хочу быть журналюгой-фотографом, визажистом и нейлмастером по совместительству!да

/articles/article.php?id=1087#comments

Сегоднешняя статья, одна фразочка меня просто убила))

зачастую в них скрываются избыточные жиры, калории и другие вредные ингредиенты

Потяжелее сам крутится будет, ну проктически=) Так что покупай обязательно!

Сама только что 20 мин крутила=)

Ксюнь, как думаешь, если не получаеца обруч крутить, может надо потяжелее купить? этот невесомый совсем, ну не крутиться он и все, уже наверно месяц его мучаю

надо себя в руки брать

Сегодня или завтра куплю гантельки, здравствуй джилл

и жрать поменьше надо

РќСѓ Рё ладно! РўС‹ главное соберись! Перечитай дневничек СЃРІРѕР№, СЃРІРѕРё планы=)

хренова)) после поездки диета накрылась медным тазом, трудно себя обратно на путь истенный направить)) вес на месте

Ка дела с весом?=)

Ну что бы военкомат принял решение пойдет он или нет, нужны обследования

А точно прибавилось или водичка застоялась? Так он в армию собирается или это всем надо, даже тем кто не идет?

Рє врачу РЅРµ РїРѕ моему РїРѕРІРѕРґСѓ) РјС‹ Рє призыву готовимся) 

да вроде всего 500гр прибавилось)

Привет-привет=) А к врачу по твоему поводу? � как результаты?

Так ты всего 500гр набрала?

Девочкииииии)) У меня были сумасшедшие выходные

Р’ пятницу ездила СЃРѕ СЃРІРѕРёРј мальчиком РІ РјРѕСЃРєРІСѓ врачу, после РїРѕС…РѕР° Рє врачу, выяснилось, что нужны детские обследование, которые хранятся РЅР° СЂРѕРґРёРЅРµ мальчика, РІ Ливнах (орловская область, 500 РєРј РѕС‚ РјРѕСЃРєРІС‹) РњС‹ РїСЂСЏРј РІ тот же день поехали Р·Р° билетами, полетели РґРѕРјРѕР№ собрались Рё через 2 часа уже ехали))) 

Диета полетела к чертям собачим, там нас откармливала бабушка, я честно старалась есть поменьше, лшних всего 500 гр...

Только вчера приехали))

Эй! Девочки Вы где? Ушли в зажор? �ли так нафизкультурились, что сил комп включить нету?

Ну мы до костей худеть не будем=) Теплоту свою сохраним.

Мой отчим всю жизнь утверждает, что любит стройных и звонких. У него реально ни одной такой не было. Так что врет зараза. Они почти все такие. Только говорят, а прижимать любят, что-то теплое и нежное, а не кости. �ли так нельзя говорить...?

 РљР°Рє мило))) РќСѓ РјРѕР№ мальчик разных любит, так что СЏ ему любой Р±СѓРґСѓ нравиться=)

Ох, девочки! Скажу Вам по секрету, некоторые "мальчики" любят аппетитных девочек. Я была 59-58 кг, когда с мужем познакомилась. Так он меня за восемь лет брака откармил на 25кг. А когда я занялась похуделками две недели рыдал и говорил "все мое, неотдам"...

Да)))

Сколько раз я представляла себя худенькой рядом с ним!!!=)

ох уже эти мужчины)) а стараемся для них ведь

Вик, у меня тоже самое, на счет похудения))))

Лиза, привет, конечно можно)) Мальчик моему 18 пока что) и мне в мае будет 17 а ему 19 только в июле) у нас разница всего 2 года) он сначала говорил что мне не надо худеть, потом так типа худей худей с насмешочкой небольшой))

А у меня с мальчиком с моим разница в полтора года)))

Ладно девченки, я пойду, комп отнемают)))

Приветик) Можно к тебе?)

Просто прочла в дневничке другом, что у тебя мальчик 19 лет, а тебе 16 :) Мы очень похожи тогда))

Как твой относится к твоим похудалкам? �ли не знает?

Ну ладно-ладно, уговорила=))) Ну а вообще лучше творогом ужинать - это белковая пища. Но что-то мне такая концепция не очень нравится. Я просто люблю творог 9%, а на ночь жиры кушать... что-то не хочется.

Кстати когда похудею и начну интуитивное питание, буду кушать супы обязательно.

овощи извените кончились! 

С каких это пор творог стал перекусом, тут везде трубят что завтракать надо творогом, я ела его с вареньем, плюс будерброд с сыром и маслом, это перекус был? буду знать

зефир с кефиром был часов в 3, ибо не было возможности поесть нормально, гдето в 17:30 была шаверма)) в которой одна капуста помидоры с огурцами и грудка слабожаренная все это в лаваше, поскольку полноценный обед был поздний и очень сытный в 8 часов погрызла сухофрукты и чай

Хм, Вик, что-то ни одного полноценного приема пищи! Какие-то все перекусы-творожки и кефир-зефир

Где овощи? Где гречка и другие каши?

Р’РѕС‚ отчетик Р·Р° сегодня 

1656 218 48 83

ЗЫ варенье на самом деле домашнее

Да Вик, все ты правильно говоришь!=)

Поигралась в программе Фото Бутка и сделала из себя инопланетянина

Даши тут вроде не пробегали))

Первое сообщение СЏ наобарот писала РЅР° подъеме, насмотрелась ютуба Рё написала С…очу снимать СЃРІРѕРµ видео, только РЅРµ знаю Рѕ чем))

заметила, что ты в депрессивном настроении написала первое сообщение!

так нельзя!

живем на позитиве!

Приветик Даш)

по вопросам косметики смело можешь консултироваться у меня)

у меня опыт имеется)