Привет! Что СЃ вами случилось, как дочка? Может хоть что-то можно ляльке, ее слабит? Может хоть хлеба РєРѕСЂРєСѓ, погрызть... Бедненькие, выздоравливайте!  

Привет! Выздоравливайте.  Чем себя Рё доцю лечишь?  Доцю сильно голодом РЅРµ РјРѕСЂРё, если кушает, кашку СЂРёСЃРѕРІСѓСЋ дай реденькую, СЂРёСЃ ведь крепит.

Дочке лучше, но ей нельзя есть еду. Поэтому мне приходится кушать тайком, чтоб ее не расстраивать - сегодня умяла жуткие по составу готовые пирожки на миллион каллорий - зато быстро, дочь не заметила. А кушать надо, чтоб молоко нормально вырабатывалось - ребенок кроме него ничего не есть сейчас. Уф.

Ох, блин, ну и день был вчера. Только написала, что ребенок у меня не болеет - и вот. Кишечная инфекция. Ужасно. � я еще за компанию подхватила цистит - чтоб жизнь медом не казалась, очевидно.

Сегодня уже лучше нам.

Зато минус килограмм, да, от нервов, видать.

Да, а кухонные весы - это сила и вправду. Когда б я ещё узнала, сколько весит 1 орешек :)

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ весов , абсолютно согласна СЃ Птицей, Сѓ меня механика ( напольные) РІ РѕРґРЅРѕРј месте +2РєРі РјРѕРіСѓС‚ показат, РІ РґСЂСѓРіРѕРј РјРёСѓСЃ 3РєРі.  Что касается кухонных, бери электронные РЅРµ пожалеешь. РЇ себе тоже купила , 4 день пользуюсь, РјРЅРµ нравится.

Привет, тезка! Какая у тебя фота чудесная - и вы обе выглядите просто супер!

Хотела сказать по поводу весов. �х надо ставить только на очень ровную поверхность. Я нашла с помощью уровня одно такое место во всей квартире и ставлю их только туда, а то могут показать +5 кило запросто. Удачи тебе в нелегком деле красивления!:) заходи ко мне тоже

Фотка суперская. � мама и блондиночка проксто класс! А кгшки мы поборем!!!!!!

Привет! зашла СЃ ответным визитом. Хочу сказать, спасибо Р·Р° предложение худеть вместе.  Кстати, предложение принимаю.

Ну, это уж конечно.

У нас, тьфу-тьфу, со здоровьем отлично, хотя начало было не очень хорошее.

У меня тоже фотографий мало... за одно время вообще пара штук, и то парктически через мой труп. Одна такая висит в начале моего дневника и потом, для сравнения промежуточного результата :-). Ты тоже скоро такую повесишь!

А вообще главное чтобы ребенок не болел. Если малыш болеет, но никакая стройность не в радость.

Да уж, надеюсь. А то даже сфотографироваться с ребенком стыдно...

Заходи ко мне в темку - стройная мама это дело наживное... Тут таких полный форум, уже стройных, еще не очень и только стройнеющих )). Я уже вот почти... вернее уже стройная, но хочу еще минус сколько-нибудь!

Фнкс :)

Дочка очень грудная, поэтому на всех фотографиях тянется :)

Хорошая девочка, ей бы ещё маму постройнее...

Классное фото! Моей доче уже три с половиной, и до сих пор это у нас любимая поза...

Никак не получается нормально тренироваться - нужно совмещать график тренера, график няни и график снов ребенка!

Н:ичего не успеваю... � это я еще дома сижу, не работаю...

Так, муж притащил новые весы электронные. Так воооот, по ним я не 83, а вовсе даже 86.5 вешу. Черт. Но минус 2 кило тогда, получается, было от 88? Ладно, теперь на них буду ориентироваться.

Блин, ребенок ревет, когда я ее с няней оставляю. Жалко девочку. Но и себя тоже жалко - как же я без спортзала?...

Записалась в гоночки - посмотрим, такие вещи на меня обычно очень тонизирующе действуют.

Там девочки, правда, худенькие и молоденькие собрались, но ничо, в такой компании веселее.

Вчера были гости, поэтому не записывала каждый съеденный кусок. Было ощущение, что ушла в дикий зажор. потом подитожила - а всё в норме, даже из коридоров не выбилась пости. По жирам вот только... Но это всё из-за сыра. Не могу пока без него. Да, я сырный наркоман...

так, мне однозначно нужны электронные ивесы. � кухонные тоже. А то сейчас и те, и другие у меня механические, и точность оставляет желать лучшего.

ну пока что мне удалось только растолстеть- ребенок столько не съедает молока, сколько я печенья :)

А что дело в плохом балансе БЖУ мне уже видно, это правда :)

Блондинка - дочка Эмилия, сейчас ей 1 РіРѕРґ   Рё почти 3 месяца :)

Я кормящая мама, и после каждого кормления одолевает ЖОР.

В частности и с этим бороться будем, ага

Ждемс, спасибо за помощь

Ну всё будет, куда ж мы денемся.

Бывает же просто пауза, организм свыкается с новым весом, пускай

так я мало ем, и вместо калланетика начала джилл, правда пока 5 дней

классная фотка

nevena2007 ну иногда помогает сменить вид активности радикально. Типа вместо тренажерки - бодифлекс, или наоборот.

А вообще скоро лето/, много гулять и забывать покушать - обычно дает эффект :)

Вот, пусть висит тут у меня в качестве "фото до" Буду каждые 5 кило отмечать фотографией :)

я жду с нетерпением, мне даже раскачка ОВ не помогла и спорт тоже, но я не бросаю, потому что знаю, что вес уйдет

Ну плато у всех бывают, но и это проходит, за долгим застреванием следует стремительный спуск :)

а я застряла.... а надо еще минимум 7

Спасибо! Та куда ж я денусь, получится, конечно.

Вот, полтора -два кило уже улетели. По сравнению с лишними 20 это мелочь, но однако ж.

Ну вот, ведение планировщика - это сила! Уже понятно, что я перебираю вовсе не углеводов, а жиров. Никогда б не подумала! Однако ж.

Сегодня в спортзале по тв, видному со всех беговых дорожек, крутили КУЛ�НАРНЫЙ КАНАЛ.

Так.

В очередной раз берусь за свой несчастный лишний жир, а то ну неприлично же.

Вводные данные: 85 кило, ребенок на грудном кормлении, возможность ходить в спортзал ежедневно.

Надо похудеть до 65. Хотя я и в 70 отлично выгляжу. � даже в 75 - приемлемо.

Основные принципы мне известны и понятны, буду ориентироваться на минус килограмм в неделю. Поехали.