|
|
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
2.8.2011 9:28
|
Девчонки, я решила создать новый дневничок)
Ссылка вот
Добро пожаловать!
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
28.7.2011 6:23
|
Всем привет!)
я вернулась и снова с вами)
ездила в Турцию, очень понравилась!) теперь загорелая как на фотке ниже)
а с весом, я сейчас опухла из-за месячных, которые скоро начнутся)
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32607
Сообщений: 4617
27.7.2011 12:08
|
С возвращением!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
26.7.2011 18:21
|
Приветик!!! теперь ты снова с нами?!
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
arca
Diet-Баллов: 6475
Сообщений: 848
26.7.2011 17:47
|
Привеет
Расскажи скорее, как отдохнула, чем занималась?)
Юля. Рост 158. Хочу быть здоровой!
/community/post.php?topic_id=47668
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
26.7.2011 17:42
|
я вернулась!)
завтра посмотрю свой вес)
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
11.7.2011 7:13
|
спасибо)
только они по фотке смотрели (моей).
да и всё равно мне)
а я уезжаю) ждите меня 26 июля!
загоревшей, счастливой и отдохнувшей)
может быть похудевшей)
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Алфёрова-Лена
Diet-Баллов: 1821
Сообщений: 472
Город: Москва
10.7.2011 9:05
|
Носи, что хочешь! Ты худеешь - скоро все джинсы эти велики будут! Мне кажется, что все правила эти во-первых относительны,во-вторых это для полных, которые не собираются худеть, для теток) А молодой девушке всё пойдет
Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.
Дневник: /community/post.php?topic_id=29671
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
10.7.2011 7:42
|
Мне тут на одном сайте сказали, что полным нельзя носить скинни (зауженные) джинсы, типа только прямые, что за овцы (извините) там сидят?
еще мне сказали (по фото), что видите ли в верхней части некрасиво! Еще мне сказали носить только прямые джинсыи длинный верх.
я в шоке)
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
10.7.2011 7:25
|
Лена, правда мучное будет( а сладкое я там есть не буду, не нравится вкус) сегодня взвесилась и более менее порадовалась) вес 73, 3 кг) еще сегодняна молокочае сижу)
margo_k, спасибо вам!) настроение поднимается, когда говорят такие слова)
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
margo_k
Diet-Баллов: 19049
Сообщений: 425
Город: Вильнюс
9.7.2011 21:47
|
Алина, я случайно нашла твой дневник, увидела фото и хочу сказать, что ты очень красивая! правда-правда!
не сдавайся, все у тебя получится!
Пытаюсь привести в порядок голову.
160 любимых сантиметров, 60+ не очень любимых килограммов.
Вегетарианка и не чуть не страдаю.
id=53655
|
Алфёрова-Лена
Diet-Баллов: 1821
Сообщений: 472
Город: Москва
9.7.2011 21:35
|
Как раз! Там же будет куча фруктов, ягод) А так ешь побольше рыбы(я так всегда на отдыхе. море..сразу на морские продукты тянет...)
Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.
Дневник: /community/post.php?topic_id=29671
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
9.7.2011 19:42
|
особенно когда впереди Турция и шведский стол!
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Алфёрова-Лена
Diet-Баллов: 1821
Сообщений: 472
Город: Москва
9.7.2011 17:58
|
Ничего страшного! Быстро набрала - быстро сбросишь!
Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.
Дневник: /community/post.php?topic_id=29671
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
9.7.2011 17:50
|
да вообще расслабилась, ем после 6 гадось всякую..
завтра молокочай устрою!
надоело уже так!
кстати, теперь сброшено 5 кг, а не 7 кг..
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Алфёрова-Лена
Diet-Баллов: 1821
Сообщений: 472
Город: Москва
8.7.2011 18:55
|
Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.
Дневник: /community/post.php?topic_id=29671
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
8.7.2011 18:41
|
да забила на всё здоровое питание...ем всякую гадость! сейчас съела картошку жареную, а время уже 21:30..
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Алфёрова-Лена
Diet-Баллов: 1821
Сообщений: 472
Город: Москва
8.7.2011 13:20
|
Привет)А сейчас как? Не срываешься?
Это хорошо, что не заходишь, значит гуляешь
Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.
Дневник: /community/post.php?topic_id=29671
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
8.7.2011 10:15
|
Дак это не поздравляю...это привес в 2 кг...
сюда как-то редко захожу, лето все же)
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
7.7.2011 21:27
|
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
7.7.2011 16:50
|
Поздравляю, красотка!!!!!!!!!!!!!!!!!
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
7.7.2011 16:50
|
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
7.7.2011 5:02
|
кстати, не знаю писала или нет, но весы все-таки ошиблись! мой вес 74 кг
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Alessa
Diet-Баллов: 13886
Сообщений: 4190
Город: Дальнее Подмосковье :)
5.7.2011 16:49
|
А я наоборот. Всё на зоже сижу, так поела пиццы в один день, сегодня с утра половину эклера - так вообще никакого удовольствия (( Надеюсь, я хоть роллы не разлюблю, а то совсем же никакого пищевого расслабона не останется.
Женя, 29 лет, рост 173. Сыну 2 года.
84....79,8....................................59
Начинаю с 12 января 2015.
1 цель 79 кг
2 цель 74 кг
3 цель 69 кг
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
5.7.2011 16:10
|
просто в лагере одной здоровой пищей кормили) надеола она!
не могу заставить себя есть что-то нормальное!
буду стараться конечно..
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Lelouch
Diet-Баллов: 1159
Сообщений: 62
Город: South Korea
5.7.2011 9:42
|
Алина, держись!
Каждый раз, когда мне хочется каких-нибудь вкусностей , я думаю о том, сколько уже потеряла и как сложно мне это далось и сразу вся охота отпадает!
Мотивашечка для тебя с моего рабочего стола! Бери себя в руки!
Лика, ко мне на ты^_^ рост 158см 22 года
76.5--------70---------------------50
07.06------будет-----------мечта
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=32952
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
4.7.2011 17:30
|
займись чем-то..это потому что тебе скучно.желатьльно собой займись)))))))))
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
Alessa
Diet-Баллов: 13886
Сообщений: 4190
Город: Дальнее Подмосковье :)
4.7.2011 16:04
|
Женя, 29 лет, рост 173. Сыну 2 года.
84....79,8....................................59
Начинаю с 12 января 2015.
1 цель 79 кг
2 цель 74 кг
3 цель 69 кг
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
4.7.2011 15:58
|
ПОМОГИТЕ..обжираюсь всякой ерундой!!!!
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Alinka2011
Diet-Баллов: 3499
Сообщений: 962
Город: Черлак
3.7.2011 17:06
|
я бы тоже)
жду августа поскорей)
Алина, 16 лет, рост 158 см.
дневник - id=45941
цель 1 - 75 кг
цель 2 - 73 кг
цель 3 - 70 кг
цель 4 - 65 кг
цель 5 - 60 кг
цель 6 - 55 кг
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
3.7.2011 12:43
|
я бы щас с удовольствием в лагерь поехала.
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|