Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Вопрос: как вы обходитесь без ДиОна/весов? (например, в гостях)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НеСнежинка, помоему мы говорим об одном и том же , мы к этому относимся нормально, а многие нет.И еще

вот что делать, к примеру, в гостях?

Если это ни ресторан, ни родные, а просто гости, ну да ладно, суть в том что нужно примерно отмерять на глазокsmile

Я обязательно добьюсь своего!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aiva, в вопросе как раз и было написано: " Мы часто гостим по выходным у родителей (то у моих, то у мужниных),"

а в ресторане как раз не проблема узнать калорийность или вес блюда... они обязаны давать такую инфу

понятное дело, что все люди по-разному могут воспринять такое поведение, мы все разные .  Если бы ко мне пришли в гости с весами, то я бы нормально и заинтересованно отнеслась к человеку. Ведь у человека есть цель и он имеет силу воли, чтобы добиться ее. он молодец. имеет свое мнение. Я вообще стараюсь ко всем причудам людей быть снисходительной и уважительной... но не все такие... моя подруга бы поступила с точностью до наоборот - смеялась бы, подначивала, подтрунивала и все такое весь вечер да и потом еще долго.... но если не реагировать или давать достойный отпор, то люди вскоре теряют интерес... самое главное - это быть спокойной, уверенной в себе и с чувством юмора.. это всегда обезоруживает)) а если начнешь смущаться и оправдываться, то будет только хуже... (имхо)

Как определять вес продуктов на глаз?  только с опытом приходит.. тренируй зрительную память)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и еще тут же имеется ввиду не именно родственники, а впринципе гости, ресторан, другое застолье, и если родные кое как это поймут , то друзья явно покрутят у виска, а потом еще подначивать будут!

Я обязательно добьюсь своего!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, ну это нам с вами это нормально, а представте наоборот, вы не сидите на диете, а к вам в гости приходят с весами, и отмеряют на них котлету и 2 ложки салата)))пусть даже родственники, как то это немного странно))

Я обязательно добьюсь своего!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я не вижу никакой реальной проблемы тоже... Это же родители! а где как не в семье тебя лучше всего поймут? мои родители  и мужа родители абсолютно нормально реагируют на "мои похудения" да еще и совета всегда спрашивают, потому что им самим всем не помешало бы похудеть и они этим занимаются время от времени)))) а кухонные весы - это небольшая коробочка, взять с собой не проблема... можно даже позвонить заранее и спросить чем будут угощать чтобы прикинуть в планировщике...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну можно просто посмотреть заранее  как выглядит 100 грамм,или по ложкам, в ложке салата около 40 г,  а там уж примерно накладывай

Я обязательно добьюсь своего!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я всегда только "на глазок" (20 лет опыта) с округлением в сторону увеличения. Когда то ради прикола прикидывала вес, а потом уточняла на весах - ошибка на 5-10 грамм.

Валентина, 40 лет. Рост 168 см.
Вес на 1.01.2012 - 69 кг.
Первая цель 64 кг.
Вторая цель 62 кг.
Главная цель 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я не считаю ккал по выходным

Становая 75 кг, жим от груди 42,5.
Не считаю калории, ем все.
Мне 31 год. Рост 171, вес 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я согласна с "наглазок". Ну а если тебя, это сильно заботит, бери весы с собой. Наверняка они маленькие, да и ездишь ты к родным, они поймут, ну может подразнят чуток.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нужно да, запоминать дома порции, иногда даже специально взвешивая то, что готовишь мужу. Но вопрос - а почему к родителям нельзя взять весы кухонные? Они же небольшие? я так и делаю, говорю, что худею по рекомендации врача -)

Татьяна

id=28692

Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!

А я бы не парилась в гостях по выходным с этими подсчотами!!!  Это ведь всего пару дней...не на неделю же в гостях и не на месяц!!! ))))))))) УДАЧИ!!!

Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На бумажку записывать

Мария
Мама двух красавиц:
Невена 17.02.02 и Милена 20.12.11
Мой рост 180, 18.12.10-83 (старт), 01.03.11- 69 (цель)
Снова назад от 80 (28.08.12) до 60 (20.12.12)
Я решила,что готова побить собственный рекорд!!!
я_id=30974 я_id=32402

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну а почему нельзя вес на глаз? Ты когда взвешиваешь дома, запоминай, как выглядит какая порция. Скоро сможешь на глаз определять.

Зовут Мария. Рост 170. 36 лет.
Было 66..........62,9...62 хочу к 20 января

Любить себя – значит быть требовательным к себе.
Еда не помогает от проблем.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не париться))) это главный совет))smile

а вообще вес на глаз определять сможешь с опытом...., потом весы будут не нужны)

Ну и в гостях кушать по принципу - все здоровое и полезное мне, а остальное гостям=)

Keep moving or die trying!

/community/post.php?topic_id=48526

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин (

Спасибо!

/community/post.php?topic_id=22140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, у меня возникла проблема: пока я дома, все супер, ДиОн, планировщик, весы, все четко по коридору, вес уходит прекрасно.

А вот что делать, к примеру, в гостях? Мы часто гостим по выходным у родителей (то у моих, то у мужниных), и это реально проблема. Когда калории еще можно выписать в блокнотик, то ВЕС?!.. Как определять вес продуктов на глаз? Может, у кого-то есть рецепты?

Заранее спасибо! 

Спасибо!

/community/post.php?topic_id=22140
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.