня зовут Наталья,27 лет,рост 164,вес-95.В таком весе давно,лет 10 уже,худела до 80 только однажды-после родов(1,6 года назад),само-собой как-то вышло..Но потом опять вес поднялся.Сейчас все-таки решила я бороться с вредными привычками,4 меясца назад бросила курить,а вот теперь хочу бросить жрать:)Надеюсь на вашу поддержку:)