|
|
|
|
|
frenchgirl
Diet-Баллов: 1829
Сообщений: 25
29.5.2011 3:55
|
я вот Джил практикую, ну начала по уровням. там курс на 30 дней рассчитан. упражнения казались очень легкими, зато после крепатурка такая ^^, я и не ожидала оО
рост 179см... вес сейчас 62... цель 58-56
|
frenchgirl
Diet-Баллов: 1829
Сообщений: 25
29.5.2011 3:52
|
Кариииин, ну вообще! Вышивка вне всяких похвал! такая красотень и на хорошую память, умничка. И выглядишь отлично, и платье красивое
рост 179см... вес сейчас 62... цель 58-56
|
Rinopusik
Diet-Баллов: 4154
Сообщений: 690
Город: Москва
28.5.2011 23:59
|
Кариша какая же ты красавица! Ножки чудесныее..ММмм..Супер!
Радость от жизни..Наслаждайся моментом!
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
28.5.2011 20:54
|
джилл 1.3
для запоминания)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
28.5.2011 20:10
|
коротко) чисто похвастаться)
метрику закончила
остается постирать, погладить и купить рамочку, ну и подарить))
и немного фото с вчерашней прогулки)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
26.5.2011 22:56
|
привет, Ликусь) да вроде живая-здоровая слава богу) лоханулась я с кофтой
да это покупные) как еще будут - опишу-расскажу про них)
Харуки Мураками) он самый - японец) писатель)
вышиваю сейчас метрику крестовой дочке, немного осталось - как закончу - выложу) там младенец девочка с игрушкой-зайкой, и напишу нитками имя, вес и рост при рождении, ну и саму дату рождения)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
Горький_Шоколад
Diet-Баллов: 7076
Сообщений: 4279
26.5.2011 22:10
|
Приветики, Кариш!))
Бедолажка, ты хоть не застудилась?? У меня сейчас многие знакомы поболели - протянуло вечерком, вот тебе и на...
А что ты за лепешки кушаешь?)) Можешь сфоткать разочек, и состав написать??
Мураками - японец какой-то?)
Ахахах ты так мило отписываешь всё)) "соплей в него напускала"))))))
Что вышиваешь?)))
Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
26.5.2011 21:00
|
спасибо, Стюш=**
день сегодня солнечный, но холодный=( я платье потеплее одела, колготки одела, а кофту не стала - и результат - мои голые руки умирали от холода=(
завтрак - творог (не влез весь=(), немного шоко, лепешка и чай
ланч-обед - водичка фруктовая, салат (там и грибы и крабовые палочки, и лук, и еще чтото))) и пирожное песочное "школьное"
кушала в оиночестве, так как у Димы какой-то заскок, меня не позвал с ним кушать, а пошел с парнем знакомым, мне даже не сказал!!! уууу, обиделась. а все потому, что у него отчет не получается по практике, а я виноватая
4 пары сидела над отчетом - завтра сдача=( начала читать нового Мураками)
потом попила днем чаю и проспала 2 часа
Дима какой-то злой был, начал было толкаться, а я психанула, на пол слезла с дивана и разревелась=( он - что это ты разревелась? на диван затащил (я сопротивлялась), обнял, в грудь уткнул носом и я соплей в него понапускала
а потом заснула, ну и он тоже
по дороге домой кушала аскорбинку брусничную))
ужин - молочный омлет из яйца(полностью, последнее) с сыром, плохая сковорода и с психу в кашку его смолотила) вкусно кстате получилось - наверное из-за сыра)) чай, хлебец с сыром, 2 редиски и кивишка)
потом доделала отчет последний раздел, попрыгала с Джилл 1.2
помылась, попила йогурт активию черносливовую (хз зачем бабушка купила, а кефира нету=( )
сейчас буду смотреть Баффи =DDD и вышивать, немного осталось)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
Stacey17
Diet-Баллов: 6210
Сообщений: 435
Город: Екатеринбург
26.5.2011 7:32
|
Доброе утро, Кариночка:**
И чего это мы дипрессуем? Таким красоткам как ты, деприссовать нельзя! Я согласна с девочками во всем! И проразмеры порций и про ноги руки вес и.т.д. Ты и так стройненкая, где ты там у себя толстые бедра увидела? Не понимаю...
Так что давай не прееживай)) И пора вернуть к ЗОЖ и вернуть КД....а то последствия могут быть очень ужастными, если их не вернуть .....
/community/post.php?topic_id=32368&page=1#post_4990847
Жду в гости :))Рада всем
Фото на первой страничке!:))
Настя...18 лет
Рост 170.
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
25.5.2011 20:45
|
и еще, Настюш, конечно же не злюсь=* правду говоришь)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
25.5.2011 20:29
|
ох)спасибо спасибо=* за вс, что пишете и т.п.
сегодня ходили на панду))) ну вы поняли) которая кунг-фу)) аеее) круто-круто) а на практике работали в компасе) очееень жарко, нереально просто=( хорошо провела время с Димой) дочитала своего Мураками, завтра новое что-нить начну)
завтрак - творог с медом, пол лепешки диетической и чай
ланчо-обед(в колледже) - пюрешка с сосиской))) давно не ела их) и фодичка фруктовая, плюс потом чай и печенька контик
ужин - омлет с сырной начинкой, пол лепешки, киви и чай
так как весь вечер делала отчет - сегодня ток 8 минутка на пресс) ну оправдано, мне вчера было плохо ( а я отпрыгала кроме жары и ходьбы еще более получаса), много ходила, в том числе по лесенкам)
сейчас пью кефир и съела 3 малюсеньких оладушка))) во, еще днм был фундук и выгул собаки)
сейчас пойду вышиватки)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
25.5.2011 11:56
|
Кариночка, привет)) может быть нам действительно спасибо за поддержку, но я сейчас тебя немнооожко поругаю! можна?)
Во-первых, твое состояние понятно чем сказывается! Твоим питанием! Хоть ты и делаешь отчеты, а в них якобы достаточно еды, но порции крооошечные! Еды много, а кач-ва мало от этого!
Во-вторых, из-за твоих физ упров, которые ты совершаешь+недостаток организма в полезных витаминах, соотношение БЖУ. Давай прекращай это дело. Я просто смотрю на тебя, и хоть ты и ешь правильную пищу, но ты гробишь свой организм.
В-третьих, про девочек с шикарными ногами, но при этом впихивающих в себя гамбургер: красота не только во внешнем виде заключается, но и в здоровье! Как ты думаешь, что у неё с организмом происходит при таком расскладе?
Воооот..в общем дала тебе пищу для раздумий и для ума! А здесь уже твое дело - отвергнуть или прислушаться! В любом случае не злись на меня. Я все с добром здесь написала и с наилучшими пожеланиями!
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
homkamoh
Diet-Баллов: 24102
Сообщений: 3718
Город: Kaliningrad
24.5.2011 22:54
|
Привет:)
Еще раз про девочек, которые "едят все и ноги у них длинные и вообще везетимнеимоверно".....Кариш, поверь мне, у этох девочек есть другие проблемы, возможно, они бы судовольствием поменялись с тобой местами, ни с той, которая сейчас даже, а с той, которая весила 55кг.
Я, к сожалению, только года полтора назад поняла, что не ного главное и вообще, есть ног - ВОТ ЭТОС СЧАСТЬЕ:)! есть попа - СЧАСТЬЕ.
Мы ценим что-то только тогда, когда теряем. Печальная правда, миллионы юных созданий вздыхают на чьи-то ноги, пока не потеряют что-нибудь, серьезно и не забъют на всю эту ерунду.
Смотри на свои ноги и говори себе, что они красивые, каждый день, по три раза, смотри и говори себе это. И ты это реально поймешь.
/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
24.5.2011 20:46
|
забыла еще пол лепешки диетической на ужин))
сделала Ripped In 30 джиллиан (да,да, опять она, хоть и надоела, но привыкла уже к ней, и не нравится ни с кем больше - пробовала эти дни начинать, искала, но не нравятся мне остальные, хз почему) 1.1)
пью кефирку)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
24.5.2011 19:52
|
ох, спасибо, девчушки=* приятно
вчера накатило просто)
а сегодня пипец какой-та=( опять как месяц назад в автобусе чуть не отрубилась. ужасное полуобморочно-обморочное состояние
до Димы с утра шла без кофты, чтоб замерзать и не вырубиться по дороге. не ясно - что со мной=( Дима потом заставил две пачки аскорбинки скушать) голова из-за этого болела
а еще я стала сильно хотеть есть в определенное время завтрака, ланча, обеда, ужина, как приучила себя.... прямо до урчания и боли кушать хочу
завтрак - хлебец с сыром, чай и творог с медом
ланч - салатик в колледже и водичка фруктовая(с соком)
обед - курочка(какая-то она странно-не вкусная.... покупали не в том месте, где обычно=( ), кашки с маслом и сгущенкой на молоке, хлебец с сыром и чай
ужин - творог с медом и чай
сейчас начну новую треньку) и потом кефир
часа два сегодня сидела дома над отчетом по практике
завтра пойду на "кунг-фу панду 2") урашеньки)
а девочка на фото и вправду бе) я просто про тех, кто ест все подряд и ноги у них хорошие крутенские... вот ноги мне мои не нравятся просто) и живот иногда)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
24.5.2011 13:46
|
А я то думаю куда Каринчик пропала!?
Поддерживаю во всем девушку снизу! Во-первых, ты у нас худыыш! И хватит худеть уже)) Все у тебя в порядке и по-моему ты придираешься уже к себе! Действительно, полюби себя! ВО-вторых, девушка на фото ужааасна! А ты у нас красаааавица! И такой идеал, который мы лицезреем на фото, вообще лучше позабыть!
Давай-давай! Возвращайся! Хватит носом клевать! на улке лееето!
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
homkamoh
Diet-Баллов: 24102
Сообщений: 3718
Город: Kaliningrad
23.5.2011 19:50
|
А НУ ПРЕКРАТИТЬ ПАНИКУ!!!! Что это за слова такие по отношению к себе-любимой?!
У кого у всех? Ты что про этох "всех" знаешь? Мало ли что у них там ест? Может у них и половины хорошего, что у тебя есть нету?
Тонкие - это уродливо скорей, чем красиво. Красиво - это не тонко или толсто. Красиво - это кода себя любишь и глаза горят. Мышци - это нааамного красивей, чем когда тонко
рост у меяня 158:) и ОГ - 83, ОБ - 90 и нога в верхней части - 48. И я - красива:) А у кого там что есть меня мало волнует, я за них искренне рада, но мое мне ближе и роднее.
Вот и ты настраивайся на это. При твоем росте у тебе вес должен быт 50-52, как минимум, сутра, после сна.
Что это по твоему красиво? Человек без попы, груди и мышч
Кидайте в меня тапками, но это некрасиво. А даже болезненно и жалко.
Мышци будут держать твою кожу и кости. Будешь молодой и подтянутой.
Так что, двай, прекращай. Требую отчетик с вкусными картинками:)
/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
23.5.2011 19:14
|
второй день уже не хочу отчитываться
какой то депрессняк
все такие вокруг классные, ноги у всех длиннющие и тонкие, одна я с полными бедрами, притом еще и с мышцами
я осел толстый
отчитываться не буду, пока не найду душевное не равнобесие, а равновесие
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
22.5.2011 9:52
|
гимп - графический редактор такой) а компас - программа для создания моделей деталей в 3D
с питанием сегодня будет норм, вчера я плохаяя=(
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
22.5.2011 8:22
|
Ручки у тебя золотые, однако)) Молодечик, что печешь что-то!
Про фастфуд это вы молодццыыы))
А что такое гимп? компас?)
решай что-то с питанием
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
21.5.2011 21:32
|
завтрак - омелет белковый, шоколадки немного и чай
до практики было время и погуляла немного по городу с музыкой, 2-3 остановки прошла)
первые полчаса-час препода не было - играла в косынку, а потом спала на парте) слюней еще напускала потом Дима сумку мою как подушку и носом в меня учкнулся и спали))
опять сучали гимп...сколько можно( хотя бы чередовали с "компасом"
ланч - мятный леденец
обед - чай и булочка диетическая...ммм, и контик одна печенька
Диме омелт делала его любимый) с колбасой, соусами и сыром) еще мама его было, нервничала немного) один кусок кривым сделала=( дернула лопаткой. Типа его мама не может как я сделать его) вообще не может)
жара нереальная =((((
полдник - 2 кусочка молоки(с селедки, люблю ее и икру)) и чай
ужин - паэлью доела, немного крема с торта, который пекла(крем из творога, сметаны и йогурта))
и баночку творога вкуснотеево) чай. заварила не мой развесной зеленый( уже не помню какой и название, а на пакетике наклеечка с поздравлением, а не про чай)), а Tess травяной - вкусный
сделала все 8-минутки) погуляла с собакой. по жарище до магазинов сбегала.
выпила кефир. думаю еще чая, фильм ужасов и вышивку)
вот такой уродик)) но я его не ела, наевшись уже, пока он спекся
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
21.5.2011 20:20
|
ну он и за спорт, и за нормальное питание, а не всякие чипсы-фигнипсы))
сам-то спортсмен и тоже бросил чипсы, сухарики, колу. иногда только. но есть любит много и сытно)) метаболизму у него жесткий - вообще хороший) ему главное, чтоб я здоровой была, но и подтянутой)) про фотоотчеты не знает - как-то и не разговаривали, знает просто про этот сайт, скорее даже про форум)
жаль, что не пошла=(
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
21.5.2011 19:45
|
Ну мужчинам всегда побольше да пожирнее нужно!! :)) а как он относится к твоему ЗОЖу?) вообще знает про это? про этот сайт?твои фотоотчеты?))
Я не пошла сегодня на пиратов блин :((
Спасибо большущее за ссылочку!
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
21.5.2011 15:09
|
привет, Настюш) любит))) вчера отвезла, сегодня уже нету, а он грамм 800 точно весил(эти две трети, что ему отвезла)) мамка его сказала, что почти все сам съел) а у меня дома эта одна треть до сих пор, никто не ест=( и я психую, так как когда отвожу - говорят, типа куда ты все время вкусности отвозишь и дома не поедим опять, а оставляю и не едят.. нормальные=(
в пиратах кстате круз беременная же) в не которых сценах ее сестра играла, а в конце видно, что сама пенелопа - в большой рубашке и немного живот виден, да и бежит неуклюже))
джилл с контакта так как нашла в контакте, даже не знаю - есть где еще или нет, на торрентах не видела вроде, к себе добавила все же на всякий))
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
21.5.2011 11:05
|
Привет, Кариш) Так мило, что ты своему лч готовишь кексики постоянно)) Он у тебя их очень-очень любит ,видимо?!)
Я сегодня тоже кстати на пиратов пойду)) юхууу) Надеюсь, словлю положительных эмоций от просмотра! )
А можешь дать ссылочку на Джилл?
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
20.5.2011 20:45
|
Аня, привет)) ну у нас кантали тоже только около недели назад и только в одном определенном гипермаркете) в отношении мяса все же только курица)) 4,5 - хороший срок) желаю и дальше продолжать в таком же духе)))
делаю 8-минутки на бедра, если из какой разминки еще попадется для ног и растяжку. я вообще на шпагат умею я почти 10 лет танцами занималась просто)))
отчет - завтрак - творог, шоколадочки, хлебец с сыром и немного кекса, грамм 20-30 максимум, просто попробовать - норм или нет получился))
отвезла Димке 2/3 кекса, у него попила с утра чая с маленьким бутером - батон-масло и 2 маленькие редиски. Просто день насыщенный, знала, что лачна не будет. ибо мы ходили на "Пиратов карибского моря"!!!))) утренний сеанс(зато всего 100р, а не 250 как обычно), поэтому и народы было мало - все на учебе, плюс многие 18-19 сходили)фильм крутой,ващеее)))
потом быстро заехали домой, пока дошли, думала, что умру - жарень, на мне черная кофточка, каблуки, дорога плохая, парни быстро идут, я за ними, но расстояние приличное шли - йелый микрорайон почти. просто надо было еще на практику не опоздать, а маршруток не было и сели на другой маршрут, и так минут 10-15 стояли
у Димы кашки втопила и 2 редиски)) ну и чая малец с 1-2 печеньками малюсенькими
потом практика - духота, это пипец. Почитала немного Мураками своего в коридоре во время перерыва - кайф, прохладно, приятно, тихо.... все гимп мучали несколько часов подряд)
потом на маршрутку и домой, ехала рядом с окном - кайф ловила с музыкой в ушах))
ужин - паэлья и творог с бананом размяла)
тренировка бешеная была)) нашла случайно джиллиан майклз "кардио кикбокс" не меньше 20 минут сумасшедших темпов)) там даже джилл устала)) пульс с первых упражнений ускоряется как сумасшедший) попила кефира уже
сейчас в душ, потом вышивать метрику и смотреть "рапунцель. запутанная история" половину посмотрела до тренировки - забавный мультик))
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
frenchgirl
Diet-Баллов: 1829
Сообщений: 25
20.5.2011 8:27
|
C добрым утречком, Кариш^^
"кантали ошмяны 30%"- у нас наверно врядли где-то продают. я, кстати маложирные импортированные сыры находила. один такой 17% несколько раз покупала, тоже за уши не оттащищь). но он отличается от обычных для меня -- как-то быстро насыщает(большой такой плюс). с мясом у меня похоже такие же приблизительно отношения) я тоже ем только филешку в курочке. ну птичье мясо, индюшатинка еще пойдет. п.с. к теме алкоголя еще вернемся)
я из киева(украина), у нас здесь, кстати, тоже жарень еще та началась! семьи нет пока. есть опыт гражданского брака- 2,5 года. сейчас продолжаем встречаться. в сумме 4,5 года.
Кариш, а касательно упражнений для ног, что именно ты делаешь? и, ты занимаешься растяжкой?(у меня с растяжкой с детства запутанные лентяско-немогушечные :/ отношения)
п.с. спасибо за теплый прием
рост 179см... вес сейчас 62... цель 58-56
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
19.5.2011 21:21
|
завтрак - творог, хлебец с сыром, шоколадки темной немного и начала опять витамин е пить и чай
потом практика... о, после мини-каникул это жесть. с 9 до 3 сидеть в помещении и гимп мучить, а потом "маки". ланч - молочный коктейль баночка маленькая и "фрутоняня" овсяная кашка с бананом... тоже маленькая... никакого проку - в час уже сидела и урчала, 3 леденца мтных съела, чтоб норм все было более менее...
обедо-полдник - кашка "5 злаков" с маслицем и сахарком, чай и 5 печенюх маленьких у Димы
потом мы с ним спать завилилсь на час) к нам еще собака пришла его под бок, что вообще бывает раз в год по праздникам))
опять началась жарища - это пипец=(
ужин - о, это грандиозное что-то: паэльи немного, побольше морепродуктов выбрала)) чтоб белок... чай, хлебец с сыром, молочно-белковый мусс(который еле съела) и чай.
потом отдохнула малец, погуляла с собакой и тесто на кекс сделала, ну и поставила его печься) вот только выключила. пока он пекся - 8 минутки на пресс, ноги и руки, плюс 5 минут растяжки по йоге
да-да, все подряд чередую) ищу свой идеал)) кроме неизменных 8минуток)
выпила кефирик, сейчас пойду доствать и сервировать кекс, потом в душ и оставшееся время повышиваю\посмотрю "сверхестественное" (СУПЕРНАТУРАЛЬНОЕ)) ну и чая попью)
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
19.5.2011 21:10
|
Настюш, привет, спасибо) оладушки еще и вкуснявые))) вот с джилл - это точно, просто надоело)) а насчет комнаты - это да, тяжко, у самой небольшая))
yuliya_pik , привет, рада тебе))) ну я делаю 8-минутки(для пресса, рук и бедер - так и называются, везде можно найти "8 минут для пресса", 8 минут для мыщц рук и груди", "8 минут для бедер")
10-минутки - комплексы такие есть на торрентах "красота за 10 минут" их 3 части, каждая по 40-50 минут, зависит от того, сколько 10-минуток и каждая включает в себя определенную разминочку, кармен электра, там тоже части, просто для себя сначала минут 5-10 сделала и все) "аэробика с кармен электрой", если что хорошего еще найду - скажу)) да, делала еще джилл 30 шред вроде так) ну это вообще просто и знакомо, но там по 10 дней сегмент, каждое занятие по 10 минут
Стюш, привет=* спасибо)) я джилл только последние 3 дня не выдержала))) вчера удалила ее даже)) а инсанити - у меня комнаты думаю не хватит для выполнения всего=(
Анечка, привет) не уже 23, а еще только 23!!! вся жизнь впереди, нельзя так говорить) СЫР, как приятно это слово уху и желудку =D сама обожаю его) сейчас подсела на "кантали ошмяны 30%", вкуснявый)) в любом виде и сравнительно не жирный, вон обычно 50% вкусный сыр(хотя и таким грешу) , в курочке люблю только филешку (у меня вообще с мясом натянутые отношения, хорошо, хоть ее ем)), алкоголь бросила уже пол года точно) хотя раньше тоже любила всякие сладкие алкогольные и моя страсть - мартини, и коктейли из него)) но у нас с парнем сухой закон у двоих)) долго рассказывать, может если интересно потом как-нибудь, как пришли к решению не пить)) мы довольны))) спасибо насчет меню))) хотя мне порой кажется, что однообразно и скучно) насчет домашних хлопот... могу попылесосить(лично для меня это тренировка пресса - чувствую напряжение, плюс поборись с моими коврами против ворса)))), просто по местам все распихать(когда уже на столе некуда новое ложить)) короче не мое это, а вот готовить... однажды готовила суп по ресторанному рецепту(вроде даже из французской кухни), ингридиенты дорогие вполне для супа)) готовила часов 5-6 и получилось 3-4 небольшие тарелочки, которые смели в одно мгновение и я была счастлива - такая у мня натура, весь день убить на кухне, чтоб это съели за минуту)) приятно, что я для кого-то мотивашка))) очень)) спасибо)) увлечения тоже у тебя хорошие, отличные)) а откуда ты? есть ли семья? приятно очень и рада тебе))
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
frenchgirl
Diet-Баллов: 1829
Сообщений: 25
19.5.2011 20:22
|
Привет, Кариш) Меня зовут Аня. мне уже 23
моя самая большая слабость - СЫР. а еще люблю курочку, франц.кухню и всякие сладкие алкогольные коктейли и ликерчики, и чаевничаю круглосуточно.. Совсем забросила разнообразить рацион. Вечно как посмотрю твои менюхи, слюнками затекаюсь. Но у меня все наоборот- я люблю по дому все делать, кроме готовки... И тоже согласна с девочками, что ты и впрямь кушаешь мало. я бы тоже так хотела. Самое главное-вовремя остановиться, у меня последнее время не выходило. теперь будешь моей мотивашкой!) как ни посмотрю на твой объем съеденного,- сразу себя облагоразумлю.
увлекаюсь рисунком, архитектурой, учу французский, слежу за модными тенденциями в сфере любого дизайна.
и теперь еще и люблю читать твой форум. Прочитала с недельку назад у тебя про Джил. и уже скачала кучу уроков.
рост 179см... вес сейчас 62... цель 58-56
|
Stacey17
Diet-Баллов: 6210
Сообщений: 435
Город: Екатеринбург
19.5.2011 20:07
|
Приветик, Каришка:**
Аладушки очень вкусно выглядят )) Ммммм....
А я Джилл раза два позанималась и мне надоело...скучновато как-то)) А вот Инсанити-вот это кайф)) Пульс держиться под 140-160 всю треньку...Мне нравивится)) Бешенная тренька))) хех...
/community/post.php?topic_id=32368&page=1#post_4990847
Жду в гости :))Рада всем
Фото на первой страничке!:))
Настя...18 лет
Рост 170.
|
yuliya_pik
Diet-Баллов: 3031
Сообщений: 227
19.5.2011 14:04
|
Привет, Кариш!
а расскажи про свои 5минутки.. я не знаю где б такие найти, а по чуть чутьт мне хочется чего нить нового по утрам!!
Ницше сказал: "Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как".
Юля. 19 лет. 164 см. 58 кг.
/community/post.php?topic_id=42649
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
19.5.2011 11:03
|
Кариш, вкусные оладушки такиие) мнямка!!! Дааа, я согласна, что если действовать по какой-то программе надоедает)) Я, честно скажу, в последний день когда сделала Джилл, сказала себе что к этим треням ещё не притронусь месяц если не больше)))
Но я скачала инсанити, там мнооого мноого тренировок и они расписаны по дням. правда посмотрела и теперь думаю гадаю как бы это все в домашних условиях выполнять моя комнатка небольшая, а там такие нереальные прыжки
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
18.5.2011 20:40
|
тада) сделала 10минутку степа, немного разминки по кармен электре(не буду больше, если меня дома запалят за стриптизом, то будет бум-скандал)))) и10-минтку кикбоксинга, правда несколько упров пропустила, так как я смеялась)))))
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
18.5.2011 20:10
|
Лик, как тебя забыть)) давно тебя что-то не было( ну вроде успеваю)) а готовкой я всегда увлекалась) это наверное единственное по домашним хлопотам, что я люблю) остальное бе)))
итак, последний день сегодня дома... завтра практика
завтрак - творог и чай
ланч - американские оладушки)) только изменяла чуть рецепт(уменьшала) видимо из-за этого тесто немного жиже получилось) поэтому и не сильно они у меня пышки)
потом за продуктами.. много ходили) но я не в настрое была, хотела новый набор для вышивания. в конце концов получила его))) и юбчонку выбила) цветастую))
обеда считай и не было - хачапури купила с сыром и гематоген
ужин вот - (потом мороженко еще))))
что-то с джилл у меня разлад.. надоела она мне.. прямо настроения нету.... сейчас что-нибудь сделаю... но надолго меня не хватит - нету настроя... один сегмент сделала и все, вообще бе, удалила даже....=(
сейчас еще одну программу качаю... наверное сделаю степ.. а вот пресс не буду - через день. потом молочка на ночь и все оки))
и да, советую для волос сделать масочку из бесцветной хны (вымывается плохо) но волосы лучше сразу заметно))
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
Горький_Шоколад
Diet-Баллов: 7076
Сообщений: 4279
18.5.2011 19:36
|
Кариша, приветики))) помнишь еще меня?))
Уух какая же ты умничка, столько успеваешь - и учиться, и вышивать, и с парнем гулять, и спорт, и кушать так хорошо и вкусненько!)))
Вижу ты так готовкой увлеклась, столько всего новенького-оригинальненького!))
Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
18.5.2011 17:00
|
Спасибо, Настюш) кругляшки - это коржики такие))) должны были быть булочки, но я модернизировала рецепт и получились коржики)))
а по-моему вышивка - это просто) главное, чтоб нравилось) а вот вязать) у меня не хватает терпения на вязать))) хотя основы могу))
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
18.5.2011 15:00
|
Кариночка, меню вчерашнее хорошее!! Вот это мне больше нравится)
а что это за кругляши на завтрак лежат?))
Вышивка оообоолдееенно!! ты прекрасна! Ручки золотые!! У меня не получается вышивать
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
каришаКариш
Diet-Баллов: 3229
Сообщений: 891
18.5.2011 11:39
|
доброе, Cтюш=* спасибо) мне кажется, что обычная порция) всегда так кушала, мне все говорят, что мало, а по мне - так очень много (просто раньше еще лапша, сухарики и чипсы были, поэтому и разлетелась малец))
ну, вышивка то больша вполне) месяца 2-3
распустилась
/community/post.php?topic_id=39122
|
Stacey17
Diet-Баллов: 6210
Сообщений: 435
Город: Екатеринбург
18.5.2011 10:28
|
Доброе утро:*
Так все вкусно выглядит)))
Ты серьезно прям объедаешь такими масюсенькими порциями?
Такую красотищу сделала)) Мне нравится)) Ну не ребенок, а просто золото!?:**
Долго делала?
/community/post.php?topic_id=32368&page=1#post_4990847
Жду в гости :))Рада всем
Фото на первой страничке!:))
Настя...18 лет
Рост 170.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|