Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
_хх_

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня обнаружили хронический холецистит.

Рвало 7 часов каждые 30 минут бежала обниматься с белым другом. на следующий день  температура 38,3 и полное обессилие.

Сейчас полегче. Пью лекарства.

Соблюдение диеты в ближайшие пол года.

При диете при холецистите разрешаются: нежирные сорта мяса, птицы; нежирный творог и другие молочные продукты; 2 яйца в неделю (в виде омлета и сваренными всмятку). При наличии камней и желчном пузыре или во время обострения воспалительного процесса рекомендуется есть яйца только в виде паровых белковых омлетов: чтобы не вызвать приступ печеночной колики и не усилить болевые ощущения; овощи, фрукты, ягоды (больные хроническим холециститом могут есть только сладкие фрукты и ягоды); черствый хлеб и другие мучные продукты; морковь, картофель, огурцы, свекла, кабачки, капуста, баклажаны, помидоры; растительное масло (только в готовое блюдо, чтобы не подвергать его нагреванию, иначе оно потеряет свои целебные свойства).
Для больного калькулезным холециститом суточная норма растительного масла составляет 20-30 мл, и это количество делят на несколько приемов. При наличии бескаменного холецистита в ежедневный рацион включают 30-50 мл растительного масла; сливочное масло (15-20 г в день), немного сметаны и сливок; 50г сахара в сутки, включая и добавленный в блюда.

При диете при холецистите исключаются: фасоль и другие бобовые культуры, щавель, шпинат, а также грибы. При наличии сопутствующего гастрита или дуоденита из рациона исключают лук, чеснок, редис (содержащиеся в них эфирные масла раздражают слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки); жирные свинина, баранина, гусь, утка; копчености, маринады, рыба жирных сортов, мозги, почки, печенка, жирные сорта говядины и свинины, баранина, гусь, утка, животные жиры (за исключением сливочного масла); шоколад, какао, сдобное тесто; консервы, фасоль и другие бобовые, щавель, шпинат; крепкие мясные, рыбные, грибные бульоны, пряности.

Лиза.
163 см.
45-47 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Лизочка!!!smile Как дела? Какие на лето планы???

 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Да как-то  так получилось. Готовлюсь к экзаменам, контрольным годовым. А дневник-то кроме меня никому и не нужен. Вот и буду к немк возвращаться по необходимости)

Но планировщик заполняю и всех читаю :)

Лиза.
163 см.
45-47 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

где пропала, Лизочка???smile

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лизочка, проголосуй за меня в конкурсе плиз (тыц)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Вику, запеканка не очень удалась :(( Я в духовке готовила. Она у меня в виде пуддинга получилась.

 

 

Спасибо большое, девочки))

Вас тоже! Вчера и сегодня с парнем провожу время :) Ночевал у меня smile

Я на секунду забежала, попозже выложу фоточки! Отчетик за сегодня такой : 

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

 
   завтрак [?] [+] Рецепт: Бабушкины куличи, 110.0×грамм 246 25 11 12 Удалить Всего за завтрак: 246 25 11 12      ланч [?] [+] Рецепт: ягодная творожная запеканка, 100.1×грамм 99 10 3 7 Удалить Всего за ланч: 99 10 3 7      обед [?] [+] Рецепт: МАКОВЫЙ ПИРОГ С ТВОРОЖНОЙ КРОШКОЙ, 20.0×грамм 37 6 1 1 Удалить [?] Кофе на молоке, 100.0×грамм 58 11 1 1 Удалить Всего за обед: 95 17 2 2      полдник [?] Шоколад "Баунти", 13.0×грамм 53 7 3 0 Удалить Всего за полдник: 53 7 3 0      ужин [?] Сыр Российский, 50.0×грамм 182 0 15 12 Удалить [?] Чипсы Лейз, 30.0×грамм 155 14 10 2 Удалить Всего за ужин: 337 14 24 13      перекус [?] Пицца, с сыром, самоподнимающийся корж, замороженная, приготовленная, 100.0×грамм 260 33 9 12 Удалить [?] молочный ликер ТМ "Бисквит" кофейный вкус (крепость 18%) 0,5 л, 100.0×грамм 155 35 0 4 Удалить Всего за перекус: 415 68 9 16  

  ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Всего:  

1244 142 51 51

Лиза.
163 см.
45-47 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с праздником, Лизок))

распустилась
/community/post.php?topic_id=39122

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С майскими праздниками!!! 

 

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Лизочка))

удачного дня))smile

я тоже обожаю когда мама дежурит - это такой клёвый отдых для меняяя))))smile

 

буду ждать запеканочку)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро!

Результаты пока не известны! Жаль. Но думаю, что мы все же не последние :))

Родители уехали на дачку! А я под предлогом курсов и школы сегодня не поехалаsmile Хочу отдохнуть от них немного. Люблю их жутко, но после разлуки маленькой отношения получше обычно)

Зато! Теперь все время уйдет на друзей, прогулки и мч. Может даже ко мне на ночевку придет smile

Будем смотреть фильмы, валяться и отдыхать :) Он перед сессией, я перед экзаменами))

 

Всем хорошего дня! Постараюсь сегодня выложить запеканку по рецепту Викулечки!!!

+ красивое тельце smile

Лиза.
163 см.
45-47 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Там соревнования шли от по школам) Пока не знаю!)))

Лиза.
163 см.
45-47 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вау, ты молодчинка раз тебя послали на соревнования)))) супер!)))))smile

какое заняла место?)))

30 раз за 30 сек пресс - ух, много, много!!!smile

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Настроение боевое!

Сегодня были городские соревнования по физре! И угадайте, кого из девочек на них послали?? smile

Короче, была теория + практика.

Практику большую часть делала я, а вторая девочка подковна была в теории. Всякие обжэшные вопросы, способы перевязок итд... Даже не вникала в это)) Короче на физру ходила я, а бинты она мотала smile

Пробежали кросс, полосу препятствий, спринт на 60 метров, пресс покачали ( 30 раз за 30 секунд! АЕеее! Я крутыш smile), строевая подготовка... Потом всей командой надо было последний тест обжэшный написать :) Мальчики пошли противогазы на время снимать-одевать, а девочек домой отпустили))

Всего нас было 8. 6 мальчиков и 2 девочки.

На полосе препятствий содрала немного ножку, но это нестрашно! Такой заряд энргии!!!! Вечером МЧ хочет мне культурно-развлекательную программу устроить) Шоппинг-кино, все дела :)

Лиза.
163 см.
45-47 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик)) smileКак дела?) как настроение?))

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро всем! Мое питание вчера было ужасным. Да и сегодня обещает быть таким! Рацион состоит из кулича, фруктов и овощей smile 

Но этому есть разумное объяснение! Сегодня первый день КД! У меня всегда так))) Жру всяко-вредно в кд... Нормальной еды не хочется вообще smile

Лиза.
163 см.
45-47 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня двоюродная сестра вышла замуж за мусульмана, пожила там немного и не смогла - уехала оттуда.... говорит "я не могу быть никем".

я её понимаю прекрасно!

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ясно :)

Тогда я понимаю) Потому что жить в мусульманской стране очень сложно. У меня подруга учиться в экстернате и у нее весь класс-мусульмане.. По секрету скажу, что она стонет уже просто...(( У них свои традиции, они объединяются в свои кружки и не мусульманок не берут. Высмеивают и довольно враждебно относятся...

Лиза.
163 см.
45-47 кг
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.