|
|
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5534
Сообщений: 1662
Город: Кострома
17.7.2011 8:10
|
Оля, привет!
молодец, что вернулась к нам и ЗОЖу) иногда оторваться можно, но недолго и сразу в правильную колею)
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
16.7.2011 20:16
|
Девочки, вы не представляете как и сколько я ела!!!! Сама обалдеваю... съедала упаковку крекеров яшкинских за раз с кофейком, или пачку слоененьких, или пирога куска 3!!! Суши штук 40 сразу могла смолоть!! И пиво пилаааа!!! Ничего не взвешивала и ккал нигде не смотрела... Отрыыыв....
И в то же время меня сразу разносить начало, отражение в зеркале- ужас!!! Сейчас вроде уже терпимо!
Я вам очень рада!!! И себе рада, что я вернулась!))))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
16.7.2011 19:17
|
Аняяя, ты стройняхааа!!!! Какая ты молодец!!!!
Зато у меня не было такого приятного периода, как зажор:))) В мысле перманентно проскальзывает, но так чтобы совсем в загул ушла пока не было. А как хочется порой.
62,8
БЫстронаеденное уходит как правило тоже быстро. По моим наблюдениям.
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
Тигровая_лилия
Diet-Баллов: 7774
Сообщений: 2266
Город: Ростов-на-Дону
16.7.2011 10:31
|
Привет, Оля! Процесс идётУмница, я за тебя рада. Буду мотивироваться, а то совсем что-то неделя отдыха из колеи выбила.
работа над ошибками 65...снижаем
Наташа 37.
/community/post.php?topic_id=23945
ещё обитаю здесь: femailforum.ru
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
16.7.2011 9:31
|
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
15.7.2011 10:57
|
Привет, здесь много девочек с ББ)))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
seneka
Diet-Баллов: 1501
Сообщений: 30
15.7.2011 10:29
|
привет. теперь и здесь! ББ нам явно мало)))
я с себя худею)
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
14.7.2011 8:03
|
Сегодня см не мерила, вес 63,5
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
14.7.2011 8:02
|
Тааакс... пишу значит начальные данные:
Рост 168 (не изменился)))) Вес 65!!!
параметры 98-74-96
живот 96
нога 54
вот такая вот жуть...
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
14.7.2011 8:00
|
Аняяя, ты стройняхааа!!!! Какая ты молодец!!!!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
14.7.2011 0:22
|
о, давно тебя не было! Давай, золото, будем доканывать свои габариты.
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
13.7.2011 22:07
|
Привет всем!!! Я вернулась!!!)))
У меня был месяц обжорства, +4,5 кг... опять вернулась к истокам!!!)))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5534
Сообщений: 1662
Город: Кострома
20.6.2011 13:31
|
Оля, привет!
как вы там?
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
Lily_ideal
Diet-Баллов: 183
Сообщений: 1
18.6.2011 13:35
|
Люди подскажите что такое шреды Джиллиан и где их посмотреть
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
5.6.2011 10:43
|
Привет, Наташа, спасибо!
Пока ничего хорошего, уже в больнице еще два приступа было... у нее возраст еще... (76)... море лекарств, но пока без улучшений, поэтому я ничего не пишу, настрой не тот..
Но бум надеяться))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5534
Сообщений: 1662
Город: Кострома
5.6.2011 9:30
|
Оля, привет!
как дела? как мама?
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
30.5.2011 12:59
|
Спасибо, я очень надеюсь, что она поправится!!!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5534
Сообщений: 1662
Город: Кострома
29.5.2011 22:26
|
ойёй!
скорейшего маме выздоровления!!! берегите её!
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
29.5.2011 20:59
|
Наташа, у нее инфаркт и инсульт сразу... вроде поправляется, но очень слабая еще... Надеюсь завтра войти в колею и начать все снова!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5534
Сообщений: 1662
Город: Кострома
29.5.2011 13:27
|
ты давай стимул находи!
а что с мамой случилось?
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
29.5.2011 12:51
|
Наташа, привет, да, расслабилась и не могу взять себя в руки(((
Режим дня сбился, огород, мама в больнице, мечусь туда-сюда, и на спорт не могу выделить время... Стимул пропал...
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5534
Сообщений: 1662
Город: Кострома
28.5.2011 22:56
|
привет, Оль!
по мне, так ты расслабилась после сдвига с мертвой цифры.
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
27.5.2011 0:25
|
Спасибо)))
Во-во, ужин примерно на столько и потянул))) У меня второй день такая бяка... завтрак 500-600 ккал, обед 200 ккал, ужин 500-600 ккал...
короч. на ночь обожрун я(((
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
26.5.2011 10:18
|
Я к тебе с картинкой:))
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
25.5.2011 23:26
|
Пережор....
на ужин 5 шт. мантов и стакан пива...
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
25.5.2011 11:04
|
О!! Мой организм запросил гречки со сливочным маслом!))) Я не смогла сказать ему "нет"
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
25.5.2011 8:59
|
Блин блинский... устала я от ограничений... какой-то голод постоянный, и не пойму чего не хватает моему организму?
Как говорится чего-то хочу, не знаю кого...
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
23.5.2011 12:40
|
Неделя была светофорная, особенно вчера позволила))) Чебуреки, пиво и море миндаля... Сегодня привес, но он меня не расстраивает, т.к. отражение в зеркале радует все больше и больше)))
Хочу 59 к воскресенью!!!!!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
22.5.2011 11:59
|
Я так долго ее ждала!!!))) Теперь буду ждать первую пятерку на весах!))))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 13005
Сообщений: 2216
22.5.2011 11:30
|
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
22.5.2011 8:24
|
60,8!!!!!
Я соскочила с заколдованной цифры!!!!))))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
21.5.2011 22:48
|
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
21.5.2011 12:14
|
61,2...
вернулась к истокам, ниже этого в этом году я цифры не видела...
Может быть я увижу ее завтра?
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
20.5.2011 22:41
|
мигрень третий день, ничего не помогает(((
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
20.5.2011 13:35
|
Привет, Наташа, держусь))) Вчера коридор зеленый почти, жиры чуток перебрала (съела горстку миндаля, не удержалась))
Сегодня надеюсь увидеть полную зелень))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5534
Сообщений: 1662
Город: Кострома
20.5.2011 10:39
|
Оля, привет!
установка сработала?
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
19.5.2011 10:01
|
Сегодня привес на весах, 1,5 кг, как я и говорила, но на внешний вид и по см все то же))) Надеюсь за сегодня они из меня выбегут... больше не обжираться!!!!
Даю установку!!!
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5534
Сообщений: 1662
Город: Кострома
19.5.2011 8:04
|
я представила ЭТО)) полуночный гонщик)) МОЛОДЕЦ!
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
19.5.2011 0:02
|
В общем я на себя разозлилась и 46 минут эллипс крутила... в 2 часа ночи...))) Со скоростью 21 км в час... может пару шоколадных конфет растопила)))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|
BESTiaAlka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 798
Город: Бийск
18.5.2011 22:19
|
А с закрытыми глазами вредности есть еще вкуснее)))
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройнее
Меня зовут Ольга, мне 38
Рост 168, вес -83--------------57 кг
У меня трое деток, две доченьки и сыночек))
|