Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Худею к лету на 5 кг!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, на ДИОНе я второй раз...

Теперь у меня цель похудеть на 3 кг.(через месяц отпуск и свадьба)  Причем похудеть ни изнурениями и отказом от еды, а скорее спортом а уже во вторую очередь отказом от того что вредно есть впринципе. уж очень мне за последнее время полюбились шоколад, жареное и прочее. Хочу себя дисциплинировать и заставить питаться правильон)))

На данный момент во все 55,3 кг, рост 168см. На самом деле проблема в том что фигура у меня не пропорциональная, и попа больше верха)) это и смущает.

88-64-99!!...вот именно эти 99 и будет убирать, джиллиан мне в помощь а также степ!!

Стремлюсь к 50...
К чему стремлюсь, того добьюсь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

юю

Стремлюсь к 50...
К чему стремлюсь, того добьюсь!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.