Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Веруни от 90 к 50 (уже - 10). Присоединяйтесь!!!!

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх лето лето, с одной стороны класссное и тёплое, но эти гуляночки с  соблазнами всяких вредних вкусняшек....как же устоять...

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Не уверенна, что за месяц можно что-то кардинально изменить, но хочу красивый плоский живот танцовщицы, а  не животик беременного бегемотика!

 

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

До выпускнова в универе остался месяц, а новом я смотрюсь всё хорошо, но живот....это ужасно, как будто я беременна тройней ( хотя я вообще не беременна!) Нужно срочно заняться этим вопросом!

Итак, план на месяц:

1. Крутить обруч каждый день

2. делать уплажнение на пресс

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох уж эти стрессы, всё время выбевают меня из колеи! :( Неделя прошла в спаднеческом состоянии...пила мало воды и ела всякую вреднятину на ночь :(( ээхххх....а ведь так хотелось на весах увидеть заветную цифру 79.

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ремонт-это дело затяжное ( сама его делала) , так что давай замеривайся..хоть какие-о результаты видеть будешь и мотивация сразу появится!

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Верунь, я уже давно не делала замеры. Все нет времени, много дел, ремонт собираемся делать.  но нужно будет замериться

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ешь морковку, лук и хрен-будешь как Софи Лорен!

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маш, я дума что если ты питаешься по коридору то результаты есть, тм более что даже близкин замечают положительные изменения в твоей внешности! А ты замеры не делаешь? Иногда вес не снижается, а вот объёмы уходят или наоборот. Я вот стараюсь взвешиваться раз в неделю, очень удобно...и на психику не давит и результаты свои могу отслеживать.

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я точно и не знаю. Родные говорят, что объему уменшились, а весы у меня сломаны. Стараюсь укладываться в коридор

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Машуль! А как у тебя успехи?

Вера,рост 165,вес 90 кг(стремлюсь к 50) Уже кг.Третья цель:77 кг.
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=32668
Мечтать!Пусть нелепа мечта.Бороться, когда побеждён.Искать непосильных задач.И жить до скончанья времён!
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика