Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
И невозможное -возможно! Дорога долгая легка...иду

 
    
 
  Всего Страниц (45):    45444342414039первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С 5 июля.... погорячилась я немного)) Вчера напал расслабон по полной  - ничего не делала, ела фруктовый салат, смотрела фильмы с перерывом на обед, пыталась вязать, а до спорта в моем понимании так и не дошла. Сегодня с утра спохватилась, сделала дыхание по БФ для области живота (только при таком упражнении чувствую мышцы на следующий день). Сделала фейс-гимнастику и приготовила на обед  кабачки с яйцом и помидорами по рецепту Лены. Впереди Лесли. (коленка уже ноет только по ночам)

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!

Мой вчерашний день...

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух ты.... Я ошеломлена! Девочки, мои дорогие, Наташенька, ЛеночкИ- спасибо вам за великолепные цветы, подарки и пожелания! Тронута до слёз...

Все-таки Инет-океан! И мы плаваем разными маршрутами, заходим в разные гавани))) Я к тому, что мне редко попадаются по настоящему красивые картинки, такими, какими вы делитесь со мной. Неважный из меня лоцман))) Спасибо вам еще миллион раз, мои дорогие! Счастья вам желаю!

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                        Ирина, с Днём рождения! 

                         Пусть сбываются мечты!

*Если я не буду протирать звезды каждый вечер, они обязательно потускнеют*
Лена. 48. 166. 55,3. Минус 14,1 кг с МФ.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я то подумала почему это ты писала что с 5 июля попробуешь ДБ)))))))) 

Всегда завидовала тем, у кого ДР летом, цветов морееееееееееееееее...

Картинка 13 из 17388

Картинка 11 из 157195

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух, ты Ирочка!!!!!!

А я весь день сегодня по голову в работе, только заглянула а тут такое великолепие!!!!!!!

Картинка 41 из 202241

Картинка 78 из 202241

Картинка 86 из 202241

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем красавицам

Картинка 98 из 49385

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жизнь коротка,на плохие моменты обращать внимание некогда.

 

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет и тут девочки!

Я тоже Ириш, последнее время опять вернулась к кофе. Немного и с молоком. После обязательной каши. Теперь думаю что надо немного менять свой завтрак , порцию каши уменьшить и добавить яйцо или 100 грамм творога.

А таких бабочек я гоняю))) Они у меня облюбовали декоративный лук и покушаются на капусту)))))

 

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Совсем не могу без кофе по утрам, не представляю другого начала дня. Если иначе-как будто забываешь нажать на кнопку "пуск"

 Вес больше, чем на прошлой неделе на 500 грамм. Пока не выработала стойкости против стрессов и борюсь с ними банально и неправильно... Ничего, эта неделя на реабилитацию и приведение мыслей и дел в порядок. Все будет ОК. 

Девочки, легкой вам недели и хорошего настроения!

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Доброе утро!

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш, нет ты не угадала smile Это был пакетик семян и на нем было написано - цветочная смесь, вот теперь наблюдаю что там распускается. Васильки, колокольчики, увидела среди них и листики бархатцев и цинии. Еще только начинается цветение.

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Celena57 пишет 01.07.2012 в 04:05 (ссылка):

Доброе утро, девочки!

 

Море, как я его люблю!!!!!! Я прям чувствую этот морской воздух...... и так люблю бродить по этой пене...

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки !

Ириша , сегодня смотришь финал по футболу? Желаю победы любимой команды!!!!

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен,  сюрприз этой грядки пытаюсь определить- среди чеснока или лука-появились неожиданные цветочки? Или наоборот )))

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошего дня девочки, по ссылкам не хожу))) Борюсь с интернетзависимостью - стараюсь жить реальностью. Это привет с моей грядки-сюрприза.

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, сплошной позитив от твоих ссылок! smile

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ирочка, Наташик!!! 

С выходными!!!!!!!!

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давайте жить дружно, как кошка с собакой жми

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки ! С выходными вас !

 

ЛУЧШИЕ ПОЗЫ В ПОСТЕЛИ...жми


Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

chd431 пишет 29.06.2012 в 19:35 (ссылка):

Ириша, спасибо за пожелание.Я их так жду и вроде как даже погода у нас будет хорошая.Теперь в моем понятии это не жаркая.Сегодня такое красивое прохладное утро было.Еще только июнь заканчивается,а мы уже все устали от жары. Жара у нас обычно со второй половины июля бывает.

Работы полно, а сил к концу недели нет. Жду конец рабочего дня. Суббота у меня по плану тоже загружена,но это все же дома.

Наташ, сама люблю прохладу! И телу легче и мысли светлее! Отвыкла я здесь от жары. Дома-то тоже найди время для отдыха. 

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки! 

Как же здесь сказочно красиво!

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириша, спасибо за пожелание.Я их так жду и вроде как даже погода у нас будет хорошая.Теперь в моем понятии это не жаркая.Сегодня такое красивое прохладное утро было.Еще только июнь заканчивается,а мы уже все устали от жары. Жара у нас обычно со второй половины июля бывает.

Работы полно, а сил к концу недели нет. Жду конец рабочего дня. Суббота у меня по плану тоже загружена,но это все же дома.

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, хороших вам выходных!

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет  девочки !

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки! Супер-пупер утро! Италия выиграла, матч был потрясающий! Болела в голос, соседи наверное, крутили пальцем у виска...А "ударчик-самый сок, прямо в верхний уголок", и первый гол итальянцев был неожиданным и красивым! Бедные ошарашенные немцы размочили счет,и то с пенальти, почти в конце матча.Финал будет захватывающим!Продолжаю болеть за Италию!

Так сказала себе Ира и завалилась спать. Поскольку и до матча не спала, ждала звонка от путешествующих родственников.

Леночка, спасибо за вкуснющий привет! В этом году я пролетела мимо клубники, так хоть глазами поесть! Продают пока китайскую, а она совершенно безвкусная, хоть и очень красивая. Завтра схожу на рынок, обычно по выходным приезжают торговать с амурской обл. Повезет если, куплю себе килограмчик. А так продолжаю поглощать киви.

Последние 2 дня несколько выбилась из своего графика-по утрам  и, считай, до обеда бегаю по делам.Небесная канцелярия мне помогала, потому что дождь начинался через минуту после возвращения домой! Такого мокрого лета здесь давно не было. Комаров пока в квартирах нет. И удивительно, в городе много осsmile И на балкон постоянно залетают! Что-то в мире меняется...

Ирина,57-160-106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирочка, девочки доброго вечера.

Ирина, а тебе доброго утра!!!!!! Проснешься, а мы спим еще, но мой привет прилетит к тебе

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирин, девочки привет,

У меня такая же беда, особенно если есть перед телевизором))) Приучаю себя, приучаю-но надолго не хватает. Однако, очень серьезная проблема -коли такие последствия

Вот именно о последствиях и идет речь. Вроде все посчитаю, прикину и т.д. но сажусь есть и все. В качестве примера вчерашний вечер, пришла глянула на часы и поняла что со времени предыдущей еды прошло уже более 4 часов, достала кусочек пирога с ливером, налила стакан молока, поняла что это мне в самый раз. Стоя - быстренько съела , мне ж в огород бежать.... Уйти не успела, на кухню зашел муж и говорит - поужинаем и я работать буду. Ему погрела, и чувствую что я то голодная, как будто и не ела... и поела еще и с ним. И зачем спрашивается, когда налила чай, подумала... а ведь еще и пирог был ... ужина уже быть не должно было, должен был быть только кефир часика через 2-3...  Пищевая зависимость. И это очень серьезно, причем даже зависимость эмоциональная. На ужин была картошка с грибами, а мысли как будто картошка в последний раз. Что спрашивается я картошки не ела?????

А вообще девочки много мыслей, у себя излагать не хочу. Наташик, жду твою закрытую тему.

 

Лена, 44

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, девочки!У нас , наконец, выглянуло солнце  и просто шикарное мягкое тепло -как я люблю!

 

CaraMia пишет 27.06.2012 в 00:59 (ссылка):

Привет, девочки :)

Ирин, программой R Studio можно восстановить инфу с полностью полетевшего винта (если комп хотя бы включается). Очень полезная.

Спасибо, Леночка за совет-попробую поискать специалиста среди знакомых. Комп включается, я даже слышу как загрузка идет, только ничигошеньки не видно-сплошная тьма)))

 

Faify пишет 27.06.2012 в 04:00 (ссылка):

Привет Наташ, вот это для меня очень актуально. Не могу научиться медленно есть. Сколько не слежу за собой, а все равно ем быстро... Обычно прихожу в себя когда на тарелке пусто.... 

У меня такая же беда, особенно если есть перед телевизором))) Приучаю себя, приучаю-но надолго не хватает. Однако, очень серьезная проблема -коли такие последствия.

Сегодня мой режим накрылся.Провела с утра 4 часа в сбербанке. Ни попить тебе, ни отлить))). Когда же у нас все операции на раз будут осуществляться. Так жаль этого времени ожидания...

Ирина,57-160-106
  Всего Страниц (45):    45444342414039первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика