Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Делай, что должно и будь, что будет.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера планировала позаниматься с Джилл, но в доме отключили воду. Некстати((

Поэтому я просто немножко поплясала перед сном. Сейчас воды по прежнему нет. Буду надеяться, что к вечеру она появится... Не то...кому-то придется после работы сломя голову лететь на ключик с канистрами...

Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще только утро, а уже вышла за рамки коридора. Организм хотел есть...smile

Посмотрим как это отразится на процессе похудения :)

Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня был прекрасный продуктивный день!

удалось многое успеть:

поработать

вымыть полы дома

сделать задание по бух.учету

поздравить коллегу с ДР

получить первую зарплату на новом месте работы (от размера которой настроение заметно улучшилось, т.к. я рассчитывала на меньшее)

потренироваться с Джилл ( УРА!!! Я уже на втором уровне, он еще хлеще первого и прорабатывает мышцы глубже))))

Хочется еще сегодня сделать ножную ванночку с ромашкой и пищевой содой, чтобы размягчить кожу стоп

Все успеваю smile УРЯ!!!!smile

Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тренировки по стрип-дэнсу потрясающая вещь. С каждым занятием я ловлю себя на том, что меняюсь, становлюсь более раскрепощенной, уходят зажимы. Более того, с каждой новой тренировкой я люблю себя и тело все больше, хочу о нем заботиться, холить и лелеять!!!

Растягиваемся там потрясающе. Еще чуть-чуть и сяду на продольный шпагат. Это здорово. smile

А вот и мотивашка

Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!
Давай познакомимся smile

Я Марина.21 год. Обожаю Дион.

Оказалась тут совершенно случайно, когда искала в Яндексе очередной способ привести тело в форму. Теперь за уши не оторвать :) Мой вес в норме, отлично чувствую себя. Работоспособна, активна, жизнерадостна smileПитаюсь в рамках коридора 1200-1550 ккал, занимаюсь фитнесом, учусь, работаю.

Зачем я здесь?

Чтобы приблизится к своей мечте-цели))) 50,5 кг и УДЕРЖИВАТЬ его на протяжении жизни, я была уже такой, даже меньше. Год назад, но все кончилось, мягко говоря не очень. Почему? Худела быстро, питалась в основном по нижней границе, занималась ИНТЕНСИВНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ, порой по 3 часа в день. Разум очень хотел стать сройнее в кратчайшие сроки, но тело не было готово к столь резкой перемене обычного течения жизни. Организм взял свое. Прошло время. Я отдохнула и готова с новыми силами начать путь длиною в жизнь к здоровью, красоте и радости. Ты со мной?

Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.