Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Возвращаюсь в стройнеющие ряды! пока еще с животиком :)

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня был первый день на здоровом рационе. Целый день без сладкого, даже без любимых бананов. Трудно, но возможно - коридор зеленый!

Очень мне нравится ставить для себя небольшие задачки на день, вот сегодня по плану еще маникюр. Обязательно!

Пока, к сожалению, заходить каждое утро и планировать рацион и вообще день не получится, так что буду забегать по возможности.

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я и вернулась к своему дневничку! Полгода не заглядывала сюда - растила свой животик и ела что захочу. Но вот меня уже который раз ругают за большую прибавку в весе, так что буду стараться остаток беременности питаться образцово. Тем более не так долго осталось - меньше месяца :)

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну а я здесь, по-моему, надолго ))) Так что возвращайся "в семью", когда сможешь )))

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маришка мы тебя будем ждать!!!!Возвращайся к нам!!!

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, что-то у меня перестало клеиться с дневничком, занимаюсь сейчас дипломом, в инете если и сижу, то беременные форумы читаю)) начинаю по врачам бегать.. ДиОн - это конечно великий сайт, но я пока ухожу отсюда, если буду сильно поправляться - обязательно вернусь. А пока сделаю перерыв в развлекательных делах, чтобы не было повода отлынивать от учебы.

Девчата, вам большущее спасибо за поддержку! очень надеюсь, что если я сюда вернуть, то еще найду вас :)

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух, а я что-то волноваться стала ))) Слава Богу, все нормально. А насчет сна - это как минимум на первые три месяца такая тяга будет, привыкай ))) как диплом-то? Что за тема?

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
что-то я совсем пропала с дипломом.. времени нет, да и за питанием я уже так не слежу как раньше, хотя надо бы)) теперь для меня лучший отдых - это сон. причем если ночью его было 8 часов - это еще не значит, что днем не потянет вздремнуть)) ужасно уставать стала. ну это все мелочи, справлюсь))
Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариша, привет! Что-то давно не появляешься... Как дела?

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Настюш, спасибо за ссылочку! уже увидела много интересного!
сегодня было -500г и совершенно не хотелось есть, не смогла я добрать ккал и У. Но я таким антизажорным дням рада, организм сам понимает, если еда лишняя и пора дать отдохнуть жкт.
Чего-то я совсем вялая какая-то, еле заставила себя пройтись по магазину да делами заняться вне дома, а теперь просто умираю как спать хочу. Так что спокойной ночки и до завтра)
Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вот тут сайтик интересный нашла, покопайся, может, какое-нибудь видео найдешь для себя )))

http://daolubvi.ws/video/fitnes/

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка, привет вам!!! Как сегодня делишки? Ушла водичка лишняя??? С этим надо аккуратннее, отеки совсем ни к чему

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой-ой, вспомнила про гостей... ходили мы, все пили пиво с рыбой, а я зеленый чай с фруктами, подъедая потихоньку конфеты и таская у мужа рыбу. Когда уходили я еле застегнула сапоги! вся вода во мне осталась.

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот и у меня после гостей 5 марта вес с утра был 52, к утру 8 марта 50,8, вчера даже пугаться не стала, сегодня 51,4 и оч болит желудок((

Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, всем привет!

Давненько меня тут не было с этими праздниками! Всем спасибочки за поздравления!

Так, что нового у меня? Рассказали мы все родителям, мои так чуть не прыгали от радости)) у свекрови уже есть внук, она поспокойней отреагировала. Но рады были все))

Праздники у меня были совсем не ЗОЖные, так что снова считаю БЖУ, т.к. на весах сразу +кг лишней воды, да и бок левый болел вчера от всех вредностей, которые я наела за эти дни. Так что снова овсянка, супы, салаты, творог, фрукты.

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя. 23 года.
Рост 165-167 см.
Вес на 01.11.11 - 70 кг.
Стремлюсь к 60 кг. (а может даже к 55)
Мой id=38157
Я всегда была в теле, мечтаю ощутить себя худышкой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С праздником!!!

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С ПРАЗДНИКОМ!!!!!

Наташа, 25 лет. ЗОЖ с 4.02.11, стартовала с веса 72кг (рост 176см), иду к 58 кг. Цель достигнута!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариночка, привет! Рада, что у тебя хорошее сомочуствие...и не плакай, все будет хорошо.

Вот тебе мотивашка на сегодня!

Катя. 23 года.
Рост 165-167 см.
Вес на 01.11.11 - 70 кг.
Стремлюсь к 60 кг. (а может даже к 55)
Мой id=38157
Я всегда была в теле, мечтаю ощутить себя худышкой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мариша, привет! Как делишки у тебя?

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, да я из ростова, заглядывай ко мне, буду рада, а ты откуда? Про перепады настроения это у всех так, только в разной степени. Меня так бесили дурацкие вопросы заходящих к нам в офис что жуть просто. А девочки это да!!! это супер!! Бегаю щас от одной к другой, ложку Маше, еду Юле, ложку Машке, помогаю поломать картошку на кусочки Юле, говорю куда ж мне еще третьего, а Юля говорит ну мы ж подрастем, я буду тебе помогать кормить))

Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага, про мел я знаю такие фокусы)) а кто-то побелку в подъездах ест... я все-таки думаю в этом случае просто начну кальций пить аптечный.ну и молоко, творог жевать каждый день

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утречко! Самочувствие в норме - это огромный плюс тебе! Точнее, ВАМ ))) А слезы-сопли и перемены настроения - все это очень знакомо...и почти забыто. Хочешь прикол? Я беременная ела мел. Обычный природный мел кусками. У меня мама работает в школе, вот я у нее все запасы и сжевала. Он у меня всегда был аккуратно наколот кусочками, лежал на тарелочке, я даже ночью просыпалась оттого, что мне хотелось мела ))) Дома был скандал всякий раз, когда я обнаруживала, что от большого куска не отколота моя порция на день...блин,как вспомню! Зато после родов - как отшибло. По старой памяти попросила маму в роддом принести кусочек - так чуть не вывернуло ))) Эт я к тому, что скоро какие-нибудь фокусы начнешь выкидывать - пусть муж заранее готовится )))

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А самочуствие вроде как обычно, давление померила - почти норма. А так хотелось кофе! Вчера мне "лечебная" кружечка кофе показалась такой вкусной и ароматной!

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки!

Настюш, спасибо за поздравления))

Пока особенного ничего не хочется, а вот то что плАчу трижды в час - уже напрягать начало. А у мужа как будто игра такая - скажет какую-нибудь не сильно обидную гадость (обычно я с юмором реагирую) и ведет обратный отсчет: три-два-один пока я не расплачусь))))

А вот то, что обоняние улучшилось - это правда. А вообще состояние такое - хочу чего-нибудь, сама не знаю чего. На ночь наелась соленой рыбы (муж привез шикарный 3,5-килограммовый кусок) и семечек и запила водой. Утром выглядела шикарно)))) а вес на месте стоит мертво, ни плюс, ни минус, уже впечатление, что весы сломались))

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С добрым утром!!Как самочувствие!!

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой-ёй-ёй.........какие тут новости!!!!! Это же просто супер-р-р-р-р- БОМБА-а-а-а-а! Ёёёёхууууу! Даёшь пополнение!

Поздравляю, всё обязательно будет здорово! smile

Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну не главное как сказало, главное, как он отреагировал!!!это в фильмах..свечи, бокал шампанского, а в жизни главное эмоции!!!а вкус еще не оменялся, ничего такого не хочется слопать!!!??

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, как-то совсем неромантично я ему сказала, он был за городом в это время, а т.к. я сама уверена не была, то скорее это больше похоже не на радостную новость, а на размышления вслух что бы значила неяркая вторая полосочка еще и почти за неделю до задержки. А когда ХГЧ получила, тоже пришлось по телефону, т.к. опять был в командировке, увидимся только сегодня.

Наела сегодня по зеленому коридору для поддержания, больше 1600 ккал, вот интересно - завтра будет привес? Для Б привесов еще рано, можно всего 600г набрать за первый триместр. А у меня уже чувство, что меня раздуло как воздушный шарик

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это бдет лучшим подарочком, не сомневаюсь!!!а как ты мужу сообщила??Или это сюрприз еще??

нет ничего слаще, чем вкус счастливой жизни!!!
/community/post.php?topic_id=31477

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, про родителей я вообще молчу)) ладно свекровь - та молчит, у нее внук уже есть, а вот мои так мечтают уже! Обрадуем их на праздниках))

Я - Марина, мне 25.
На пути к привычке правильно питаться.
Иду к 55 кг, сейчас 61.
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.