Жесть!

Слать надо врачей таких на фиг! Сидит она сама на этой диете, видите ли, два года уже! Знаю я врачей, которые сердце себе подсадили на �золипане и Манифаже потому, что модно было, да еще угробили кучу пациентов потому, что сами сидели и считали это полезным!

Бросайте кремлевку к черту! Ограничивайте посильно простые углеводы. Уменьшайте столь же посильно вредные жиры. Кремлевка - это безумно вредно!

Не получилось вставить картинки

Девочки правы, пошлите Вашего врача и найдите адекватного эндокринолога.

У меня тоже было поднятие сахара, врач помимо индивидуальных рекомендаций дал такую памятку.

Здесь практически тоже самое, что говорят на этом сайте.

таких врачей лицензии на лечение надо лишать!!!

и так здоровье нации под большой угрозой, а тут еще эти недоучки эксприменты ставят!!!

�тить вашу за ногу. Простые углеводы надо ограничивать, а не вообще все! Пошли врача в пеший сексуальный вояж и ищи вменяемого.

Срочно вводи в рацион овощи и каши в качестве гарниров к белку.

На собственном опыте убедилась, что кремлевка - это плохо. Через неделю появился гастрит. Да и со стулом проблемы. это не есть хорошо. Калории начала считать с прошлой весны. сбросила 8 кг. Считала калории вместе с дочерми. Сбросили все. Летом дала слабинку и понеслось....... Вес вернулся. Хочу опять вес снизить. Это должно бить образом жизни. Не позволяя себе вольности больше чем на 1 день. А гречка это действительно хорошо.

ну немного сладкого, совсем чуть-чуть надо. просто для встряски организма.

Хорошо снижает сахар гречневая каша. У моего старшего скачет сахар на нервах, чуть диабет не поставили, после гречки - все ок! А что это за врач, которая советует по своему примеру? Это подруга может такое сказать, а не врач! Найди срочно другого!

после родов, чтобы быстрее вес согнать, и типа сахар не поднимался слишком высоко.

Большое кол. белков не всем подходит, особенно если до этого белковой пищи в рационе было мало!

У меня сахар повышенный, вот она и назначила. Сама врач сидит на этой диете уже 2 года. Типа у нее план питания. Да, я каллории по графику ела, а сладкое мне низя, из-за лишнего веса подскочил сахар, угроза диабета. Все хочу дико спать, формулирую мысли плохо. Всем сладких снов) и еще раз спасибо за поддержку!

Врач? Кремлевку? А для чего, позволь спросить?

ps Слабость и усталость у тебя именно от белкового рациона и отсутствия углеводов.

Так а ЗАЧЕМ тебе диета?! Кушай на 1200-1500, по планировщику, и обязательно похудеешь. Без дурацких крайностей и слабости во всем теле. Бросай кремлевку, кушай все, но по коридору. Я на таком за 2 месяца сбросила 5-6 кг, и при том, торты кушаю каждый день практически - если не веришь, можешь посмотреть в моих дневниках, я все время выкладываю даже фотоотчеты своего питания...

Спеасибо вам за поддержку!!!

ох уж эти мне врачи... от слабости хорошо углеводов быстрых употребить. попей чаю с медом, нельзя так грубо издеваться над собой... просто страшно.

Не нужно паниковать!!!! это первый шаг к отступлению! Всё получится! Может ты слишком мало кушаешь??? нельзя сразу мало - сил не будет и будет срыв. Я очень долго не могла мало есть - тоже прям падала. Постепенно привыкла. Всё будет в порядке - не унывай

начинала на кремлевке, но щас решила немного изменить меню. Сахар сильно упал, поэтому валюсь с ног, да еще и нервы (кремлевку выписал врач)

Привет! А на какой диете? На какой именно, имею в виду, с каким каллоражем?

а на какой ты диете?

Девочки, просто впала в отчаяние. Слабость жуткая. На диете 4 дня. Еле сижу и с ужасом представляю, что завтра с 10-ти месячной дочкой надо бегать, прыгать и веселится...Надо витамины попить...p.s. просто опускаются руки(